вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ШАМПИНЬОНЫ И ПОХУДЕНИЕ. КАК ГРИБЫ ШАМПИНЬОНЫ ВЛИЯЮТ НА ПОХУДЕНИЕ? НЕ ТОРМОЗЯТ ЛИ ОНИ ПРОЦЕСС?

Кажется, подобная тема уже была, но я не смогла найти. Скажите, пожалуйста, как грибы, шампиньоны, влияют на похудение? Мне надо сбросить прилично и поэтому я страюсь есть мало совсем. Но на обед хочется хотябы иногда супчика. Картошку нельзя, морковку нельзя...как-то варила с броколли и цветной капустой - тоска зеленая, еще и на воде. Вот думаю, может, хоть шампиньоны можно с капустой? От них хоть бульон будет. С чем их можно сочетать? Слышала, что это тяжелая пища, плохо усваивается. Не тормозят ли они процесс похудения? Но калорий-то всего 24, да и белок, вроде как ускоряет метаболизм... Короче, запуталась. Объясните, кто знает, пожалуйста.

следующая тема»
регистрация»

автор: p0tqontgelz5, 16.03.10 22:43 все темы»
комментарии: +8, просмотры: +4470
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • ответ для: p0tqontgelz5


    а в качестве белка можешь, даже нужно, кушать рыбку отварную или запеченную, только польза и если нормально переносишь фасоль, горох
    а вот просто мясо (курица, говядина) можно пока на этот период и не кушать

  • ответ для: p0tqontgelz5


    хорошо, ешь шампиньоны, правда не каждый день, раза 3-2 в неделю будет достаточно, то что не голодаешь молодец и вообще тише едешь дальше будешь, к постройнению тоже применимо еще как, так что спешить не надо, потом радоваться будешь что не 15 кг за месяц сбросила

  • ответ для: p0tqontgelz5


    Почему не каждый деньб я ем куру и мясо каждый день, белок не просто добрать достаточно шампиньонами одними, в них мало протеина и надо сьесть оооооочень много грибов, лопнешь )

  • ответ для: MarinaRy


    Ну а почему лучше куриное мясо? Я люблю шампиньоны. Курицу, кстати, тоже, но каждый день не будешь же ее есть. А белок нужен каждый день. Вот я и пытаюсь выяснить, есть или не есть.

  • ответ для: сНЕЖНАЯ ЗИМА


    Да изучила я этот вопрос всесторонне, изучила. И про рис нешлифованый знаю и про то, что мало есть нельзя, а вот про шампиньоны не знаю. Ну, кстати, я и не совсем мало ем, три раза в день, не голодаю. Но не хотелось бы чтобы что-то тормозило это дело вот и все.

  • хороший вопрос,я сама люблю шампиньоны

  • Зачем грибы, лучше приготовить куриное белое мясо или рыбу, а цв капуста и брокколи оч вкусно

  • совсем мало есть не выход, это прямой путь к набору сброшенного веса обратно. прежде чем садиться на какую либо диету нужно этот вопрос всесторонне изучить, информации море, при этом игнорировать восторженный возгласы что столько то килошек с помощью диеты улетели
    кушай шампиньоны, я с рисом делала, классная вещь (рис нешлифованный)
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится ваша планировка квартиры? не напрягает санузел рядом с ку» 19
вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет? » 29
какой вы видите себя через 15 лет? я буду мамой троих сыновей. » 12
знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо эвакуир» 14
когда у вас включат отопление? у нас сегодня грозились! » 18
тема содержит фото вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?» 15
тема содержит фото какую пижамку на уютную осень заказали бы? из двух » 7
кто вы по знаку зодиака, а кто ваш муж? » 21
зачем бывшие периодически пишут? у меня серьезные отношения с другим! » 6
что для вас мужчина мечты? опишите! » 8
тема содержит фото коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на» 17
если девушка начала половую жизнь до 18 лет, то это рано, как считаете» 13
вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?» 11
тема содержит фото меня можно назвать было красивой в 20 лет или средняя внешность? можно» 9
каком возрасте вы и ваш мч захотели ребёнка? что было важным в приняти» 9
тема содержит фото кто смотрел сериал друзья? какой персонаж самый смешной, на ваш взгляд» 5
кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным с» 4
тема содержит фото у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур? » 8
кто работал в ночь? ночью сильно вредно работать? у кого-то потом были» 12
когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?» 5
почему некоторые здесь подозревают других, и меня в частности, во вран» 94
кто бы чем занимался бы на вечеринке форума? как думаете?» 57
тема содержит фото кто красивее из этих? они кажутся копиями, единственное отличие в цвет» 10
тема содержит фото чем грозит носка чужого кольца? купила по дешевке. возможно, серебро а» 7
сначала трудоустройство, потом медосмотр или медосмотр, а потом трудоу» 7
тема содержит фото вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже? » 5
как думаете, насколько быстро я бы нашла третьего мужчину для брака? » 34
вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно» 49
давно были в кино? с кем ходили? на какой фильм? » 39
тема содержит фото в 35 все выглядят на 25? как не почитаешь в интернете, то все выглядят» 12
что бы вы хотели иметь: востребованность у мужчин или долгий брак? » 27
вы вставали на колени перед мужчиной, чтобы он не уходил от вас? » 75
вам важно, чтобы парень перед началом отношений за вами ухаживал, дари» 12
правда ли, что если мыться частично с утра, есть запах ? » 10
когда в последний раз готовили селедку под шубой, лазанью, голубцы, сы» 30
тема содержит фото как проводите сегодняшний день одиночества? тоскливо? » 11
тема содержит фото какое из двух платьев надели бы на праздник, мероприятие, конференцию?» 16
тема содержит фото это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спорти» 11
вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных зарпл» 19
вы делали ремонт в съемном жилье? » 14
я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как» 19
вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?» 24
вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет? » 56
посоветуйте врача, демодекоз ресниц и головы, лёгкий зуд. анализов на » 3
тема содержит фото вы бы пошли на эту группу? у них душевные песни. » 16
вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2 м» 45
сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, » 13
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 31
тема содержит фото вам нравятся такие брови у мужчин? » 12
вы когда-нибудь были моделью у визажистов? я - 4 раза. » 9
тема содержит фото вам нравится гваделупе? » 6
тема содержит фото как вам такие духи? уже 2 раза ими намазюкалась в магазине. » 41
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 173
в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени? » 18
кто посещал или посещает психотерапевта? как выбирали? с каким запросо» 2
сколько у вас трусов? » 19
стоит ли расставаться, если человек не торопится съезжаться? » 48
тема содержит фото наследство! к чему он это отправил? » 10
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 166
нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать? » 15
с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая? » 74
склоняются ли мужские фамилии, оканчивающиеся на -як? » 5
что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда е» 13
тема содержит фото кто была лучше как певица? кто симпатичнее бритни спирс или наталья ор» 4
уходить ли с работы? это лучшее место из всех, где я была, но зп 50 ты» 23
как вам фамилия малышкин? » 20
тема содержит фото какая форма лица вам больше всего нравится? какая у вас? » 8
у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жарк» 54
нервов уже нет! прислали голосовое когда, я пройду медкомиссию. тупо м» 32
вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и в» 19
с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строи» 52
как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома? » 17
не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию! с» 14
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 28
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 114
ваш мужчина вам говорил, что вы красивая? как часто говорит? » 37
если лямка бюстгальтера падает вниз постоянно и слишком свободна, знач» 18
как думаете, чем участницы занимаются в параллели с форумом? » 12
тема содержит фото есть ли разница между этими фотографиями? стала экспериментировать с м» 12
какую музыку сегодня слушаете?» 5
вы хорошо одеваетесь? каждый образ максимально продуман? вещи не из де» 31
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 17
мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму, собираетс» 15
тема содержит фото вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?» 11
сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня » 29
тема содержит фото вы бигос едите как самостоятельное блюдо или с пюрешкой? » 7
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 33
вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить? » 18
вы любите готовить? или готовите через не хочу? » 48
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 34
кто из участниц была бы самая востребованная у большинства мужчин? » 41
тема содержит фото чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в себ» 16
ваш мужчина смотрит драмы? » 6
тема содержит фото какое у вас самое любимое лакомство? что вы готовы целыми днями есть? » 35
что бы вы выбрали, если бы путь до вашей работы составлял около часа е» 33
тема содержит фото на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не быв» 24
как думаете, кто скрывается под этими никами?» 28
тема содержит фото что вы видите на карте? теряюсь в догадках» 11
какие забавные или не очень истории случались с вами под градусом?» 11
вы сова или жаворонок? » 60
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru