должен ли муж содержать жену? предлагает идти» +65
ужасно, когда тебя бьют и никто не заступается.» ?
 вход    регистрация +863895
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!

ЭТО ПОБЕДА НАД ЖИРОМ! - 21 КГ! СУПЕР ФИГУРА: КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК! ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ! ФОТО!

Оцените мои старания! Похудела с 81 до 60 кг, при росте 170.


После беременности набрала лишнего и не могла на себя в зеркало смотреть.


Вернула свой вес, какой и раньше был.


Cтимул был вернуть прежние формы!
Так как я такой никогда не была, для меня это был сильный шок. Мне казалось, что я всем так же противна как сама себе. Хотя сколько мужа просила сказать, что я все-таки некрасивая, он никак не сознавался и до сих пор не сознается, что тогда было нечто!


Как я худела


Я начала все резко в один день! Записалась на фитнес и не кушала после 6. Это очень сильный стресс для организма и за месяц я похудела ровно на 10 кг.


Ну, и конечно не кушала такими порциями как УЖЕ привыкла. В конце сентября я весила 72-71 кг. И вот эти кг уходили уже немного сложнее с октября по январь.


Бывали перерывы, без них просто нельзя, но потом допустим с понедельника - фитнес снова с таким же настроем!



На фитнес я ходить начала сразу, как только начала худеть, живот не убирается полностью, вот складка видимо не уберется, а так занимаюсь.


Для меня дома заниматься вообще тягость. Я в этом лентяйка, понимаю, что живот могу убрать дома даже тем же прессом, но лень.


Девочки, хорошо, что мы это сами видим, что нам надо худеть. И вроде так думаешь, что если начнут критиковать, то уже значит не любят.


Правда сейчас муж уже мне худеть запрещает, палка ему не нужна!



Мое фото до и после:





автор: ЫрКа, 02.03.10 09:27
комментарии: +160, просмотры: +36932
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
он на мне тренируется, чтобы не оплошать потом! боюсь я ему противна в постели! » 60
паразиты у ребенка в волосах! откуда?! с гигиеной у нас все полном порядке! » 18
очень сильно выросло либидо! к врачу идти стыдно! » 61
тема содержит фото нравятся ли вам прямые ноги без изгиба бедер? фото. » 71
недопарень смеялся над менструацией. этого не знать так дико, и это почти в » 60
что вам охотнее всего съесть перед месячными? какие именно у вас симптомы? » 24
тема содержит фото в свои 27 выгляжу на 38! как стать более красивой? » 16
что делает человек, проснувшись в выходной в 6 утра? » 15
кем работаете? устраивает должность? собираетесь ли переходить на новую работу? » 7
чем занимались богатые люди в былые времена? как они не тyпели? » 20
редко будем пересекаться, а вот начальник один. стоит ли работать вместе с » 6
тема содержит фото закопала в комплексах себя окончательно! оцените ноги: короткие по длине или » 40
тема содержит фото карандаш грудь держит! не провисает. » 47
обожаете самоощущение, что вы желанная и возбуждающая, которое дарит мужчина? » 12
появился любовник на стороне! чувств нет, просто классный интим! муж вымаливает » 37
смена фамилии! кто менял фамилию не по причине замужества, просто по своей » 7
тема содержит фото оцените фигуру! бегаю, на диетах сижу, работаю много, но не худею! » 43
задержка более месяца! какие причины? может витамины какие-то пропить? » 13
ни звука, ни стона не произносит за акт или ляпнет ерунду! у него эмоций, будто » 26
что вкладываете в понятие образованный, малообразованный или необразованный? » 30
тема содержит фото как вам это фото? » 11
какая профессия на ваш взгляд самая благодарная? » 23
конфуз в постели! упал прямо у меня в руках, а я еще и виновата осталась! уже » 42
на лбу написано: жертва. откровенно пялятся и едва не сносят своими габаритами! » 58
какое самое оригинальное место для свадьбы? » 7
как вы относитесь к косметике? » 20
девушки не желают познакомиться с симпатичным парнем! себя таким считаю! » 69
три дня уже принимаю снотворное, чтобы уснуть, по-другому сон не идет. » 11
тема содержит фото распущенные или хвост? как лучше? » 35
тема содержит фото оцените куртку на осень! хорошая? » 33
что вам назначали при молочнице? » 15
почему мне запрещено вставлять в сообщения ссылки на чего-либо? » 12
не наедаюсь, чувство голода появляется уже спустя час. от овсянки скачет давление. » 35
тема содержит фото что изменить, сколько лет? » 33
бывший считает мои деньги! мне хватает на 500 руб закупить продукты, а тебе » 42
тема содержит фото как лучше, с линзами или без? только честно! » 54
тема содержит фото как думаете, это своя грудь или силиконовая? » 38
в месячные хочет заняться этим. еще видела у него наручники. маньяки тоже были » 28
мастопатия - приговор? часто ли болит грудь перед кд? сколько по времени лечитесь? » 17
можно ли выпускать собственные изделия под чьим-то уже существующим логотипом? » 20
не могу радоваться совсем! хочу, но не могу! ужасная тоска в душе. » 8
тема содержит фото сколько кг дадите? не фотомодель, но и пухлой себя не считаю! » 40
я сильно обидела парня, послали - иди! таким бешеным я его еще не видела! он » 18
может ли от ок тянуть низ живота? » 4
ты кривая-косая, мозги все раздолбила! я не вернусь, хочу развестись. » 36
прочитала его переписку, а он оказался женат! ему 19 и он женат! мой мир рухнул » 91
красавица умница и по профессии кто? какую бы профессию для будущей жены одобрили » 20
развелась! думала, будет море мужчин! в итоге убирает кошачий лоток! после » 32
он раздевает меня - огоооо 2 трусов, ничего себе! трусы спасли меня от ненужного » 21
придралась, что это не моя прививочная карта! могу ли я в школе попросить оригинал? » 4
тема содержит фото ваше отношение к певцу. какая любимая песня в его исполнении? » 22
красивой ощущала себя только в лихие 20! настоящая женская красота и привлекательность » 12
посоветуйте успокоительные которые не влияют на мозг! ясность ума и не тормозишь! » 44
что все понятно? занят я, прости! мозг выносить не хочу, подумает, что больная » 11
мч лайкает фото полуголых, а фото одной дамы вообще не пропускает! обидно, » 13
тест еще молчал, еще до задержки. какие первые признаки беременности у вас » 34
тема содержит фото как вам такая фигурка? » 25
косметика, которая продается на рынке, дешевая, потому что некачественная? » 8
пьющие, бабники, нахлебники, импотенты! за 10 лет ни одного нормального мужика! » 22
у вас есть цель в жизни? чего вы очень хотите добиться или получить? » 46
тема содержит фото до и после, как вам? сильно ли заметна разница? » 19
тема содержит фото как вам кардиган на осень? пишут, что он для моего возраста не подходит. » 23
хочу жить вместе с девушкой - она работает, готовить тебе не будет, а дома » 26
весь день не отпускало, чихала и чесался нос, глаза слезятся и опухли. проснулась, » 14
мужчины ведутся только на профурсеток и тупых моделек! а умные и красивые сидят » 30
у него стояк был и было очень видно, прямо выпирал из штанов колом! стыдно! » 49
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » 608
не нравится нос, фигура, но мужчины постоянно на меня смотрят! хотят знакомиться. » 10
как удачно выйти замуж? » 24
за ним даже ошибки проверяю, но на него никто не ругается, он же начальник, » 7
как думаете,мужчины замечают целлюлит, дряблую кожу, плохие волосы? или смотря » 23
хочется, чтобы была подруга. не замужем, детей нет. частенько худею, когда » 2
интим с разницей в росте 40 см.? это как на заводе станок, втык, вытык, скучно » 22
он любит целоваться, массаж делать, а ты что? полнейшая деградация мужиков! » 11
странное желание быть отшлёпаной. родители никогда меня не били. молодой человек » 16
посоветуйте любовную драму » 19
пока нет детей - вы ещё не семья! хотим побыть вдвоем и все у нас прекрасно! » 42
государству нужно не алкаши! а тупари пишут, что дитяшки это главное! » 13
наткнулась на стишок. согласны ли вы с этими строчками? » 27
хозяйка-аллергик, а парень любит кальяны, как от сигарет не провоняет. хозяйке » 92
я бы не отказалась спать с боссом для прибавки к зп! я что такого?! » 42
с интимом оттягивал. на днях было первый раз упал и он ушел. » 64
ни с кем не знакомит, приезжает вечером, поболтаем в машине и все! не нужна » 87
тема содержит фото вам нравится женское имя валенсия? » 39
мучает мысль, что из меня выйдет плохая жена! подруги всегда так говорят! » 26
каких парней считаете женственными? речь только о внешности » 20
нашла белые пятна на его трусах! мне на моем сроке не до шуток! клянется ребенком, » 205
тема содержит фото какое я произвожу впечатление по фото? какой я вам кажусь? » 17
секса не было 4 года. так по парню обголодалась. и тогда смогу спокойно парня » 54
тема содержит фото отталкивающая ли внешность? » 21
олигарха конечно хотелось бы, да я не модель! пополамщики не мой вариант! как » 29
я совершила ошибку, поэтому проиграла. как смириться с поражением? как простить » 17
пригрозила директору трудовой инспекцией! как вести себя? на что лучше надавить,чтобы » 6
кто или что создает праздничную суматоху? » 10
боишься слово сказать, чтоб не обидеть. себя тоже жалко. ничем не могу это » 16
как стать уверенней в себе? помогите добрым словом! » 15
хочу права! теорию и автодром сдала с первого раза, в городе же вмешался господин » 23
закатил истерику, что я уже бывалая в постели! сам бы врубил голову - мне уже » 34
шпильки 20 см, короткая одежда, колготки с имитацией чулок, низкие декольте! » 34
тема содержит фото продать или оставить? такая обувь - дикий антитренд! на мне смотрятся классно, » 28

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2530 -3 с добрым утром!»улыбчивое +5
+21



SSS112 +3129 +3 доброго времени суток всем читающим! сегодня снова повезу свекровь в поликлинику.»сонное +5
+15



ФиФфа +867 -2 понедельник 23.09.2019» +3
+10




Leonsia580 +562 +1 подготовилась к завтрешней разгрузке» +2
+9


relax_easy +2 -108 девчат, не теряйте меня. мыслено с вами. я учиться пошла)» +16
+4
Эйва Шекер +2530 -3 сегодня марусю свою спать уложу в часов полдевятого» +3
+8



Xозяйк@ +152 +76 первый день после отпуска.програмы обновлены, доступов нет. как хочешь,» +4
KissЮлик +3272 +3 доброго утра всем!так хотелось поспать сегодня подольше и вот почему так» +2
+15



Miya-mama +2103 все решение в тали. как вы думаете, где мы будем делать талию? на уровне» +1
+10


Самая +4160 -1 вчера я столько дел дома переделала, аж сама удивлена! к вечеру очень» +6
+11



Самая +4160 -1 сегодня у меня на завтрак смесь рис+дикий рис, банан и чай зелёный без» +4
+9



KissЮлик +3272 +3 на улице сегодня снова холодно и с утра на градуснике было всего +7.вобще» +4
+14



KissЮлик +3272 +3 всех с началом новой рабочей недели!у меня сегодня на работе будет много» +3
+22



kosadereza +671 -2 доча заболела.» +7
+7


LaPinta +3567 +5 чистка ноута закончилась вчера случайным удалением пары очень важных писем.» +2
+14



Мася11 сейчас на сайте +886 +1 яблочный разгрузочный день подходит к концу. осталось еще немножко, а» +5
+5


Svetlanкa +3932 -1 привет всем! что-то сын у меня вобще отличился по рускому» +5
+15



Планет@ +443 -1 сил под вечер вобще нет, иду спать.»сонное +1
+13



margonika +1969 +3 ну, что сказать, ну что сказать.сегодн все бегом, все бегом, налила» +5
+2



koshka1507 +126 +77 но самые счастливые те, кто понимает, что хороше происходит с ними тогда,» +2
+5
Bljostka +238 -89 поругалась с соседями из-за хлама, который они все время выставляют в» +12
+2


Leonsia580 +562 +1 доброе утро, девченочки-красотулички!»нежное +1
+2



Эйва Шекер +2530 -3 я сегодня днём смотрела про астронавта фильм и уснула»задумчивое +4
+13



Эйва Шекер +2530 -3 приготовила винегрет»хорошее +3
+8



ReneLalique день 4 из 43. вс. генуборка» +6
+9

LaPinta +3567 +5 как-то быстро я сегодня долетела до работы - везде на зелёный сигнал светофора» +4
+21



Д@ШуткА +2639 +2 да еще и вoзбуждает центры удовoльствия.»счастливое +3
+22



Самая +4160 -1 мои любимые галчатки, я желаю вам хорошего начала рабочей недельки и» +10
+16



Самая +4160 -1 всем приветики! сегодня понедельник-начало новой рабочей недельки и день» +4
+9



t6ngxd5l473e 24. 09. 2019» +1
+2
relax_easy +2 -108 иду к цели!»сонное +1
+3
LaPinta +3567 +5 что-то я в растрёпаных чувствах сегодня с утреца. сижу и пялюсь в комп,» +8
+21



Дашечкин +2803 +4 умер папа, завтра лечу во владивосток.» +11
+33



Д@ШуткА +2639 +2 вес сегодня такой как в дневнике, взвешивалась перед тренировкой в фитнес-клубе.»хорошее +6
+27



Классика сейчас на сайте +3161 +1 желаю всем лёгкой недели!»спокойное +1
+28



Дыши_легко +374 -1 понедельник, 23 сентября, рабочий день» +4
+3


Самая +4160 -1 отправила я своих мальчишек в школу и теперь скучаю.они тоже сегодня» +9
+16



KissЮлик +3272 +3 сегодня у меня вобще нет апетита и я решила немного разгрузиться перед» +2
+8



SSS112 +3129 +3 доброго времени суток всем читающим! сегодня у нас что очень холодно из-за»сонное +1



Cheese)) +424 +2 23 сентября, понедельник. (7:47)»хорошее +8
+7

KissЮлик +3272 +3 сегодня надо мне продумать все детально и что с собой брать в командировку.а» +2
+13



Эйва Шекер +2530 -3 доброго вечера!»довольное +3
+8



tatiana1212 +63 +2 начинает болеть горло»радостное +2
+3



Д@ШуткА +2639 +2  мыслено оставить в минувшем дне все проблемы»загадочное +3
+22



piyavkaE +508 +2 ну вот и все, иду домой) мой первый рабочий день прошел, я всегда мечтала» +6
+7


Солнце и +58 +77 2.09.2019» +3
Д@ШуткА +2639 +2 скоре всего что он говорит правду.»хорошее +3
+22



Bogema146 +68 +1 в пятницу дома перестали работать почти все розетки. только 2 работпла.» +4
+5

Рукоделкина +313 +1 сегодня будем учить новую связку по самбе, люблю этот танец!» +2
+2


Leonsia580 +562 +1 ура, отопление дали!»довольное +2
+3
kosadereza +671 -2 черная полоса здравствуй» +9
+1


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»