| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кракозябра 14 20.06.25 02:10
Так у вас уже зависимость,раз так много пьете ,конечно будет голова болеть
Почитайте про кофе,что это ,как действует на организм и сами поймёте -
Фаталист 19.06.25 23:38
ответ для: freyaa
freyaa писал(а): так у меня 165, многовато уже. после 6 вообще редко ем, метаболизм такой, худею медленно, а набрать могу за выходные.
А, ну у меня так же - набираю быстро, худею медленно.
Тут только следить за питанием (но не голодать!). Я не ем после 18.00, например. Помогает. И днем не обжираюсь. Ем курицу, овощи, яйца. Не ем сладкое, сдобу, тесто, не пью газировку. Ем супы, овощные салаты, овощи-гриль. Да, я не модель, но мне это и не нужно. Мне комфортно в моем весе.
Как-то так. -
freyaa 19.06.25 23:32
ответ для: Фаталист
так у меня 165, многовато уже. после 6 вообще редко ем, метаболизм такой, худею медленно, а набрать могу за выходные.Фаталист писал(а): Обжираться-то зачем. Ешьте в пределах дневной нормы, не наедайтесь на ночь. И я не считаю 70 кг каким-то ужасным весом. Я сама вешу 72 кг при росте 175. Все от роста ведь зависит, и еще от мышечной массы. -
Фаталист 19.06.25 23:08
ответ для: freyaa
freyaa писал(а): я уж нормально наела под 70 кг желудок от обжорства растянулся, естественно ему мало было кусочка курицы на ужин. сейчас норм уже. рада малому
Обжираться-то зачем.
Ешьте в пределах дневной нормы, не наедайтесь на ночь.
И я не считаю 70 кг каким-то ужасным весом. Я сама вешу 72 кг при росте 175. Все от роста ведь зависит, и еще от мышечной массы. -
freyaa 19.06.25 22:49
ответ для: Фаталист
я уж нормально наела под 70 кг желудок от обжорства растянулся, естественно ему мало было кусочка курицы на ужин. сейчас норм уже. рада маломуФаталист писал(а): Да и вообще, есть надо нормально. Что за диета у вас такая, что аж живот от голода сводит? Диета не равно голодовка, окститесь. -
Фаталист 19.06.25 20:48
Да и вообще, есть надо нормально.
Что за диета у вас такая, что аж живот от голода сводит? Диета не равно голодовка, окститесь. -
Фаталист 19.06.25 20:47
У меня всегда болит голова, если я кофе утром не выпью.
Зачем вы от кофе-то отказались? От чашки кофе с молоком десять кг точно не наберете. -
От голода голова и болит. -
Profi_Troll 19.06.25 19:46
Естественно -
dz3arhpjmpk2 19.06.25 19:36
Вообще голова болеть может от чего угодно , вч как стресс организма на диету . но это реже . чаще всего это проблемы с давлением , сосудами , шеей , позвоночником , затылочным нервом и тд. От лекарств может еще голова болеть -
Котеночек123 19.06.25 19:36
ответ для: dz3arhpjmpk2
я с сахаром и молочком предпочту одну порциюdz3arhpjmpk2 писал(а): А кофе без молока разве валлорийный ?или вы про лечебную диету ? -
dz3arhpjmpk2 19.06.25 19:34
ответ для: Котеночек123
Котеночек123 писал(а): Конечно может!!!! Я без кофе умру вообще. Я бы на диете даже одну кружечку себе позволяла.
А кофе без молока разве валлорийный ?или вы про лечебную диету ?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|