ТРИ МЕСЯЦА ПРОШЛО ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ, ПРОСЫПАЮСЬ С СИЛЬНОЙ ТРЕВОГОЙ, БОЮСЬ ОДИНОЧЕСТВА

начало

• ТвоЁслонышко 17.06.25 14:22

  ответ для: Nnguolfeee

  
  

  nnguolfeee писал(а): Я год к этим психологам уже хожу. Не помогают они мне. Говорят всё то же самое, что нужно найти хобби, быть интересной для себя. И каждую неделю спрашивают: как прошла неделя, но только за деньги.

  
  Значит к психотерапевту. Психолог вам нужен был не просто “с корочкой“, а клинический, который имеет опыт работы с зависимостями и неврозами.
• Nnguolfeee 17.06.25 07:49

  ответ для: ТвоЁслонышко

  
  

  ТвоЁслонышко писал(а): К психологу нужно

  
  Я год к этим психологам уже хожу. Не помогают они мне.
  Говорят всё то же самое, что нужно найти хобби, быть интересной для себя. И каждую неделю спрашивают: «как прошла неделя», но только за деньги.
• ТвоЁслонышко 16.06.25 23:53
  
  К психологу нужно
• Истина где-то ря 16.06.25 22:59
  
  Сколько вам лет, и сколько вы жили вместе с ушедшим парнем?
• Истина где-то ря 16.06.25 22:58
  
  Смысл так страдать? Запишитесь в спортзал, на каток и прочее, познакомьтесь с кем-то? И зачем прям возлагать на мужчину поям такие надежды, он может их не оправдать, и вам будет очень больно
• Магнолия5 16.06.25 20:47
  
  Идите в спортзал,и новые знакомства,и мужчины,и фигуру улучшите,и выплеснуть можно энергию отрицательную.
• jajphrn5y6jh 16.06.25 20:31
  
  Я вас прекрасно понимаю, сама прошла через подобное после разрыва со своим бывшим мальчиком. Первые месяцы после расставания с ним я была совершенно разбита. Вы молодец, что держитесь, а я своего пыталась преследовать, выясняя отношения, плакала и опускалась до позора самой себя. Теперь, спустя годы, мне стыдно за то, как я себя вела, за то, что унижалась перед человеком, который этого не заслуживал. Единственное, что могу вам посоветовать – постарайтесь меньше думать о бывшем и найдите способ отвлечься. Не оставайтесь в одиночестве. Общайтесь с друзьями, семьей или обратитесь к психологу. Надеюсь, что поддержка близких поможет вам пережить трудный период и почувствовать, что вы не одиноки. Не зацикливайтесь на прошлом. Начните строить планы на будущее. Поставьте перед собой новые цели, откройте для себя новые увлечения. Удачи.
• Rosabelverde 16.06.25 20:23
  
  Заведите хобби, лучше такое, чтобы ходить куда-то, где можно общаться
• счастливая_Я_Я 16.06.25 20:19
  
  Заводите новые знакомства. Может надо сблизиться с коллегами,с кем-то получится сдружиться
  Это очень тяжело когда не с кем поговорить и время провести
• On the top 16.06.25 20:17
  
  Пускай меня закидают тапками, но я считаю, что вот это «побыть одной какое-то время» - самый вредный совет, который только существует. Особенно, для девушек, которым хорошо за 30. У вас бесконечная жизнь, что вы можете себе позволить «спустить» ее в никуда? 3 месяца вы просто просидели и просто ждали. Чего? Нет, если вокруг вас одни инфантильные мамины сынки, или женатые бабники, или просто придурки - это другой разговор. Но если вокруг вас есть хорошие парни, и не позволять себе выстраивать отношения с ними - это верх глупости.
  У вас страх одиночества, но вы продолжаете сидеть в своей скорлупе. Где логика?
  Вылезайте из домика. Новый парни и новые знакомства вернут вам вкус жизни.
• Гражданочка_ 16.06.25 20:05
  
  Может, к психологу походить. А подружки есть, чтобы отвлечься, сходить куда-нибудь?