вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

НОРМАЛЬНОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА? ЗА НЕДЕЛЮ СБРОСИЛА 1,3 КГ. СПОРТ НЕ МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ.

Всем доброго времени суток, это я толстуха со своими 113,400кг. Неделю не ем после 6 вечера. Сегодня утром вес 112.100. / Я ем так как кормят в больницах, три раза в день, единственное ко всему этому добавила много овощей. / Это нормальное снижение веса в неделю или быстрое. Физ нагрузки не могу сейчас себе позволить из-за проблем со спиной.

следующая тема»
регистрация»

автор: Рыб@чка, 04.02.25 19:40 все темы»
комментарии: +37, просмотры: +3314
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • ответ для: Coco_nut


    coco_nut писал(а): 30 кг за 5 месяцев - это как-то на вашем здоровье отразилось или все ок?
    не отразилось

  • ответ для: Ручеек удачи


    Ручеек удачи писал(а): Еще зависит от возраста. Я в 22 скидывала 30 кг за 5 месяцев. В 30 уже по 4 кг в месяц. Но и вес меньше был. А чем больше вес, тем легче скинуть

    “30 кг за 5 месяцев“ - это как-то на вашем здоровье отразилось или все ок?

  • ответ для: Рыб@чка


    natalgol писал(а): У меня нет лишней кожи и даже небольшой живот, я крупная стала, у меня нет боков. Я и спортом не хочу заниматься , так как у меня очень большая мышечная масса. Жир есть и он я думаю точно где то лишних 25кг есть, я просто сильно раскаченная или как там это по другому можно назвать...

    Лишняя кожа становится заметна уже после похудения. Те, кто худеют на 50 кг и больше вынуждены под нож ложится, чтоб убрать лишнее, можно погуглить фото экстримальных похудений до и после.

  • ответ для: Coco_nut


    У меня нет лишней кожи и даже небольшой живот, я крупная стала, у меня нет боков. Я и спортом не хочу заниматься , так как у меня очень большая мышечная масса. Жир есть и он я думаю точно где то лишних 25кг есть, я просто сильно раскаченная или как там это по другому можно назвать...

  • ответ для: Coco_nut


    Еще зависит от возраста. Я в 22 скидывала 30 кг за 5 месяцев. В 30 уже по 4 кг в месяц. Но и вес меньше был. А чем больше вес, тем легче скинуть

  • ответ для: Coco_nut


    coco_nut писал(а): Лучше медленно, но уверенно, результат в долгосрочной перспективе будет стабильней и кожа будет успевать за похудением. За месяц - 4-5 кг, за год аж 52 что очень много, если хотя бы 25 за год скинет - это уже успех-успех.

    За год столько не скинет, потому что в какой-то момент произойдёт плато.

  • ответ для: Ручеек удачи


    Ручеек удачи писал(а): При весе 113 кг потеря 1 кг в неделю это Оооооочень медленно

    Лучше медленно, но уверенно, результат в долгосрочной перспективе будет стабильней и кожа будет успевать за похудением.
    За месяц - 4-5 кг, за год аж 52 (что очень много), если хотя бы 25 за год скинет - это уже “успех-успех“.

  • ответ для: Ручеек удачи


    Спасибо

  • ответ для: Рыб@чка


    natalgol писал(а): А что же тогда делать ?
    ххудейте, как ВАМ комфортно. Удачи!

  • ответ для: Ручеек удачи


    А что же тогда делать ?

  • ответ для: Coco_nut


    При весе 113 кг потеря 1 кг в неделю это Оооооочень медленно

  • ответ для: Рыб@чка


    natalgol писал(а): Всегда рост был 182см. Месяц назад 178см, но думаю не верно измерилась. У меня муж 178 и я выше его всё равно.

    Утром мы выше, чем вечером, колебания на см где-то. А также под весом позвоночник мог просесть и вы потеряли пару см.
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
верите в это? почему людям так нравиться смотреть сериалы? психологи г»
тема содержит фото смотрите её фильмы? как вам? » 13
кассира задел игнор: я разговариваю со стеной. как бы поступили. друго» 11
не такие и плохие больницы у нас. очень чисто, ремонт, неплохо кормят » 83
если бы родители пришли без спроса в вашу квартиру, как бы вы отреагир» 43
почему мой бывший коллега не может найти жену? симпатичный, интеллиген» 36
вы любите снимать контент? некоторые ходят в студии, чтобы снять видео» 21
не страшно ли вам спать ногами к двери? » 20
хотел забрать со скидкой, а на отказ начал грубить и назвал недружелюб» 9
не скучаете по школе? сегодня последние звонки, ударила ностальгия, ду» 31
тема содержит фото можно ли взять актрису нину добрев как пример для подражания? пластичн» 23
почему когда женщине сложно, она рожает второго? в чём логика? это как» 36
как вы относитесь к тем, кто лезет к несвободным мужчинам? замечаю что» 8
не было веселой студ жизни, начала спиваться кофе от одиночества, не с» 7
тема содержит фото у меня насыщенный день! смотали на шашлыки, потом цирк, а после рок ко» 31
ребенок просит чёрные линзы. как отказать не ссорясь? » 26
тема содержит фото какое из этих фото лучше? какая помада больше идёт? » 24
если мужчина не перезванивает на следующий день после интима, что знач» 15
почему считают, что мои горести и страхи - результат безделья и беспро» 17
тема содержит фото какую полку лучше оставить в зале? какая здесь лучше смотрится? » 10
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 11
должны ли спрашивать согласие пациента на проведение осмотра ординатор» 15
как вам фраза: и встретишь ты, когда не ждешь и обретешь, не там где и» 7
мужчина работает аналитиком в моём универе, а я студентка. стоит к нем» 14
есть ли такие работы, где гарантированно заплатят обещанную зарплату?» 5
любите ли вы толстячков? я обожаю. такие мягонькие, уютные. никто не с» 11
тема содержит фото у вас видны вены на ступнях? если да, то в чём причина? » 22
все ли мужчины знают свой размер? все ли измеряют? » 16
как вы нашли будущего мужа? » 22
почему молодые парни 25 - 32 лет не следят за зубами? у некоторых гнил» 32
всем дают больничные тапки и носки при выписке? носки вонючие, тапки о» 33
вы до сих пор пьёте кофе? после 25 ухудшается усвояемость » 39
не могу вылечить болячку, потому что не могу не пить дольше месяца! ка» 5
это считывается на подкорке? что человек сам себя уважает? » 9
вы легко влюбляетесь? мечтаю о головокружительном романе, но никто не » 26
как бы вы вели себя на реальной встрече с форума? с кем бы сдружились» 44
мужчине легко найти девушку для лёгких отношений на пару месяцев? » 28
тема содержит фото сегодня день х! как получилась на этих фото? » 61
какая у вас разница между талией и бедрами? у меня 40 см, неужели реал» 20
тема содержит фото как сочетание? цвет не отличается? возможно, буду опять 64 и будет нор» 34
парня, в которого я влюблена, встретили парень и девушка. кто они? это» 9
тема содержит фото как вам она как актриса? нравится? » 20
что заставляет ее так позориться? всех девушек отсмотрела и написала г» 35
мне 32, детей нет. очень страшно так и не найти своего любимого челове» 23
вы когда знакомились на сз, давали свою страничку вк? зачем просят? » 12
тема содержит фото почему у мужчины сползают штаны постоянно сзади? » 19
соблазняла его друга и муж побил меня как мужика! хорошими мужьями не » 14
какой у вас почерк? у меня их несколько » 13
какое главное отличие психологии женщин и мужчин, исходя из вашего лич» 12
вам было бы неловко попросить высокую даму, чтобы она достала вам това» 21
стоит ли ехать на алтай на неделю или достаточно 3-4 дня? в отели, экс» 9
не могу забыть бывшего спустя год! он меня вообще не любил или разлюби» 14
что последнее купили в аптеке и на какой чек? у меня вышло в районе 80» 41
посоветуйте пылесос хороший и желательно до 30 тысяч. » 29
для каких волос подходит осветление порошком? какие волосы это не испо» 2
у кого сильно проявляются симптомы пмс, как вы живёте в этот период? » 20
как должна выглядеть женщина, чтобы ей не изменяли? » 40
бывший расстроится если не приду, а его жена против. стоит ли идти на » 18
муж не нуждается в классическом интиме. как себя вести в такой ситуаци» 97
как считаете, женщина может избить мужчину? коллега пришёл весь в гема» 10
тема содержит фото какой сарафан вам больше нравится? » 17
тема содержит фото какие волосы больше идут? подлиннее или покороче? » 20
вы переписываетесь целыми днями? или ваши знакомые постоянно ведут пер» 12
кто самая добрая, доброжелательная участница сайта, по вашему мнению? » 22
назло беременной любовнице увели бы обратно мужа? поступили бы так?» 21
вопрос мамам школьников. все родители ждут каникул своих детей?» 15
каких приятных участниц вам не хватает? » 32
вы когда-нибудь унижались перед мужчиной, бегали? » 31
какой роман для вас самый красивый? из какого произведения или фильма?» 19
какие у вас симптомы при обострении невроза? у меня ночные просыпания,» 9
чем успели позавтракать? у меня: котлетка, гречка, овощи, сырок глазир» 27
какой самый странный, но гениальный лайфхак вы используете в быту? » 36
сколько раз вам нужно в неделю, в месяц? а сколько нужно вашему партнё» 14
в чем сейчас ходите? у нас тепло стало, можно снова ходить в платьях. » 40
нормальный мужик на вес золота? чтобы не пил, не бил, работал. » 45
тема содержит фото этот сериал лучше, чем турецкие? посмотрела отрывки и люди в восторге » 30
как думаете, что престижнее и круче: врач, инженер или программист? » 14
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомя» 55
как живется людям без высшего образования? » 17
ваше любимое лакомство? у меня с недавнего времени - кофе с белым плом» 50
посоветуйте питательный крем для тела, но не жирный и не вонючий. » 23
ваши знакомые менялись после родов? подруга постоянно дает плохие сове» 15
у кого-то были операции на маточных трубах? » 2
что вы бы выбрали: вторичку или новостройку? почему? какие для вас плю» 50
вам подбрасывали какие-нибудь странные предметы? обнаружила на своей м» 46
сколько футболок у ваших детей? моему сыну 5 лет, у него 11 футболок! » 9
замечали неравное отношение мужчины к своему ребенку и детям супруги о» 19
написать доктору про тапки в тг, он онлайн сидит или позвонить лучше в» 16
занавески с рюшами сейчас фу и прошлый век или допустимо вешать их дом» 12
что за порода таких мужчин? приехал пьяный и начал обниматься: я знаю,» 53
почему мне никто не предлагает встречаться? а говорят, внешность главн» 14
встречались бы с таким? у подруги странный мужчина. пьет, бьет, но тра» 16
тема содержит фото заказала пиджак, он мал, но хороший. лучший вариант, но одноразовый » 25
на что в первую очередь вы смотрели при покупке своего жилья? » 26
что делать? муж на днях хочет подать на развод. предъявил, что я не пр» 75
зачем мужики так делают? интим не нужен, но раз в полгода звонит узнат» 11
боюсь, нашел девушку! парень странно себя ведёт: ездит каждые выходны» 5
дети после развода мужчине не нужны! он был вонюч, дети тоже, квартира» 47
какие песни у вас сейчас на повторе? у меня девочка с севера » 43
есть ли шанс у парня с обычной внешностью на успех у женщин? рост 187,» 84
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru