ПЬЮ ЖЕЛЕЗО В ТАБЛЕТКАХ, НО ПО ВЕЧЕРАМ СИЛЬНАЯ УСТАЛОСТЬ. ЧТО ЭТО?

начало

• 13th Month Dance 17.01.25 11:54
  
  при низком гемоглобине другие симптомы, проверьте щитовидку лучше, от нее бывает усталость
• Лисёночек 68 17.01.25 09:41

  ответ для: Nnguolfeee

  
  

  nnguolfeee писал(а): На счёт работы не нервничаю, но в отношениях нервничаю

  
  Ну значит проблемы отсюда могут быть.
• Nnguolfeee 17.01.25 09:30

  ответ для: Лисёночек 68

  
  

  Лисёночек 68 писал(а): Вам правильно тут написали, нужно сдавать анализы другие. Дело может не только в железе. Сдавайте общие анализы, в т.ч гемоглобин, витамин д. Больше гуляйте, двигайтесь, кстати это еще может быть на нервной почве, если часто нервничаете на работе, то может и отсюда у меня так было, вроде и работы было не так много, а каждый день психовала в итоге в 7 вечера у меня просто не было сил не на что, тогда нужно витамины В пить, магний.

  
  На счёт работы не нервничаю, но в отношениях нервничаю
• Лисёночек 68 17.01.25 07:46
  
  Вам правильно тут написали, нужно сдавать анализы другие. Дело может не только в железе. Сдавайте общие анализы, в т.ч гемоглобин, витамин д. Больше гуляйте, двигайтесь, кстати это еще может быть на нервной почве, если часто нервничаете на работе, то может и отсюда (у меня так было, вроде и работы было не так много, а каждый день психовала в итоге в 7 вечера у меня просто не было сил не на что), тогда нужно витамины В пить, магний.
• Коршун 17.01.25 07:01
  
  Много сидите, а нужно двигаться больше. Ложится спать пораньше, а не к 1 ч. ночи.
• Гражданочка_ 16.01.25 23:09
  
  Какое-то воспаление в организме хроническое
  Недостаток витаминов/минералов
  Сахар крови
  Давление
  Недостаток свежего воздуха, пассивность
  Неврастения, неврозы
  Недостаток белков из пищи или углеводов.
  Причин много.
• к0т_рыжик 16.01.25 23:05
  
  Дефицит группы b
• Балаболка_ 16.01.25 22:52
  
  Сульфат железо пьете или хелат? От сульфатной формы часто побочки бывают и он усваивается хуже
• Гражданочка_ 16.01.25 22:31

  ответ для: Nnguolfeee

  
  

  nnguolfeee писал(а): После приёма железа не пью ни чай, ни кофе. А так в течении дня могу выпить кофе. Витамин С капали. Вот на счёт давления задумалась, никогда не мерила

  постоянная разбитость может быть от так называемой дистонии. Хоть ее вроде как не существует, но она есть ) часто пониженное давление, слабость, вялость в итоге, пониженный тонус. Ну это если здоровье в общем в порядке, нет других причин, как, например, повышенный сахар крови и т.д.
  А вообще причину низкого железа искать надо, она чаще всего в ЖКТ (желудок, кишечник может в желудке плохо всасываться или в кишечнике причина) или/и в питании (недостаточное употребление той же печени). И часто урегулирование питания и лечение ЖКТ без таблеток железа его увеличивают. Ну конечно надо ещё В12 проверить, бывает синим связано. Если врач толковый у Вас, должен был все это рассказать.
  
• Русалка2025 16.01.25 22:28
  
  У меня от приема железа тоже была слабость и еще тахикардия
• aa7qkbgdjpl9 16.01.25 22:26
  
  Да миллион чего может быть. Нужно сдать больше анализов)
• Nnguolfeee 16.01.25 22:23

  ответ для: Гражданочка_

  
  

  Гражданочка_ писал(а): Потому что и причина слабости может быть в другом, и железо может не усваиваться, и вообще это не такой быстрый процесс - восполнить дефицит .. танины после железа сразу не употребляете? Чай, кофе, какао Витамин С с железом поступает в организм? А может, просто пониженное давление у Вас? Разбираться, в общем, надо.

  
  После приёма железа не пью ни чай, ни кофе. А так в течении дня могу выпить кофе. Витамин С капали.
  Вот на счёт давления задумалась, никогда не мерила