ПОЧЕМУ У МЕНЯ ТАК СИЛЬНО НАБИРАЕТСЯ ВЕС? ЗА ПРАЗДНИКИ НАБРАЛА 7 КГ! КАК ИХ СБРОСИТЬ?

начало

• Вальтер 09.01.25 14:46
  
  Потому что на праздниках многие люди много жрут и бухают.
• Натали 777778888 09.01.25 11:46

  ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА

  
  

  ДЖЕНИФЕР ЧА писал(а): Потому что вы сидели все дни у компа и ели--за то выиграли 8 тыщ на гале--а если хотите похудеть-надо на улицу выходить--гулять 30-60 минут каждый день.

  я не выиграла ничего
• ДЖЕНИФЕР ЧА 09.01.25 11:35
  
  Потому что вы сидели все дни у компа и ели--за то выиграли 8 тыщ на гале--а если хотите похудеть-надо на улицу выходить--гулять 30-60 минут каждый день.
• МайскийМотылек 09.01.25 10:44

  ответ для: Натали 777778888

  
  

  Натали 777778888 писал(а): я 2 раза сбрасывала по 30 кг, и раз 5 по 10-15дополнение: Просто я не набираю только если голодаю ,у меня прием таблеток каждый день которые вызывают аппетит и вес

  
  Такие значительные повторяющиеся изменения веса более неполезны для здоровья, чем полнота. Если вы знаете, что быстро набираете, то лучше не допускать ситуаций, где сильно поправитесь. Или забить и быть в том весе, в каком получается.
• Натали 777778888 09.01.25 09:12

  ответ для: ТвоЁслонышко

  
  

  ТвоЁслонышко писал(а): Так потому что вы не голодали как всегда - организм привыкает, что его морят голодом, и поэтому при случае делает запасы.

  тяжело голодать( как всегда)
• ТвоЁслонышко 09.01.25 09:06
  
  Так потому что вы “не голодали как всегда“ - организм привыкает, что его морят голодом, и поэтому при случае делает запасы.
• Кобра-Йобра 09.01.25 08:57
  
  Тут правильно написали уже: это не жир (так стремительно жир не формируется), это жидкость. Она накапливается именно что быстро и много весит. Задерживаются жидкости из-за перебора соленого, например. Сгоняйте отеки, разгоняйте лимфу. Прыгайте по утрам (просто на месте, мелкие прыжки, минимум 30 раз, не шучу, это классно работает), пейте зел чай (он выгоняет жидкость), накрайняк попейте Лимфомиозот, лично он мне сразу же снимает “форму круга“ с лица (проблема как у вас у меня ежемесячно, как пмс так +4 кг)
  
• Xzhgdruojknmpt 09.01.25 08:56

  ответ для: vvcny47z5rl0

  
  

  vvcny47z5rl0 писал(а): Из за таблеток у вас.и это не жир,а отек

  
  Почему все толстые утверждают , что их жир это ни что иное как таблетки, широкая кость, и моё любимое гормоны ))
  Автор, то может и правда лишнюю воду за жир приняла , но вы то куда )))
• vvcny47z5rl0 09.01.25 08:46
  
  Из за таблеток у вас.и это не жир,а отек
• сладкое озеро 09.01.25 08:44

  ответ для: Натали 777778888

  
  Не надо мне этих оправданий, есть умеренно надо, а не пихать в себя еду.
• Натали 777778888 09.01.25 08:33

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Просто ели много, но не двигались. Вы и сами об этом пишите. Нет силы воли у вас, не можете устоять перед едой.

  я 2 раза сбрасывала по 30 кг, и раз 5 по 10-15
  
• Lika_2017 09.01.25 08:29
  
  Есть можно по разному. Кто то 1 поварешку супа съедает, другой пол литра.