У МЕНЯ ЖИРНЫЕ ЛЯЖКИ! ЧТО ДЕЛАТЬ?

начало

• wfa9c175db3r 22.01.24 20:49
  
  Только худеть и больше кардио на ноги
• kana:) 22.01.24 19:31
  
  Кардио
• Акико 22.01.24 17:48
  
  Лето парк велосипед и вперёд нарезать круги.
• Ящерица13 22.01.24 13:56

  ответ для: МайскийМотылек

  
  

  МайскийМотылек писал(а): Ой, не надо. Если нет никаких явных проблем по здоровью, это всего лишь с непривычки. Плюс самовнушение.

  сама не угомонишься?
• МайскийМотылек 22.01.24 13:56

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): не читай

  
  Не пиши.
• МайскийМотылек 22.01.24 13:56

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): немеют руки и темнеет в глазах

  
  Ой, не надо. Если нет никаких явных проблем по здоровью, это всего лишь с непривычки. Плюс самовнушение.
• Ящерица13 22.01.24 13:55

  ответ для: МайскийМотылек

  
  

  МайскийМотылек писал(а): Не могу - это только лишь отговорки. Организм абсолютно ко всему может привыкнуть, особенно если нет тяжелой физической работы или проф.спорта. Просто не хочется себя ущемлять, но худеть хочется, вот и всё. Извечная проблема слабовольных И как тебя не читать, когда сто тем от тебя каждую неделю? Я здесь и так редко бываю ,но как ни зайду - про похудение все темы твои, и каждый раз одно и то же. Я в ответ могу тоже написать: если уверена, что все правильно делаешь - не ной тогда и жди, пока твои ляжки похудеют.

  не читай
• Ящерица13 22.01.24 13:54

  ответ для: МайскийМотылек

  
  

  МайскийМотылек писал(а): Не могу - это только лишь отговорки. Организм абсолютно ко всему может привыкнуть, особенно если нет тяжелой физической работы или проф.спорта. Просто не хочется себя ущемлять, но худеть хочется, вот и всё. Извечная проблема слабовольных И как тебя не читать, когда сто тем от тебя каждую неделю? Я здесь и так редко бываю ,но как ни зайду - про похудение все темы твои, и каждый раз одно и то же. Я в ответ могу тоже написать: если уверена, что все правильно делаешь - не ной тогда и жди, пока твои ляжки похудеют.

  немеют руки и темнеет в глазах
• МайскийМотылек 22.01.24 13:54

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): ч мало не могу есть. Не нравится не читай!

  
  “Не могу“ - это только лишь отговорки. Организм абсолютно ко всему может привыкнуть, особенно если нет тяжелой физической работы или проф.спорта. Просто не хочется себя ущемлять, но худеть хочется, вот и всё. Извечная проблема слабовольных))
  И как тебя не читать, когда сто тем от тебя каждую неделю? Я здесь и так редко бываю ,но как ни зайду - про похудение все темы твои, и каждый раз одно и то же.
  Я в ответ могу тоже написать: если уверена, что все правильно делаешь - не ной тогда и жди, пока твои ляжки похудеют.
• Ящерица13 22.01.24 13:50

  ответ для: МайскийМотылек

  
  

  МайскийМотылек писал(а): Да идите вы с вашими определениями и видео, уж грубо напишу Чего ж тогда не худеете-то? Когда я худела, у меня был далеко не бараний вес, однако на своей калорийности похудела и вес держу, а вы только рассуждаете и злитесь на всех без конца. Прав-то в данном случае тот, кто похудел и остался худым, а не тот, кто до фига насмотрелся и знает лучше всех, как нужно худеть

  ч мало не могу есть. Не нравится не читай!
• МайскийМотылек 22.01.24 13:48

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): не большой, не правда. Я вообще смотрю видео, там говорят, 1800 надо минимум есть для похудения! Если у Вас бараний вес, то Вам и надо есть на 1000 калорий

  
  Да идите вы с вашими определениями и видео, уж грубо напишу)) Чего ж тогда не худеете-то? Когда я худела, у меня был далеко не “бараний вес“, однако на своей калорийности похудела и вес держу, а вы только рассуждаете и злитесь на всех без конца. Прав-то в данном случае тот, кто похудел и остался худым, а не тот, кто до фига насмотрелся и знает “лучше всех“, как нужно худеть))
• Ящерица13 22.01.24 13:46

  ответ для: МайскийМотылек

  
  

  МайскийМотылек писал(а): У вас дневной калораж очень большой. Вы тут всех яростно минусите, кто пишет, что ест в день меньше вас по калориям, однако они худые, а вы нет, значит, ошибку в способе похудения делаете именно вы. А минусите, потому что вам хочется жрать много и при этом худеть

  не большой, не правда. Я вообще смотрю видео, там говорят, 1800 надо минимум есть для похудения! Если у Вас бараний вес, то Вам и надо есть на 1000 калорий