| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Фаталист 15.01.24 23:10
За один.
Папа в воду бросил - и научилась
Конечно, он меня поддерживал под животом и вообще мы были на мелководье. -
vghp8lwcese5 15.01.24 22:09
Я научилась плавать в детстве, и уроков специально не брала. Просто бегала с ребятами на озеро, я на них смотрела. Потом попросила родителей показать, как на воде держаться. Я как- то быстро научилась, и не считала, сколько уроков мне дали мои близкие. -
Куся1988 15.01.24 20:14
Возьму себе на заметку -
горянка05 15.01.24 20:03
ответ для: vvqpijgmaijkkn
nzo0bc0mpsyx писал(а): ну мне было лет 5
Говорят в детстве легче обучать -
vvqpijgmaijkkn 15.01.24 20:02
ответ для: горянка05
ну мне было лет 5горянка05 писал(а): Уу у всех все индивидуально судя по комментариям -
горянка05 15.01.24 20:02
ответ для: vvqpijgmaijkkn
nzo0bc0mpsyx писал(а): Очень долго, я боялась воды, наверно год училась
Уу у всех все индивидуально судя по комментариям -
*ВОДОЛЕЙЧИК* 15.01.24 19:58
ответ для: Deva2
класс, спасибо за историю, попробую научить сына вашим способомDeva2 писал(а): Рассказываю. В мои 5 или 6 лет мой папа-моряк, отличный пловец, пытался безуспешно научить меня плавать, держа под животом руками. Работай ногами! - подбадривал меня папа, работай ногами и руками! Делай вот такие движения! Я старалась изо всех сил, работала руками и ногами, но как только папа отпускал руки, я истошно вопила и шла ко дну. Эту тренировку увидела местная бабулька, плавающая рядом. Она отобрала меня у папы, поставила на мелководье, где море было мне по колено в буквальном смысле, и сказала: ложись на дно, под воду, лицом вниз, глаза не закрывай, руки вперед. Продержись пять секунд там, под водой, лежа пузом на дне. Я буду считать вслух. Ну - послушалась я бабульку, легла лицом вниз, руки вытянула вперед, сцепила в замочек. Слышу - она считает над моей головой: раз, два, три... Потом я повторила это упражнение раз пять, и каждый раз количество секунд пребывания под водой увеличивалось. Затем мы отошли, где мне было уже по пояс, и женщина снова велела мне лечь на дно лицом вниз. Легла. И слышу, как она мне говорит: а теперь начинай работать ногами! Голова под водой, лицо вниз, руки вперед! Ну - начала я легонько шевелить ступнями. И вдруг -мать честная! - чувствую, что плыву! Причем плыву с приличной скоростью! И вода меня упорно выталкивает на поверхность! Я высунула голову из воду и кричу: я плыву! Плыву! Ура! И с той минуты я стала плавать вдоль берега с приличной скоростью в стиле, который бабулька называла скольжение. А всякими кролями, брасами, на спине и так далее я научилась уже сама. Этим нехитрым, но действенным способом я через много лет научила за пять минут плавать своего сына, свою дочь, своих племянников. И без всяких платных уроков. -
vvqpijgmaijkkn 15.01.24 19:51
Очень долго, я боялась воды, наверно год училась -
OstavliuFamiliu 15.01.24 18:00
В детстве, быстро как то -
Lapulenjka 15.01.24 17:49
За один, родительский. Меня просто бросили в воду, а мама на расстоянии стояла и кричала плыви сюда. Выбора не было, пришлось плыть по собачьи и как-то, но доплыла. А после уже научили технике. -
горянка05 15.01.24 16:57
ответ для: Deva2
Deva2 писал(а): Рассказываю. В мои 5 или 6 лет мой папа-моряк, отличный пловец, пытался безуспешно научить меня плавать, держа под животом руками. Работай ногами! - подбадривал меня папа, работай ногами и руками! Делай вот такие движения! Я старалась изо всех сил, работала руками и ногами, но как только папа отпускал руки, я истошно вопила и шла ко дну. Эту тренировку увидела местная бабулька, плавающая рядом. Она отобрала меня у папы, поставила на мелководье, где море было мне по колено в буквальном смысле, и сказала: ложись на дно, под воду, лицом вниз, глаза не закрывай, руки вперед. Продержись пять секунд там, под водой, лежа пузом на дне. Я буду считать вслух. Ну - послушалась я бабульку, легла лицом вниз, руки вытянула вперед, сцепила в замочек. Слышу - она считает над моей головой: раз, два, три... Потом я повторила это упражнение раз пять, и каждый раз количество секунд пребывания под водой увеличивалось. Затем мы отошли, где мне было уже по пояс, и женщина снова велела мне лечь на дно лицом вниз. Легла. И слышу, как она мне говорит: а теперь начинай работать ногами! Голова под водой, лицо вниз, руки вперед! Ну - начала я легонько шевелить ступнями. И вдруг -мать честная! - чувствую, что плыву! Причем плыву с приличной скоростью! И вода меня упорно выталкивает на поверхность! Я высунула голову из воду и кричу: я плыву! Плыву! Ура! И с той минуты я стала плавать вдоль берега с приличной скоростью в стиле, который бабулька называла скольжение. А всякими кролями, брасами, на спине и так далее я научилась уже сама. Этим нехитрым, но действенным способом я через много лет научила за пять минут плавать своего сына, свою дочь, своих племянников. И без всяких платных уроков.
Как здорово))
А мне сегодня тренерша сказала,что я поздно схватываю и мне понадобится больше восьми уроков(( -
Deva2 15.01.24 16:19
Рассказываю. В мои 5 или 6 лет мой папа-моряк, отличный пловец, пытался безуспешно научить меня плавать, держа под животом руками. “Работай ногами! - подбадривал меня папа, работай ногами и руками! Делай вот такие движения!“
Я старалась изо всех сил, работала руками и ногами, но как только папа отпускал руки, я истошно вопила и шла ко дну.
Эту “тренировку“ увидела местная бабулька, плавающая рядом. Она отобрала меня у папы, поставила на мелководье, где море было мне по колено в буквальном смысле, и сказала: ложись на дно, под воду, лицом вниз, глаза не закрывай, руки вперед. Продержись пять секунд там, под водой, лежа пузом на дне. Я буду считать вслух.
Ну - послушалась я бабульку, легла лицом вниз, руки вытянула вперед, сцепила в “замочек“. Слышу - она считает над моей головой: раз, два, три...
Потом я повторила это упражнение раз пять, и каждый раз количество секунд пребывания под водой увеличивалось.
Затем мы отошли, где мне было уже по пояс, и женщина снова велела мне лечь на дно лицом вниз. Легла. И слышу, как она мне говорит: а теперь начинай работать ногами! Голова под водой, лицо вниз, руки вперед!
Ну - начала я легонько шевелить ступнями. И вдруг -мать честная! - чувствую, что плыву! Причем плыву с приличной скоростью! И вода меня упорно выталкивает на поверхность! Я высунула голову из воду и кричу: я плыву! Плыву! Ура!
И с той минуты я стала плавать вдоль берега с приличной скоростью в стиле, который бабулька называла “скольжение“. А всякими “кролями“, брасами“, на спине и так далее я научилась уже сама.
Этим нехитрым, но действенным способом я через много лет научила за пять минут плавать своего сына, свою дочь, своих племянников. И без всяких платных уроков)).
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|