КТО ПРОРАБАТЫВАЛ СВОИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА? ПОМОГЛО ЛИ ЭТО СБРОСИТЬ ВЕС? ПОДЕЛИТЕСЬ ПРИЕМАМИ.

начало

• Госля 28.10.23 11:01
  
  Не все контролируется волей, к сожалению. Но многое.
  Я верю, что у людей есть психологические проблемы в вопросах набора, удержания, сброса веса. Но. Чаще всего причина все-таки кроется в неумении себя контролировать. Про мотивацию писать не буду, это мощный толчок во всех делах, но далеко не единственный.
  Мне кажется, цельный и уважающий себя человек не будет ужасно толстым. Исключение - проблемы со здоровьем. Такое тоже бывает.
• Будь Навсегда 28.10.23 00:30
  
  Я вот не знаю что у меня было с весом... Я набрала с 70 до 80 кг... Было тяжело, приходилось даже одежду особенно верхнюю покупать.
  Я поняла что проблема набора была психологическая, потому что когда я съехала от родителей жить в свою квартиру, махом за 3 месяца скинула аж 7 кг. Вошла в свой вес, в котором мне было комфортно. Питание не менялось. А когда жила с родителями, я столько пыталась контролировать свое питание, плюс много спорта, ну не скидыаался вес ни в какую
• Magical girl 27.10.23 17:10
  
  Лично я набрала из-за гормонов, из-за повышенного аппетита((. Но если с гормонами все все в порядке, я допускаю, что человек может набрать из-за стресса.
• P6790p7 27.10.23 14:03
  
  Даже читать больше эту ересь не буду озлобленных туповатых теток отписываюсь от комментариев к теме, так что можете не уси раться больше
• P6790p7 27.10.23 13:56

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): а вы, наверное, толстая, потому что очень умная? и психически здоровая, пожтому можете рассуждать о чьих-то обострениях

  вот пожалуйста еще один пример- 35 лет а мозгов так и не появилось! Т у п а я еще и озлоб ленная особь
• Вьюнок пахучий 27.10.23 13:55

  ответ для: Атлантида 12

  
  

  Атлантида 12 писал(а): Нет никаких психологических причин в наборе веса ! Хватит уже придумывать и сочинять. Для меня человек , который ГОТОВ признаться ДА, я жирная, потому что люблю пожрать и я ЛЕНЬ , но хочу это исправить вызывает больше уважения , нежели чем трутни , ищущие какую то пилюлю от безмерно нажратого сала.

  
  Еще как есть.
  Мне например пофиг было на внимание мужчин , на то жирная я для них или нет. Для меня это не мотивация держать вес, а для кого-то главная мотивация. Мне трудно было найти мотивацию .
  Тогда психолог подошла с точки зрения здоровья , что оно важно. Знаете как мои мозги повернулись ? Ни один мужик и его комплименты такую мотивацию не дал бы.
• P6790p7 27.10.23 13:54

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): вы тоже отвергаете психологическую состовояющую

  нет я как раз таки из адекватной половины человечества и прекрасно понимаю что большая половина человечества страдает из-за лишнего веса по причине психологической составляющей.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 27.10.23 13:54

  ответ для: P6790p7

  
  

  Merry Christmas писал(а): столько тупости я сейчас прочитала, а ведь вроде люди взрослые сидят, а мозгов на детский сад солнышко. Осеннее обострение

  а вы, наверное, толстая, потому что очень умная? и психически здоровая, пожтому можете рассуждать о чьих-то обострениях
• Вьюнок пахучий 27.10.23 13:53
  
  И еще, что важно нашли реальные плюсы
  , какие дает стройная фигура, здоровый вес.
  Все проработали, меня убедили в этом. Убедили во вреде лишнего веса.
• P6790p7 27.10.23 13:52

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Искали причину переедания и нашли тревогу и неумение контролировать. Потом я училась понимать, что могу переесть , училась понимать стресс и когда он начинается . Потом училась предпринимать действия, чтобы не заедать это всё. Год ушел. Но там диетолог еще был

  Спасибо за адекватный комментарий!
• Ящерица13 27.10.23 13:52

  ответ для: P6790p7

  
  

  Merry Christmas писал(а): столько тупости я сейчас прочитала, а ведь вроде люди взрослые сидят, а мозгов на детский сад солнышко. Осеннее обострение

  вы тоже отвергаете психологическую состовояющую
• Вьюнок пахучий 27.10.23 13:51

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): что именно помогло?

  
  Искали причину переедания и нашли тревогу и неумение контролировать.
  Потом я училась понимать, что могу переесть , училась понимать стресс и когда он начинается . Потом училась предпринимать действия, чтобы не заедать это всё. Год ушел. Но там диетолог еще был