вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЕЛАЕТЕ, ЧТОБЫ ТРЕНИРОВАТЬ НИЖНЮЮ ЗОНУ РУКИ? А ТО ПОСЛЕ 30 ОНА НАЧИНАЕТ ПОВИСАТЬ!

Какие упражнения делаете, чтобы тренировать нижнюю зону руки? А то после 30 она начинает повисать :(

следующая тема»
регистрация»

автор: wz3s9uc4au67, 27.08.23 11:46 все темы»
комментарии: +29, просмотры: +4043
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: КрейцероваСоната


    Слово поверхность значит что? Включает все части перечисленные вами) но ваш урок анатомии супер полезен!

  • ответ для: wz3s9uc4au67


    wz3s9uc4au67 писал(а): На нижнюю поверхность руки. В нижнюю поверхность входит и зона подмых

    А с чего подмыхи стали относиться к нижней части, нижняя часть это кисть так-то...
    ука человека включает в себя несколько частей, каждая из которых имеет свои уникальные названия. Начиная с плеча и заканчивая пальцами, рука состоит из двух основных сегментов – верхней и нижней частей.
    Верхняя часть руки начинается с плеча, которое соединяется с туловищем через ключицу. Плечо, предплечье и локоть составляют основу верхней части руки. Плечо – это сустав между плечевой костью и лопаткой, который позволяет двигать руку во всех направлениях. Предплечье состоит из двух костей – лучевой и локтевой, которые соединены суставом локтя. Локоть, или сустав локтя, позволяет сгибать и разгибать руку.
    Нижняя часть руки состоит из костей запястья и пяти пальцев. Запястье – это сустав между предплечьем и костями кисти. Кости кисти состоят из восьми маленьких косточек, которые соединены суставами между собой. Каждая из этих косточек имеет свое уникальное название. Пальцы руки состоят из трех фаланг – пальцев, промежуточных и ногтевых. Между пальцами находятся суставы, которые позволяют пальцам сгибаться и разгибаться.

  • ответ для: КрейцероваСоната


    На нижнюю поверхность руки. В нижнюю поверхность входит и зона подмых)

  • ответ для: wz3s9uc4au67


    wz3s9uc4au67 писал(а): Я в терминах слаба, но нижнюю поверхность.

    Обычно провисает та часть, что от подмыхи внутренняя, так это верхняя часть руки

  • ответ для: КрейцероваСоната


    Я в терминах слаба, но нижнюю поверхность.

  • нижнюю это какую?

  • ответ для: Koriushka


    Ну и пох) В вас внутренняя сила есть какая-то, я на фотках вижу.

  • ответ для: wz3s9uc4au67


    wz3s9uc4au67 писал(а): Ну у меня сиск нету, вообще. У каждого свои минусы.
    у меня тоже почти нет.

  • ответ для: Koriushka


    Ну у меня сис#к нету, вообще. У каждого свои минусы.

  • ответ для: wz3s9uc4au67


    wz3s9uc4au67 писал(а): Нормально сложение. Многие позавидуют!
    нет во мне изящества.А в вас - есть!

  • ответ для: Koriushka


    Нормально сложение. Многие позавидуют!

  • ответ для: wz3s9uc4au67


    wz3s9uc4au67 писал(а): Почему не то? Вы же Wonder woman
    потому что сложение дурацкое.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья? » 42
послал, так как его никто не любит и один материальный интерес! заблок» 15
тема содержит фото классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла! » 43
вы бреете интимную зону или нет? » 46
тема содержит фото это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму! » 34
тема содержит фото друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна! » 10
тема содержит фото как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель» 21
тема содержит фото фотка с нашего местного моря. » 15
вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не» 20
всё меньше надежды, что найду свою кошечку, что могла уже, сделала. на» 21
тема содержит фото как отменить доставку на вб? висит оформлено уже несколько дней! » 5
тема содержит фото как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерн» 23
что бы почитать такого, чтобы прям дух захватывало? » 12
тема содержит фото кошка могла провалиться в люк? вызывать службу спасения? » 2
тема содержит фото какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?» 27
если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы? » 19
может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой » 18
у вас были аресты на счетах? большие суммы? почему так вышло? долго ли» 8
после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем? » 6
у меня долг на кредитке 70 тысяч, а зп пока - 40! это сильно ужасно? » 7
это разгильдяйство или склад характера? вы записывались на процедуры, » 24
я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это» 18
тема содержит фото замечали такое? у детей со временем меняется цвет глаз?» 16
во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих начина» 42
вы бы сошлись с мужчиной, который всё оставил бывшей и начинает жизнь » 32
тема содержит фото парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся. » 24
тема содержит фото как завлекаете мужчину? » 6
что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему гр» 48
какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины? » 10
решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять » 61
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? »
сказали бы, когда расплачивались за услугу? мастер не остановила время»
как отметили праздник?» 6
тема содержит фото какой тип фигуры у этой актрисы? » 21
кто принимает или принимал цинк, как вы себя чувствуете после него? » 13
тема содержит фото около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла. хо» 16
почему мне хочется именно партнёра моложе себя? прям пунктик какой-то » 16
ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носо» 11
когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез» 6
что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут? » 15
хочу поступить безответственно и продлить больничный, выключив вообще » 18
как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?» 45
что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в реальном в» 5
на каких сайтах покупаете авиабилеты? » 8
тема содержит фото оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу? » 8
тема содержит фото какое ваше любимое мороженое? я подсела на такое! » 22
тема содержит фото купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек» 6
вы наращиваете ресницы? или делаете ламинирование? » 11
на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не » 9
тема содержит фото оцените фотографию. как вам образ, фотография, цветы и я? красивое фот» 26
сколько вы платили за электропиляцию? не имею понятия сколько длится п» 9
согласны? когда в паре есть взаимная любовь, брак и дети произойдут бы» 16
у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет! » 6
как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает м» 15
тема содержит фото как вам такой лук? » 10
тема содержит фото если бы вы увидели на улице мужчину в кепке с акулой, что бы вы могли » 22
какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гул» 19
кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно и» 26
тема содержит фото утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые облака! » 3
вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение или » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам? » 25
тема содержит фото написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странн» 11
нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина» 42
почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к девушке» 31
сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавитьс» 8
какую контрацепцию вы используете: презервативы или противозачаточные » 48
у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко» 39
старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на» 20
что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котл» 17
помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров? » 31
назовите 5 городов россии, которые вам понравились» 30
обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родстве» 20
общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы » 13
вам хитрость помогла больше зарабатывать? » 15
острая пища=худоба. худышки, на сколько сильно вы любите остренькое?» 18
согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину? » 11
говорят примут закон, что чтобы сдавать квартиру, надо согласие соседе» 10
почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн» 9
у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то в» 14
как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики? » 17
вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и собаку » 31
вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль? » 12
тема содержит фото скажите, какой это цвет, если красить волосы? хочу купить краску сама.» 2
вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло? » 7
почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты лица бу» 2
кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления? » 1
почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда берётся эта н» 36
всегда отключают горячую воду на нашей улице в первую очередь и в холо» 14
посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то раскаб» 5
у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденно» 12
как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,» 31
тема содержит фото только в кино так бывает, как произошло с джулией робертс в фильме кра» 26
тема содержит фото как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?» 42
задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему вы» 24
тема содержит фото как вы думаете, какой вес у этой девушки и рост? » 24
какие у вас корни? » 75
без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?» 30
бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? » 20
стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений таког» 29
какой фильм вам недавно очень понравился? » 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru