| ||||||
| ||||||
|
начало
-
nxfdmdhahekz 29.03.23 11:34
давно уже отказалась от этого марафона. потому что диеты как правило для “позудеть за месяц“ используют очень агрессивные. как и для “похудеть к новому году за неделю“. потом всё равно набираешь. я просто с годами перешла на интуитивное питание, пошла в терапию и перестала заедать стресс. вес ушёл сам. не быстро, но сейчас я в стабильном весе, который не меняется уже несколько лет. мне комфортно. -
axs7ojop2gis 03.03.23 00:33
Завтра возвращаюсь на тренировки. Занимаюсь стретчингом+ фитнес. Самое главное питание, буду сидеть на дефиците ккал и уберу «мусор» со своего рациона -
kleniha 02.03.23 20:07
ответ для: Queen of owls
Queen of owls писал(а): К лету обычно в залах появляются подснежники, я занимаюсь и угораю над ними Тоже заметила давно, иногда прям кажется, что тебя преследует кто-то. А самое главное, зачем? Думает, мы из-за каких-то бесполезных минусов на сайте в депрессию что-ли впадем?..
Наверное Холмсиха или ее приятельницы, похоже делать им нечего. -
Koriushka 02.03.23 19:00
Вообще да, я убрала шоколадки и булки. Скинуть хочу немного. Спорт всегда при мне. -
Queen of owls 02.03.23 18:59
ответ для: kleniha
Сорян, как-то два в оно сообщение влезло -
Queen of owls 02.03.23 18:58
ответ для: kleniha
К лету обычно в залах появляются подснежники, я занимаюсь и угораю над нимиkleniha писал(а): Ну я не про вас, а кто-то на сайте неадекватный завёлся и всем ставит. Уже тема даже была об этом.
Тоже заметила давно, иногда прям кажется, что тебя преследует кто-то. А самое главное, зачем? Думает, мы из-за каких-то бесполезных минусов на сайте в депрессию что-ли впадем?.. -
4ak9yim62wg9 02.03.23 18:53
я ем и не толстею. подготовлюсь к лету - еще поем! -
kleniha 02.03.23 18:26
ответ для: Даринка123
Даринка123 писал(а): Без понятия вообще, как тут их ставить, вообще не разбираюсь и никогда не ставлю ничего. Если вдруг что то вам поставила, то это случайно, прошу прощения.
Ну я не про вас, а кто-то на сайте неадекватный завёлся и всем ставит. Уже тема даже была об этом. -
Даринка123 02.03.23 18:22
ответ для: kleniha
Без понятия вообще, как тут их ставить, вообще не разбираюсь и никогда не ставлю ничего. Если вдруг что то вам поставила, то это случайно, прошу прощения. -
kleniha 02.03.23 16:28
ответ для: Даринка123
Даринка123 писал(а): А самой для себя, разве не приятно? Мне тоже никого ловить не надо. Но хочется красоты
Интересно кто же лепит минусы и.. галчатам ни за че?!.. -
Наталья- Морская 02.03.23 08:16
Да худею сейчас -
rachel444_1 02.03.23 07:54
занимаюсь в спортзале 4 раза в неделю, соблюдаю диету.
иногда практикую интервальное голодание
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|