вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

ЛЕГКО ЛИ ВАМ ПОХУДЕТЬ? ИЛИ КАЖДЫЙ РАЗ БОРЬБА С СОБОЙ? ЛЕГКО МОЖЕТЕ СЕБЯ В ЧЕМ-ТО ОГРАНИЧИТЬ, ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ?

Легко ли вам похудеть, даже на 2-3 кг? Легко можете себя в чем то ограничить, заняться спортом?
Или каждый раз борьба с собой и срывы?

следующая тема»
регистрация»

автор: l9ds2a8r2o, 26.02.23 20:52 все темы»
комментарии: +15, просмотры: +5082
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Тем кому легко им и не надо

  • Я не худею, так как не считаю это реалистичным. У меня сейчас мой функциональный вес. То есть без всяких диет и ограничений у меня стабильно держится вес 57-59 кг при росте 160. Хотела бы я по щелчку пальцев вернуть свои 49 кг как 10 лет назад, которые были так же без усилий? По щелчку пальцев да, но так не будет. А всю жизнь ограничивать себя я тоже не буду. Так что я просто стараюсь питаться полноценно и сбалансированно для пользы здоровья и не забывать про физическую активность. То есть думать про здоровье, а не глянцевые стандарты.

  • Я не худею специально, но небольшой стресс и сразу минус пара кг.

  • Худеть не тяжело, тяжело ограничивать себе в еде, это сильный стресс..

  • Трудно

  • тяжело сбрасывать

  • тяжело худею. так как если я худею правильно, то уходит вес очень медленно прям. если худею жестко, вес уходит быстро, но позже приходит такой же жесткий срыв((((

  • Да, легко. Просто попробуйте правильное питание. Оно разнообразное, вкусное и не вредное. Проверено на собственном опыте

  • На 2 кг только один раз запустила себя. Тяжело начать худеть, первые результаты появились с трудом. Потом без особых усилий вес сбросился легко и достаточно быстро. Период после родов не считается, там больше было.

  • Тяжело, заставляю

  • Сложно начать, потом нормально.

  • каждый раз борьба с собой
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто на первом месте у вас: муж или ребенок? кого больше любите?» 20
зачем нужен муж или мужчина? » 20
как вы справляетесь с ночной панической атакой?» 2
мешает ли вам храп мужа? как боролись? терпеть не могу храп, мне нужна» 22
за что вам стыдно перед своими родителями? » 19
вы дома ходите в тапочках, носках или босиком? я всегда в тапочках. » 29
тема содержит фото у неё фигура выглядит моложе 35?» 3
вы встречали девушек, которые отдаются за тюльпанчик? какие они? » 43
тема содержит фото почему от него поперли комплименты? потому что подчеркнула свою грудь?» 7
мужчины, тоже как мы, между собой обсуждают девушек и свою личную жизн» 12
тема содержит фото какой мультфильм хаяо миядзаки вам больше всего нравится? » 9
тема содержит фото как вам фигурка? красивая? » 72
вы когда-нибудь сталкивались с грубыми действиями скорой помощи? » 19
почему вам не дают повышение? хотите его? мне нужно было выпрыгнуть из» 48
какие планы на последний выходной? я прогуляюсь и буду смотреть сериал» 21
тема содержит фото уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома? » 16
не могу его понять: до сих пор общаемся, но встречу не предлагает! » 52
зачем мужчина обгоняет и оборачивается? гуляла с коляской с ребенком и» 7
не знаю как правильно найти размер груди! бюстгальтер последний - 75с.» 15
подходит или нет рыжая сумка к красным ботильонам? » 7
как вас встречают в аэропорту? меня всегда папа встречает на платной п» 21
больная невестка не нужна? его мама едет в гости, а я бледная, выгляжу» 13
тема содержит фото как завлекаете мужчину? » 33
что для вас значит средний класс? какой доход должен быть? » 22
как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на » 16
не сделал человеку ничего плохого, а он относится с неприязнью. в чём » 63
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 56
где вы знакомились со своими мужчинами? я знакомилась: на учебе, в маг» 24
тема содержит фото на кого похож карапуз? мне кажется, на мужа! » 59
тема содержит фото какой цвет обоев нужен в моей спальне? » 16
какие темы на гале вам запомнились больше всего? » 27
поздний брак и отношения! кто смог выйти замуж после 35 и родить? как » 11
что у вас на воскресный завтрак? у меня - плов! » 23
решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять » 82
сегодня с 10 утра по плану: эпиляция, ресницы, маникюр, чистка лица - » 17
я здесь самая толстая на сайте? » 46
почему не уходит? жалуется маме, что хочет уйти от мужчины и не уходит» 49
у вас было счастливое детство? что больше всего запомнилось: хорошего » 44
тема содержит фото сейчас стало лучше? спальня, обои. » 63
первая седая волосина, значит, что скоро буду седая? у меня красивый ц» 19
какой был ваш последний счёт в кафе или столовой? что брали? я: роллы » 27
мне кажется, что я стала выглядеть на 30 лет, смотрю в зеркало и вижу » 50
вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам руку» 20
когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез» 11
вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали? » 20
коллега позвала на обед, а потом сказала: если не хочешь, можешь не ид» 11
в вашем есть окружении богатые или это сказки, что для многих заработо» 50
устроилась в вебкам. прыгаю, бегаю перед камерой по 6 часов в день, а » 50
вас мч называет ласковыми словами? например, зая, солнце. вам нравится» 22
тема содержит фото 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья? » 57
почему мужчины такие странные? всегда умалчивают и скрывают все, что к» 22
жутко болит голова. чем снять? все мышцы скальпа болят, горят жутко, б» 31
какого мужчину из этих выбрали бы вы? надежного, но бедного или богато» 9
тема содержит фото что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей фазе» 16
дочь выбежала из дома и я полуголая пошла её искать. камера на доме, к» 52
тема содержит фото завтра иду на выход из чёрного цвета в русый золотистый. приходу со св» 6
зачем врачу заказные отзывы? принимает пациентов вне стационара и зани» 3
что такое бастион прав человека? расскажите простыми словами. » 4
опять обманули? мануальному отдала 5500, но голова так и болит! » 9
мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это выска» 18
тема содержит фото смена ника вызвала удивление. это трэш? » 49
за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно? » 8
вас меняло окружение? как? мои фоточки выложены с претензией на богату» 7
что из сладкого сегодня съели? я марс и что-то мне не понравился он, з» 40
тема содержит фото какие тарелки больше любите? прозрачные или с рисунками?» 19
заметили, что сейчас огромное количество красивых, но одиноких девушек» 56
как вы считаете, я не ценю себя? » 18
чем сбивать высокое давление? » 13
какие слова коверкаете? что у вас не прижилось в первозданном виде? » 8
за руку не берёт, не целовал, но завёл разговор, чтобы пойти к нему до» 8
почему мужчина дарит женщине дорогое украшение, но врет, что там ненас» 9
вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка сломалась, с» 21
есть ли фильм, который вызвал у вас слезы? какой это фильм? » 24
муж не может отлипнуть от бабушки, при каждой ссоре к ней бегал, сейча» 36
как вы ухаживаете за милированными или окрашенными волосами? какими ср» 1
покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,» 20
как отвадить родственников приезжать к нам на дачу? дядя как у себя до» 16
почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн» 10
- 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без» 7
не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в г» 60
заметила, что у мужчин 35-40 есть межбровные морщины, а у женщин нет » 40
мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянниц» 12
что для вас значит успешный человек? это большой достаток или что-то д» 16
ваш мужчина любит морепродукты? говорят, что все мужчины не любят » 22
тема содержит фото испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух. зацените ч» 13
впервые посадила грушу, яблоню, сливу. их нужно обрызгивать от тли и ч» 2
новенькая никогда не здоровалась, но начала копировать мой стиль! что » 91
какая она, женщина, которой дарят квартиру? вам дарили мужчины квартир» 23
тема содержит фото вам нравится смотреть клипы 80-х? » 13
с вами часто знакомятся мужчины на улице? у меня всегда спонтанно и не» 19
он дарит цветы, платит за всё, нравится, но отношений не хочет, не зна» 9
почему человек не дает информацию где покупала что-то? кормила завтрак» 18
не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других » 10
тема содержит фото я выгляжу старше 30? » 73
парень стесняется меня? он ведет себя холодно при всех, а наедине обни» 13
как страшные и стареющие мужики могут критиковать женщин за 40?» 34
как вы думаете, существует ли ещё люди, которые не понимают что перед » 88
отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?» 12
тема содержит фото эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и у» 12
по каким темам на форуме вы скучаете?» 32
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru