КАК СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ВОЛНЕНИЕМ ПЕРЕД СОБЕСЕДОВАНИЕМ? Я МНОГО РАЗ ПРОХОДИЛА И КАЖДЫЙ РАЗ ТРЯСУЧКА!

начало

• 4ak9yim62wg9 21.01.23 19:04
  
  не волновалась никогда, наоборот, в себе уверена.
• Alinka_mia 21.01.23 16:21
  
  Не волновалась на собеседованиях, когда уже много на них побывала)
  Раньше всегда был фокус на то, что меня должны взять, а теперь - это я выбираю место, в котором мне будет комфортно, и я присматриваюсь к месту, людям, обращаю внимания на все, что окружает.
  Если что-то не устраивает и смущает, значит место не мое)
• к0т_рыжик 21.01.23 13:55
  
  Назначаю 3 собеседования подряд, чтоб времени не было волноваться)
• briony 21.01.23 13:21
  
  Попробуйте покопать в причины этого волнения. Какие убеждения стоят за ним? Боитесь остаться без работы и денег? Считаете себя плохим специалистом и волнуетесь что это вскроется? Боитесь, что не понравитесь, вам дадут это понять и вы не выдержите этих эмоций? Боитесь не быть идеальной? А что если так, почему страшно быть не идеальной? Или отвергнутой работодателем? Если найдете убеждение, которое заставляет волноваться, то будет понятно как с ним работать. Я нахожу убеждение, потом создаю катастрофический сценарий и отрабатываю его. Потом создаю положительный сценарий. И потом стараюсь оставаться в середине этого спектра эмоций. Делаю упражнения от психотерапевта если надо. Но это редко бывает нужно, сейчас уже сильное волнение мало что вызывает. А небольшое волнение это норма, конечно.
• *Джамиля* 21.01.23 11:58
  
  Собеседование как правило не для всех заканчивается положительно. Поэтому, не вижу смысла терять свои нервы и силы, да обычно все переношу
• Зина из магазина 21.01.23 11:17
  
  Да что ж вы все так волнуетесь, то перед собесом! Наоборот, надо идти с таким настроением, что вы подарок для компании куда идете! Что это для них огромное счастье, что вы соизаолили придти и посмотреть, что да как и может быть, ладно уж принять их предложение
• Идущая мимо 21.01.23 10:52
  
  даже когда была тяжёлая ситуация и была сильно нужна работа, я играла роль, что это Я выбираю, а не меня, что я такая важная персона и это за меня нужно биться, а я ещё подумаю, соглашаться мне или нет
  но без перебора и высокомерия
• Magical girl 21.01.23 10:40
  
  Я однажды пришла на собеседование, а там 4 человека собеседуют одного претендента, и мне сказали сидеть ждать... Так я так разволновалась, пока наблюдала за ними, что у меня потемнело в глазах, я чуть сознание не потеряла. Ужас((
  А с возрастом все поменялось, ходила на собеседования, но мандража не было, спокойно себя чувствовала.
• Strawberrysoul 21.01.23 10:22

  ответ для: Spring_around

  
  

  Hello_how_are_U писал(а): Ну публичных страх это да. Но тут вроде тет-а-тет даже по Скайпу немного волнуюсь

  так сейчас все собеседования удаленно. и кстати часто не один человек от работодателя. кстати, у меня было как-то очное, там человек 5 пришли вроде, а так порядка 3-х чаще всего. но все равно, это вам так кажется, что тет-а-тет. но внутри вы понимаете, что вас оценивают от лица компании.
• Spring_around 21.01.23 10:19

  ответ для: Strawberrysoul

  
  

  Strawberrysoul писал(а): я вообще никогда не волновалась. ну бывало, что вечером вспомнишь, что завтра собеседование, чуть подумаешь об этом и все. а так даже будильник ставила, чтобы не забыть о нем. может просто у вас страх публичных выступлений, или что-то из этой темы.

  
  Ну публичных страх это да. Но тут вроде тет-а-тет даже по Скайпу немного волнуюсь
• Лиза629 21.01.23 10:19
  
  Вы не забывайте что собеседование это поезд идущий в оба конца. К вам присматриваются, и вы ведь тоже присматриваетесь
• Strawberrysoul 21.01.23 10:17
  
  я вообще никогда не волновалась. ну бывало, что вечером вспомнишь, что завтра собеседование, чуть подумаешь об этом и все. а так даже будильник ставила, чтобы не забыть о нем. может просто у вас страх публичных выступлений, или что-то из этой темы.