| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kleniha 06.01.23 08:58
От слова - опа /зачёркнуто/ “спорт“ падаю в обморок. -
Ариэлла 05.01.23 17:04
ответ для: молчат_дома
гранёный_стакан писал(а): с одной поднятой рукой долго не выходит, несколько секунд. А стандартная планка до двух минут получается.
-
молчат_дома 05.01.23 13:49
ответ для: Ариэлла
с одной поднятой рукой долго не выходит, несколько секунд. А стандартная планка до двух минут получается.Ариэлла писал(а): Долго держите? -
jasmine_yasmin 05.01.23 09:53
Занимаюсь, акробатикой и танцами. Раньше была худ. гимнастика еще. Влияет. Настроение лучше становится, бодрость. Утром обычную зарядку делаю или аэробику, помогает проснуться. -
Magical girl 05.01.23 06:34
Спортом нет. Но 3 недели назад начала делать упражнения на 10 минут и фигура стала получше выглядеть, живот уменьшился. Да и сил стало больше. -
Ариэлла 05.01.23 01:04
ответ для: молчат_дома
гранёный_стакан писал(а): Из физической нагрузки у меня только ежедневная планка. Я тренирую планку когда одна рука поднята и вытянута вперёд.
Долго держите? -
Desolis 05.01.23 00:15
Раньше не любила спорт, потом буквально заставили начать заниматься - спустя месяц полюбила. До этого ходила только из-за оплаченного абонемента.
С приходом спорта в жизнь - появилась бодрость, какая то легкость в теле, не так тело затекает, да и сил хватает на все. Теперь не хочется лежать бревном - хочется что то поделать. -
молчат_дома 05.01.23 00:13
Из физической нагрузки у меня только ежедневная планка. Я тренирую планку когда одна рука поднята и вытянута вперёд. -
4ak9yim62wg9 04.01.23 23:57
нет, мне лень. я и так как кипарис -
Спорт это профессиональный термин, это пахать прям надо вкладывая все силы. Если вы имеете ввиду физическую нагрузку, то да влияет. Например у меня утром это зарядка, вечером прогулка быстрым шагом. Бодрости хватает. -
Я не люблю спорт.Предпочитаю танцы. -
5y4emigttmwx 04.01.23 22:28
квартиру намываю -вот мой спорт
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|