занимаетесь спортом? Каким? Влияет ли спорт на вашу бодрость и самочувствие или терпеть его не можете?
Вы занимаетесь спортом? Каким? Влияет спорт на вашу бодрость и самочувствие? Или терпеть не можете спорт?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kleniha 06.01.23 08:58От слова - опа /зачёркнуто/ “спорт“ падаю в обморок.
-
гранёный_стакан писал(а): с одной поднятой рукой долго не выходит, несколько секунд. А стандартная планка до двух минут получается.
- гинеколог назначила препарат при
- у вас бывает, что проблемы
- у животного обнаружили опухоль,
- когда вам перестала сниться школа
- кто вам из этих актеров приятнее?
- когда мужчине нечего пощупать, он в
- у многих женщин зацикленность на
- нижний новгород или казань - какой
- знакомую зовут марина, а
- всех с праздником весны - 8 марта!
-
молчат_дома 05.01.23 13:49 (ответ для: Ариэлла)
с одной поднятой рукой долго не выходит, несколько секунд. А стандартная планка до двух минут получается.Ариэлла писал(а): Долго держите? -
jasmine_yasmin 05.01.23 09:53Занимаюсь, акробатикой и танцами. Раньше была худ. гимнастика еще. Влияет. Настроение лучше становится, бодрость. Утром обычную зарядку делаю или аэробику, помогает проснуться.
-
Ласковая вата 05.01.23 08:31на пилоне занимаюсь. не влияет на самочувствие, хотя если иду заниматься в плохом настроении, то после оно улучшается.
-
невеста Дракоши* 05.01.23 06:34Спортом нет. Но 3 недели назад начала делать упражнения на 10 минут и фигура стала получше выглядеть, живот уменьшился. Да и сил стало больше.
- вам интересно, как дела у ваших
- посоветуйте сайты знакомств в
- поздоровалась в переписке, он
- как отсутствие любви, физического и
- как воспринять шутку мужчины?
- написал парень в соц сети, как бы
- как вам песня майли сайрус flowers?
- как вам фото?
- многие оперируют словами
- для меня самое главное - грудь! на
-
гранёный_стакан писал(а): Из физической нагрузки у меня только ежедневная планка. Я тренирую планку когда одна рука поднята и вытянута вперёд.
Долго держите? -
Desolis 05.01.23 00:15Раньше не любила спорт, потом буквально заставили начать заниматься - спустя месяц полюбила. До этого ходила только из-за оплаченного абонемента.
С приходом спорта в жизнь - появилась бодрость, какая то легкость в теле, не так тело затекает, да и сил хватает на все. Теперь не хочется лежать бревном - хочется что то поделать. -
молчат_дома 05.01.23 00:13Из физической нагрузки у меня только ежедневная планка. Я тренирую планку когда одна рука поднята и вытянута вперёд.
- я стала мексиканкой? перчу всю еду
- кто смотрит маску по нтв? в чем
- кайфуете от себя? чувствуете в себе
- третий раз ячмень на глазу! боли
- чем толще становится лицо, тем
- смотрела одно видео свадебное там
- как относитесь к шубам? из какого
- сегодня был незащищённый интим и
- среди вас есть те, кто не любит
- кто пользуется ирригатором, есть ли
-
нет, мне лень. я и так как кипарис
-
Mol_8 04.01.23 22:57Спорт это профессиональный термин, это пахать прям надо вкладывая все силы. Если вы имеете ввиду физическую нагрузку, то да влияет. Например у меня утром это зарядка, вечером прогулка быстрым шагом. Бодрости хватает.
-
Я не люблю спорт.Предпочитаю танцы.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
зачем нужна энзимная пудра? месяц умывалась, эффекта ноль! 500 рублей на ветер! » | 11 |
![]() |
косметолог сказал, что мне идёт нежность. это стиль, поведение? или всё вместе? » | 5 |
![]() |
какие планы на выходные? чем будете заниматься? » | 16 |
![]() |
в каком возрасте ему лучше? 20 или 50? » | 23 |
![]() |
кто смотрит маску по нтв? в чем смысл передачи? » | 19 |
![]() |
отварная гречка и отварное филе - нормальная еда для мужчины, или фигня постная? » | 64 |
![]() |
за какой промежуток времени можно добиться такой фигуры? бёдра чуть больше » | 6 |
![]() |
детский сад! один раз не посмотрела его сторис, и он тоже мою проигнорил! когда » | 4 |
![]() |
при ссоре парень просит девушку вернуть деньги за подарки и ломает её вещи! » | 22 |
![]() |
звонила ей с левого номера и в лоб спросила, что произошло! какую-то ерунду » | 38 |
![]() |
кто вырос без отца? как сложилась ваша жизнь? » | 30 |
![]() |
на каком по счету свидании вы бы сказали, что у вас инвалидность? » | 33 |
![]() |
если мужчина развелся и сразу почти женится на новой девушке, значит он полюбил? » | 13 |
![]() |
почему вирджиния покраснела? я думаю, ее дети от призрака! кто читал кентервильское » | 8 |
![]() |
боюсь всяких манипуляций. боюсь, что мне что-нибудь повредят. вам делали эндотрахеальный » | 4 |
![]() |
должны ли мы взрослым детям, а они должны ли что-то своим родителям? » | 23 |
![]() |
так хочется выглядеть как раньше, в свои 19! почему нельзя вернуть молодость? » | 116 |
![]() |
и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, » | 6 |
![]() |
появилась новая эрозия на зубе переднем! понять не могу, что я не так делаю? » | 50 |
![]() |
как отвечать на нетактичные вопросы? какое ваше дело? тогда буду выглядеть » | 47 |
![]() |
вам нравится такая фигура? может ли такая считаться женственной, привлекательной » | 19 |
![]() |
читали пелевина? я только непобедимое солнце читала, понравилось очень. а вообще » | 5 |
![]() |
моя подруга полагает, если у нее не столь большие глаза, то она не женственна. » | 14 |
![]() |
последний ряд кинозала для обнимашек-целовашек? это правда, или суеверие? » | 13 |
![]() |
какое имя лучше? что бы вы выбрали? » | 28 |
![]() |
как начать пить кок? в любое время, в первый день месячных? могут пойти вовремя, » | 11 |
![]() |
красивый, много женских сердец разбил! а вам нравится актер на внешность? такой » | 64 |
![]() |
не верю словам окружающих! мой мужчина говорит, что любит меня, а я не верю! » | 22 |
![]() |
привлекают не психованные парни с карими глазами и тёмными волосами! при этом » | 5 |
![]() |
если вам скучно общаться с человеком, вы говорите ему об этом? или просто исчезаете? » | 23 |
![]() |
активно зазывает на интим, а не в отношения! если бы не зацепила, не захотел » | 39 |
![]() |
как вам такое платье? носили бы? » | 16 |
![]() |
не могу удержать вес! до минимума убрала сахар. выпечку. при росте 1,68, вешу » | 35 |
![]() |
сразу стало понятно, что это не для него! читал неохотно, все время прерываясь » | 73 |
![]() |
оператор банка произвела неправильно платеж не в ту организацию и не по тем » | 4 |
![]() |
как же блонд украшает многих женщин! зачем изначально надо было в темный краситься?! » | 19 |
![]() |
можешь договориться с любым алкашом за бутылку - он даст тебе карту! на свою » | 23 |
![]() |
что из вещей вы постоянно теряете? какой именно предмет? » | 28 |
![]() |
родственники за глаза говорят, что я сложная: упрямая, принципиальная, настырная! » | 7 |
![]() |
на какой вес выгляжу при росте 170? какой на ваш взгляд идеально иметь при » | 53 |
![]() |
беспокоятся ли о вас родители? с моими мы часто общаемся, чувствую, что переживают » | 12 |
![]() |
очень длинные волосы на женщинах 40 лет это нормально? не хочу портить репутацию » | 86 |
![]() |
виноград с молоком можно? » | 13 |
![]() |
спросил, какая самая низкая цена и предлагает еще ниже, типа купит для своей » | 4 |
![]() |
у меня нет памяти! мне 26, а я все ещё глупенькая. мама говорит, что без толку » | 51 |
![]() |
у меня одна малая половая губа больше другой и между большой и малой губами » | 19 |
![]() |
нарастить ли ресницы? глаза некрасивые? » | 35 |
![]() |
вы легко встретили свою половинку? или это была долгожданная встреча после » | 44 |
![]() |
самый крутой типаж - женщина-кошка! а если провести весь день по этому типажу? » | 8 |
![]() |
очень нравится имя мирослава и эльмира , какой вариант лучше? » | 15 |
![]() |
начала я чесаться, пошла к врачу. это чесотка! мч тоже зачесался. а у нас друзья » | 16 |
![]() |
любите ли вы зелёный чай? если да, то какой? из тех, что я пробовала, мне полюбился » | 31 |
![]() |
принесли домой котёнка, 2 месяцев нет, в комнате стоит горячий обогреватель. » | 7 |
![]() |
что у вас с погодой? у нас ветрище 25 м в секунду, все воет, метель! погода » | 68 |
![]() |
любите спать? во сколько ложитесь и встаёте? » | 35 |
![]() |
если женщина не во вкусе мужчины, то уже с этим ничего не сделать? внешне не » | 15 |
![]() |
смотрела одно видео свадебное там засняли как жених и невеста бегали. как считаете » | 17 |
![]() |
кто был и есть в лишнем весе от +20 кг, какие минусы при таком весе? в каком » | 23 |
![]() |
свекровь давит на меня через мужа! она боится, что я не найду работу и сыночка » | 36 |
![]() |
какое впечатление производят мои глаза? взгляд вызывает доверие? отталкивает? » | 19 |
![]() |
у дочери начинается ветрянка. у нас завтра вылет, а послезавтра мой др! самый » | 71 |
![]() |
люди часто все, что ты скажешь, понимают неправильно! даже если говоришь прямым » | 8 |
![]() |
нравится вам имя диана? » | 29 |
![]() |
какую книгу вы бы хотели прочесть заново, как в первый раз? в данный момент » | 45 |
![]() |
что читали у о'генри? что рекомендуете? » | 15 |
![]() |
он козлина, и если бы мы были вместе, он бы так и продолжал гулять, да и я » | 14 |
![]() |
посоветуйте весёлый сериал или фильм! ненапряжный. » | 12 |
![]() |
какую книгу и о чем хотели бы прочитать? какие пожелания? » | 20 |
![]() |
в чем отличие вокальной от инструментальной музыки? играть попсовую мелодию » | 1 |
![]() |
нереально найти нормального мужчину! двое оказались альфонсами, которые хотели » | 13 |
![]() |
вчера созванивались с подругой, сегодня ей пришёл счет в копеечку за разговор » | 28 |
![]() |
подруга сказала, что платье лучше покороче, а мне - идеальная длина! удобно, » | 30 |
![]() |
бросили бы работать, если бы к вам попала сумма, равная вашему доходу за 20 » | 164 |
![]() |
дочь решила открыть свой бизнес: лепить образы любимых певцов и продавать их. » | 14 |
![]() |
не пойму ответ мужчины, это да или нет? спросила насчет встречи, пишет: дай » | 34 |
![]() |
боюсь общаться с теми, кто привлекает! вынуждена общаться с закрытыми, замкнутыми, » | 3 |
![]() |
поливает грязью, раздает всем советы не обращать на меня внимания! хочется » | 11 |
![]() |
были серьезные неполадки по-женски, лечилась несколько лет. это связано с проблемами » | 10 |
![]() |
кто читал алису в стране чудес? что хотел сказать автор? » | 38 |
![]() |
вам нравится дочь моники белуччи? » | 48 |
![]() |
начала читать гарри потера! ранее не читала вообще, а фильм смотрела. с какого » | 14 |
![]() |
думают, я приличная и воспитанная, а я та еще обезьяна! знакомая дала мой номер » | 13 |
![]() |
8 марта уже кошки не скребут при виде счастья других! я рада, что не одна. » | 28 |
![]() |
гинеколог сказала, что надо подтираться после туалета и обязательно мыть попу » | 57 |
![]() |
отец не принимает участие в его воспитании, я боюсь не услежу за ним. думаю » | 23 |
![]() |
подарки от не своих мужчин приняли бы? считаете правильным их принимать? в » | 87 |
![]() |
в 30 лет быть девственницей, это патология или скромный тяжелый характер? » | 224 |
![]() |
кто делал эндосферу? был ли результат? сколько процедур потребовалось? » | 1 |
![]() |
я вернулась! кто худеет с большого веса, какие фишки используете? хочу за месяц » | 22 |
![]() |
пишет, что я не должна отвечать, он просто отчитывается! зачем тогда мне писать, » | 64 |
![]() |
консультация у диетолога - деньги на ветер? 32 года, рост 167, вес 90. нарушен » | 21 |
![]() |
для меня самое главное - грудь! на какую часть тела у противоположного пола » | 68 |
![]() |
кто больше склонен к любви и верности, женщины или мужчины? кому нужны отношения, » | 83 |
![]() |
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? » | 54 |
![]() |
считаете эту форму глаз и цвет красивыми? » | 48 |
![]() |
поздравлять мужчину с днем рождения? в день валентина ничего не подарил, всё » | 21 |
![]() |
какие женские имена вам не нравятся? » | 33 |
![]() |
всегда и везде я последняя, худшая! за 8 лет сменила 7 мест, были проблемы » | 28 |
![]() |
поссорились с мамой, я отказалась заложить квартиру в качестве первого взноса. » | 8 |
![]() |
какая у вас самая любимая шоколадка? » | 56 |
Аленька26
![]() ![]() |
у меня прям стрес сегодня от такой работы,как негр на плантаци пашешь-пашешь,а» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ири_с
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тати 18
![]() ![]() |
30.03.2023» |
![]() ![]() |
Ири_с
![]() ![]() |
завтра решила сделать разгрузочный день. надо меню продумать, скоре всего» |
![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
вся неделя на смарку.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня проснулась и за окном у нас снег. всё таки снег выпал и как обещали.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
в делах весь день.» |
![]() ![]() |
Лучше чем
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем доброе утро! уф ну вот и четверг, а скоро пятница же снова я спала» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ruzannacat
![]() ![]() |
2/80» |
![]() ![]() ![]() |
Ири_с
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
iizika |
![]() |
![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Снежная-коро | 1. доброе утро, девушки! встала гимнастику сделать, собралась решительно,» |
![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ири_с
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
пошла я спортом своим любимым заниматься,велотрена котлеты теперь сбрасывать,покручу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
девочки,муж меня соблазнил,пришла домой,а он котлет нажарил,мне в духовке» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Белый_Ангел
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
скоро обед у нас и я взяла с собой фарш тушеный с луком и специями,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем ещё раз приветик! сегодня как-то вобще неохота мне работать и состояние» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
заметила, что при новом питани на меня прям нападает жорик чаще, чем» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лучше чем
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо готовить» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Белый_Ангел
![]() |
забыла сделать замеры объёмов отложим до понедельника, как раз за 10» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду заберу свою» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
очень поздно заснула и очень плохо спала. ныло колено, хотя я намазалась» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
сейчас сделала маску для лица, скоро буду приводить себя в порядок и поедем» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- все диеты»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- у вас богатая фантазия или вы трезвомыслящий реалист?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |