| ||||||
| ||||||
|
начало
-
сладкое озеро 06.11.22 08:06
Так не надо себе запрещать, можно и на таком худеть) Просто на полведра меньше есть) 1 раз в день хотя бы такое) -
vghp8lwcese5 06.11.22 00:02
Как вариант, займитесь спортом дома! Сейчас много курсов с аэробикой и чем- то подобным есть. Или просто делайте зарядку, либо бегайте по утрам. Успехов! -
Фаталист 05.11.22 23:27
С тем, что организм хочет жрать и хочет жрать вкусно
Ваши интервальные голодания и пп, видимо, не зашли -
горный цветок 05.11.22 23:07
ответ для: 5y4emigttmwx
5y4emigttmwx писал(а): долго сидели ?
угу очень -
5y4emigttmwx 05.11.22 22:52
ответ для: горный цветок
долго сидели ?qxxd7ovq4s9j писал(а): сидела на пп но на нем не худела я просто -
горный цветок 05.11.22 22:52
ответ для: 5y4emigttmwx
сидела на пп но на нем не худела я просто -
5y4emigttmwx 05.11.22 22:50
ответ для: горный цветок
ну вот возможная причина, лучше всегда выбирать полноценное питание, нормальное по типу ПП, чтоб не было срывов, такое которое можно долго соблюдать не страдая , основная масса еды это ПП , но и что- то вкусное можно добавить.qxxd7ovq4s9j писал(а): интервальное голодание -
*Джамиля* 05.11.22 22:31
ответ для: горный цветок
Как знакомо*(* -
горный цветок 05.11.22 22:22
ответ для: *Джамиля*
*Джамиля* писал(а): срывы бывают у всех. ток у кого-то разово, а кто-то пускается во все тяжкие. главное силу воли конечно иметь бы, в идеале.
каждый раз себе говорю,что сегодня последний день.Но на след день все становится на круги своя -
горный цветок 05.11.22 22:21
ответ для: 5y4emigttmwx
5y4emigttmwx писал(а): может вы на жесткой диете сидели и организм изголодался?
интервальное голодание -
*Джамиля* 05.11.22 22:19
срывы бывают у всех. ток у кого-то разово, а кто-то пускается во все тяжкие. главное силу воли конечно иметь бы, в идеале. -
5y4emigttmwx 05.11.22 21:02
может вы на жесткой диете сидели и организм изголодался?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|