| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Больше вредное ем. Восполняю дефицит калорий, т к не люблю мясо... -
Muzicaa 31.10.22 23:45
конечно! овощи, рыбу, хлебцы цельнозерновые (wasa), пасту чечевичную либо обычную цельнозерновую (барилла). Фрукты стараюсь не есть, стараюсь добавлять еще лен и кунжут в еду -
Freelania Alexee 26.10.22 10:02
В общем-то почти все, что составляет мой рацион, полезно: мясо(ем говядину, индейку, курицу), рыба, морепродукты, крупы, овощи, зелень, фрукты, ягоды, творог, нерафинированные масла, яйца, орехи. -
*Джамиля* 26.10.22 09:04
Ну естественно. Питаться чем же ещё? -
NikkiRid 26.10.22 08:59
Люблю фрукты и орехи. Молоко -
Девушка мечта007 26.10.22 08:53
Фрукты -
Мира Морра 26.10.22 08:01
Конечно, стараюсь есть сбалансированную здоровую пищу. -
SailorMoon027 26.10.22 07:58
Что-то ем -
Ручеек удачи 26.10.22 07:56
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ, ФРУКТЫ, ОВОЩИ, ТВОРОГ, МОЛОКО МЯСО. -
48w4jub4gupq 26.10.22 05:32
Странный вопрос. Мне кажется, все что-то полезное,да едят и я исключением не являюсь.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|