| ||||||
| ||||||
|
начало
-
2-3 раза, порой меньше -
Лапка Бормотея 19.09.22 06:01
ответ для: Леди на Лошади
Ну сначала было интервальное голодание 8/16, постепенно так вот и пришло к тому что 1 раз в сутки ем. Не страдаю.Леди на Лошади писал(а): Почему так? -
Дюля Дос Сантос 16.09.22 19:40
Два точно, остальное как получится -
kozochka48 16.09.22 19:26
Царь трапезничать желает
3 раза. И чай на ночь с 1 печеньем или долькой шоколада -
Лиза88 16.09.22 19:22
Постоянно перекусываю чем-то. Получается раз 6 в день. -
kxkx3yvn4lg7 16.09.22 19:09
ответ для: Лапка Бормотея
Лапка Бормотея писал(а): я ем 1 раз в день в 12 часов и все. не завтракаю и не ужинаю, не пью чаи и не ем сладкого не люблю Очень редко ем вечером,обычно это какие-то праздники или посиделки с друзьями.
Ужассс -
Леди на Лошади 16.09.22 17:02
ответ для: Лапка Бормотея
Лапка Бормотея писал(а): я ем 1 раз в день в 12 часов и все. не завтракаю и не ужинаю, не пью чаи и не ем сладкого не люблю Очень редко ем вечером,обычно это какие-то праздники или посиделки с друзьями.
Почему так? -
3 раза в день. И никаких перекусов. -
Ручеек удачи 16.09.22 15:07
завтрак, обед, ужин. в перерыве фрукты, на ночь яйцо с кефиром, вкусняшки, если хочется, но я беременная сейчас -
ДЕВОЧКА ЦВЕТОЧЕК 16.09.22 13:40
2-3 раза, не перекусываю и не перехватываю по кусочкам -
звезда давида 16.09.22 12:54
Полноценные “трапезы“ у нас две - обед и ужин. С утра только кофе с бутербродами. -
Лапка Бормотея 16.09.22 12:51
я ем 1 раз в день в 12 часов и все. не завтракаю и не ужинаю, не пью чаи и не ем сладкого (не люблю) Очень редко ем вечером,обычно это какие-то праздники или посиделки с друзьями.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|