вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Полный подросток
Девочки, хочу спросить. У меня сыну 11 лет, будет 12. С мальства его таскала по всяким активностям - походам, футбол, речка, бассейн. С 4-х лет ходил в здюдо. Год назад резко стал от всего сам отказываться - любит сидеть дома и все тут. тренировки забросил, куда то со мной выбираться отказывается на отрез. Я не вижу в этом ничего критичного - становление личности, подростковый период. Но... он располнел довольно сильно буквально на глазах. Питание - да. Тут супы вари-не вари - его любимое - это рожки с сосиской - ну как у всех детей. Дома всегда куча фруктов всех сортов и овощей. Нашла, что он любит черри. покупаю ежедневно - чтобы был адекватный прием витаминов и клетчатки. Но, как и все дети, периодически ест фастфуд - пиццы всякие. вытаскиваю его иногда хотя бы чуть прогуляться да в аэрохоккей поиграть в развлекательном центре - там тоже заказывает всякие пиццы и бургеры... Категорично с ними нельзя в этом вопросе - чтобы не комплексовал парень и чтобы не было расстройства РПП. Посоветуйте, пожалуйста, кто с этим сталкивался. Как немного расшевелить подростка-домоседа? Как немного его постройнеть? Я сама всю жизнь борюсь с лишним весом. Но у меня и тренировки при этом всем постоянные. Каши иногда ест - если прям заставлю. из супов - любимый - солянка... но там тоже на куче разных мясных продуктов, не совсем полезно. Овощи любит- капусту сырую с удовольствием жует, морковь грызет, иногда огурцы... помидорки черри. Фрукты, если какие просит - всегда вдоволь. Конфетами и сладким не увлекается - мы оба не сладкоежки. дома полный холодильник шоколадок (дарят на всякие праздники), мы их просто раздаем. Что еще - мороженое любит - это да... вот как бы помягче но с результатом его похудеть. Попросил собаку - вот выбираю породу, чтобы хоть изредка у ребенка был лишний повод выйти на улицу. На юг еле-еле уговорила его со мной поехать этим летом. Не хотел... Жду советов, кто с таким сталкивался?

«дети регистрация»

начало

  • ответ для: юрфакМГУ


    юрфакМГУ писал(а): Вы много понимали про правильное питание в 11 лет?

    Ну я понимала, что есть толстые люди, которые много едят, мало двигаются и тд. И этот мальчик, я так понимаю, тоже прекрасно осознает это.
  • ответ для: Кошка_в_белом


    Кошка_в_белом писал(а): Да почему же не понимает, все уже должен понимать. Даже в школе он же видит, кто нравится девочкам, какие мальчики, на одноклассников смотрит, плюс сейчас из каждого утюга кричат про спорт и красивую фигуру.
    Кошка_в_белом писал(а): Да почему же не понимает, все уже должен понимать. Даже в школе он же видит, кто нравится девочкам, какие мальчики, на одноклассников смотрит, плюс сейчас из каждого утюга кричат про спорт и красивую фигуру.

    Вы много понимали про правильное питание в 11 лет?

  • Главное, не запрещайте ему есть. А то эффект обратный будет.

  • 11 лет подросток? Да ладно! И он в 11 диктует чего и как, чтоб я так жил!
    Конкретный совет- перестать кормить сосисками и рожками, есть куча вариантов сбалансированных блюд и это совсем не супы..так де и с пиццами и бургерами-установить лимит.. всё делается вам просто лень ломать голову
  • ответ для: batty_1985


    batty_1985 писал(а): Иногда видно, что он стесняется, но я не акцентирую на этом вообще никакого внимания. Чтобы комплексов не привить. Просто веду беседы характера - что нужно гулять, чтобы быть здоровым, чтобы не болела спина и колени.

    Так начинайте показывать своим примером, чтобы он тоже приобщался к правильному питанию. Не надо этих бургеров и прочего. Скажите, мол вы решили взяться за свою фигуру, придумайте что были у диетолога или врача и он вам сказал, что вам надо отказаться от всех вредностей, чтобы там холестерин в норму пришел. И вы хотите, чтобы сын вас поддержал, дескать не сможете сидеть с ним и смотреть как он бургер ест, а вам нельзя. Посмотрите как готовят правильные блюда, потому что каши и фрукты без физической нагрузки тоже очень хорошо помогают растолстеть.
  • ответ для: юрфакМГУ


    юрфакМГУ писал(а): Да ему 11 лет, он еще не понимает что сам роет могилу своему здоровью и желудку! Автор, а него никто из друзей в секцию спортивную не ходит? Пусть и его сагитируют. Будут вместе ходить, на спорте быстро вес скинет, не?

    Да почему же не понимает, все уже должен понимать. Даже в школе он же видит, кто нравится девочкам, какие мальчики, на одноклассников смотрит, плюс сейчас из каждого утюга кричат про спорт и красивую фигуру.

  • А мне кажется как раз дело в том что резко отказался от всего,что то не так
    А питание,так вы же ему готовите,не он сам,приучили кмпицуе и макаронам,конечно теперь он их хочет,готовьте что и себе ,он в итоге попробует и понравится ему

  • Мне вообще кажется, что у него депрессия. Сама проходила через такое в школьном возрасте, когда всё делаешь правильно, а училка ставит 4 только потому, что “я так хочу“.
    Учёба - это одно, даже хобби может надоесть, но если он даже на море не хочет - значит, что-то не в порядке. А чтобы хоть как-то выделялся серотонин, он взялся есть.

  • Автор, не слушай псевдопсихолухов тут на сайте.
    Сегодня они посоветовали вам разжиреть, завтра забить на карьеру, в след. раз вообще забить на здоровье , не лечиться, лечь и лежать. Вообще не бороться.
    А сын сам похудеть, возраст такой просто.
  • ответ для: БесконечноеВремя


    БесконечноеВремя писал(а): Ребёнок отражает вам ваше отношение к себе, вы боретесь всю жизнь с собой и не принимаете себя, он так же. Предлагаю вам начать с себя и перестать бороться

    Это Вы даёте совет автору разжиреть?)))
  • ответ для: БесконечноеВремя


    БесконечноеВремя писал(а): Ребёнок отражает вам ваше отношение к себе, вы боретесь всю жизнь с собой и не принимаете себя, он так же. Предлагаю вам начать с себя и перестать бороться

    Это все ерунда. совет
    Полно примеров, где родители забили на себя и дети такие же.
    А так хоть автор здорова будет.
  • ответ для: batty_1985


    batty_1985 писал(а): Спасибо за совет - отца сыну я в мгновение ока не нарисую Ему уже ни кто не авторитет в этом возрасте.
    Не скажите, именно в этом возрасте как никогда нужен отец как сдерживающий фактор и как советчик. Мальчики поведение мам не копируют, они если нет отца находят пример на улице и не факт, что положительный. Это я Вам как мама взрослого сына пишу. А сейчас подростки очень сложные. Нужен здоровый пример перед глазами. Я наблюдаю как малолетки ищут закладки по всему городу, к сожалению это часто последствие отсутствия отцов в их жизни.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 21
пижамная если забрала пижа у с пункта можно ли ее вернуть мерыт. на ме» 2
где найти мужа? » 8
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 9
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 4
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 21
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 49
сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и за»
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 23
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 5
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 17
кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега? »
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 17
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 73
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине»
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 25
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 9
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 5
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 16
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 18
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 16
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 9
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 27
вы видели без одежды своих родственников?» 9
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 22
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 11
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 18
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 7
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос. »
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 29
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 8
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 18
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 27
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 29
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 21
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужч» 19
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
какой бритвой вы пользуетесь? » 9
вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де» 23
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 46
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 20
вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает» 7
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 19
почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна» 15
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 12
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 40
тема содержит фото собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или » 12
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 7
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 26
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 4
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 10
тема содержит фото как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице. » 13
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 94
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru