Вам лень заниматься спортом или с удовольствием идете на тренировку? вам спорт прибавляет энергию или забирает ее?
Вам лень заниматься спортом, тяжело себя вытащить или с удовольствием идете на тренировку, пробежку, в зал? Вам спорт прибавляет энергию или забирает ее?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
vdq09z1l3r2t 23.05.22 12:42У меня танцевальные тренировки, не качалки и спортзалы. Музыку обожаю, поэтому мне в радость. Иногда дает много энергии, аж эйфория какая-то, иногда забирает, но это приятная усталость и удовлетворение.
-
ШумелкаМышь 23.05.22 08:11Для меня это пытка. Поэтому не занимаюсь спортом вообще
- упражняйся варить борщи, я не умею
- отношения не получились и я на
- после насыщенного дня заснула в 8
- подруга позвала на фотосессию. я
- какой салат приготовить - тиффани
- сделала ногти. маме и бабушке не
- каффы не садятся на ухо, или что я
- не помог в трудной жизненной
- такая вот фигура похожа на мою?
- почему женщины так хотят замуж?
-
Queen of owls 23.05.22 07:38Если регулярно ходишь, это как-то на автомате
-
Терпеть не могу ходить в спортзал-занимаюсь дома 3-4 раза в неделю полчаса на степпере с гантелями и делаю различнве упражнения на все группы мышц-приседания,выпады,скрусчивания,качаю пресс.Занимаюсь под какой-нибудь классный фильм,или любимую музыку.Никогда себя не насилую и не изнуряю.Когда не хочется-отдыхаю,.Всё только в радость и в удовольствие.
-
Фаталист 22.05.22 19:07Я после тренировок была всегда выжата как лимон.
Собственно, потому и бросила. Не хватало сил. -
Кракозябра-14 22.05.22 18:41Я занимаюсь спортом который нравится и это не спортзал,поэтому все в удовольствие и радость . Вот упражнения для спины надо делать,это не в удовольствие,а чтоб спина не болела
- стресс, малоподвижный образ жизни и
- вы жалуетесь своему мужчине, если
- допплер при беременности в домашних
- не могу найти новые серии сериала.
- у меня такая же фигура, как у этой
- бывший скинул с себя всю
- люди - один сброд, деревья -
- как думаете, большая ли у них
- указала дату поставки, время и
- у кого есть документ с такими
-
Очевидность_ 22.05.22 18:30Всегда иду с удовольствием, и мое тело мне всегда благодарно
-
t9n59n5jyt83 22.05.22 17:56От настроения зависит.
-
Ланком 22.05.22 17:50С удовольствием-спортзал находится на цокольном этаже моего дома и не нужно никуда ехать, главное-обычно занимаемся с подругой вдвоём, тренировки проходят весело
- муж на 8 марта не подарил цветов, а
- что это такое - ты мне должна?
- многие мужчины не любят стройных и
- при росте 171 см сейчас мой вес 79
- обнаружили фиброаденому, потом
- вам понравился фильм?
- вы храните букварь, первые тетради?
- вы когда-нибудь носили шубу из
- как быть интересной, чтобы
- как называется этот цветок? мне
-
Рэйчел Грин 22.05.22 17:32С удовольствием) сейчас хожу на степ аэробику и на TRX петли)
Единственное, поняла для себя, что зал должен быть в двух шагах от дома. Иначе очень лень
И ещё не могу заниматься дома. Это прям мучение для меня -
Лень, но нравится. Вытащить тяжело, ещё тяжелее утащить обратно)
-
l3pkjggag02a 22.05.22 17:29Зависит от тренера и времени тренировки. С хорошим тренером энергии куча. С плохим как будто в стиралке простирнули. И рано утром не могу заниматься. В 13 00 или 12 идеально
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
вам делали замечания по поводу веса? зря так много внимания этому посвящаешь! » | 31 |
![]() |
никогда не предохранялись так! как можно спать спокойно, зная что парень в » | 36 |
![]() |
какие у вас увлечения, хобби? вытаскивают они вас из апатии в трудные времена? » | 30 |
![]() |
старая дева или своенравные вгляды? стыдно ли в 25 лет быть не замужем? » | 172 |
![]() |
когда смотрю на оплёванные туфли, в голову врезаются слова и мимика мч! может » | 5 |
![]() |
кто симпатичнее? » | 35 |
![]() |
что лучше для вас: космическая, сумасшедшая любовь с бурей эмоций или тихая, » | 37 |
![]() |
на контрацептиве увеличилась грудь. щупаю и обследую все время. никаких шишек » | 4 |
![]() |
глаза зелёные, темно-зелёные? » | 5 |
![]() |
планировали поездку в италию, но боюсь, что не дадут визу. у меня раньше вообще » | 44 |
![]() |
вы бы ревновали парня к своей красивой подруге? которая любит выкладывать откровенные » | 16 |
![]() |
схуднула ли я хоть немного? как вы считаете? » | 15 |
![]() |
я сказала, что хочу быть на 1 месте, а он меня послал на фиг. сказал ему мозг » | 67 |
![]() |
если дочь-студентка одевается неряшливо, должны ли переживать родители? или » | 20 |
![]() |
я девственница в 27 лет. с детства заниженная самооценка. девушки устраивают » | 59 |
![]() |
сколько раз в день вы ходите в душ? интересно, одна я енот-полоскун, а всем » | 49 |
![]() |
вы бы назвали такую фигуру полной? » | 21 |
![]() |
а вы так сможете? » | 15 |
![]() |
оцените, как я выгляжу! мне 46 лет, родила троих детей, занимаюсь по программе » | 35 |
![]() |
подскажите бальзам для волос, который реально делает их шелковистыми и упругими. » | 14 |
![]() |
когда сдаёте квартиру, вы у всех постояльцев берёте копию паспорта, или у одного » | 15 |
![]() |
почему все хвалят мультиварку? в неё нельзя всё кинуть - сначала одно, потом » | 29 |
![]() |
кто симпатичнее? » | 23 |
![]() |
а есть тут стримеры? можно ли заработать денег на компьютерных играх? » | 3 |
![]() |
кому астрологи предугадывали беременность или говорили то, что совершенно не » | 7 |
![]() |
мы через агенство нашли квартиру, а потом нашли и владельца. удобно ли написать » | 34 |
![]() |
я вам нравлюсь на этих фотках? я тут не выгляжу замученной, выгляжу довольно » | 126 |
![]() |
битва красоток! моника беллуччи или тина кунаки? » | 38 |
![]() |
подняли цену за обучение в колледже - что бы вы сделали как родитель? жалоба, » | 13 |
![]() |
после ботокса прошло 3 дня. забыла и пошла на кардио, а вроде нельзя, да? » | 7 |
![]() |
используете ли вы накладные ресницы и ногти? часто? » | 21 |
![]() |
кто ярче и красивее? » | 4 |
![]() |
сегодня всемирный день велосипеда! на велике гоняете? любите педали крутить? » | 15 |
![]() |
подруга с намёком спросила: сколько стоят духи? чтобы я привезла ей, а я нахожусь » | 15 |
![]() |
имею ли я право на квартиру отца, если мы ни разу не виделись? мама отказалась » | 12 |
![]() |
начинает злиться, если кто-то шепелявит, картавит и может передразнивать людей! » | 8 |
![]() |
испортились ногти на ногах. как подлечить, избавиться от бугристости? почему » | 3 |
![]() |
а ваши мужчины отказываются от предохранения и вам приходится уговаривать? » | 33 |
![]() |
уголки глаз желтоватые. вдруг это гепатит?! чувствую себя нормально, температуры » | 12 |
![]() |
что делать с туфлями, на которые плюнул мой мч? выкинуть их? действительно » | 15 |
![]() |
верите ли вы, что такое может быть? гинеколог мне рассказала историю про женщину. » | 33 |
![]() |
мама-мегера, неадекватная, психопатка! кому не повезло? как уживались? во сколько » | 21 |
![]() |
у меня чп. постирала бюстгалтер в стиральной машине на 40 град с отжимом 400 » | 11 |
![]() |
кто из них симпатичнее? » | 15 |
![]() |
как вам фото? » | 49 |
![]() |
ей платятся немаленькие деньги! неужели нельзя напомнить, когда у нас в следующий » | 20 |
![]() |
любите ли вы оперу как люблю ее я? не все постановки шедевры, но бывает так » | 9 |
![]() |
вам нравится девушка внешне? какое производит впечатление? » | 11 |
![]() |
как жить с некрасивых лицом? мужчины шарахаются от меня. сексуальности во мне » | 18 |
![]() |
любите ходить в спа-центр? бани, бассейны, джакузи, массажи, обёртывания - » | 17 |
![]() |
через месяц все смывается, при этом нет большой разницы в цвете. чуть насыщеннее » | 6 |
![]() |
как вам такая женская фигура? что нравится и что нет? » | 27 |
![]() |
кто живет за рубежом, привозите ли родным или друзьям подарки? какие? » | 7 |
![]() |
кто из актрис прошлого века была красивее? » | 13 |
![]() |
похудела на 1,5 кг. и все - вес стоит 3 недели. сахар и мучное исключила. сдала » | 99 |
![]() |
могут привезти мебель, когда меня не будет в городе! попросила позже привезти, » | 8 |
![]() |
у вас была мечта, от которой вы отказались? мечтой не заработать, пришлось » | 92 |
![]() |
странный покупатель. если ему не надо - зачем писал? попросил мои соц.сети. » | 25 |
![]() |
какая актриса была красивее в молодости? » | 13 |
![]() |
одна красивая девчонка называет меня бомжихой и жирной свиньей! у нее много » | 17 |
![]() |
хочу создать пост с моими снимками и написать: давайте делиться своими снимками! » | 2 |
![]() |
хочу бросить ок после 2 таблетки! будет ли гормональный сбой? у многих девушек » | 6 |
![]() |
что-то странное творится с животом! покушаю и тяжесть. уже дня 3 толком в туалет » | 19 |
![]() |
неужели люди больше не приходят сами в отдел кадров? как вычислить работодателя » | 26 |
![]() |
он плюнул мне в туфли! позорище, если мои друзья увидят это, мне будет стыдно » | 36 |
![]() |
кто симпатичнее из девушек? » | 16 |
![]() |
чувствую себя какой-то собачонкой, которая свихнулась! больше не общаемся! » | 34 |
![]() |
если девушка не любит это делать, трудно будет ей найти мужчину! не осталось » | 33 |
![]() |
как вы переносите жару? можете находиться в помещении без кондиционера или » | 25 |
![]() |
каких людей считаете неудачниками по жизни? у кого нет детей? у кого мужья-абьюзеры? » | 62 |
![]() |
возможно ли за год отрастить каре? волосы растут меньше см в месяц. помогла » | 34 |
![]() |
мне 25, моему отцу - 75 лет. все удивляются, что у меня такой пожилой отец! » | 42 |
![]() |
есть здесь те, кто по своей инициативе прекратил общение с близкими? какая » | 34 |
![]() |
какая девушка красивее? они ровесницы! » | 18 |
![]() |
на первом пока не выходит жить здорово! малышева распустила свою программу. » | 41 |
![]() |
знобит весь день, плюс ещё появилось тревожное состояние, хочется плакать. » | 9 |
![]() |
надо пить витамин д, но как подумаю, что постоянно контролировать его надо, » | 29 |
![]() |
риелтор дал время подумать, а сегодня пишет: ну что вы решили? у нас тут есть » | 14 |
![]() |
посоветуйте хорошие атмосферные драмы про девушку, у которой умер любимый. » | 17 |
![]() |
боль от прививки под лопатку когда проходит? бесячая, пульсирующая. я аж уснуть » | 4 |
![]() |
племянница заявила, что я трачу туалетную бумагу больше, чем она! и достала » | 48 |
![]() |
несколько раз палила его за тем, что пялится на мою попу, но в глаза никогда » | 10 |
![]() |
если ложусь спать голодная, может возникать тошнота! даже выбрасывает из сна. » | 10 |
![]() |
я не хочу слишком маленькую собаку, хочу нормального размера! как это объяснить » | 36 |
![]() |
смотри, какая девушка, я бы вдул! дай номер! уже боюсь мимо проходить. у вас » | 18 |
![]() |
лицо толстое? только честно! » | 17 |
![]() |
кто лучше как певица? » | 19 |
![]() |
отрицает измены, хотя есть доказательства, выставляет меня сумасшедшей! это » | 145 |
![]() |
вы сразу встретили того самого или была череда проб и ошибок? я такого пока » | 16 |
![]() |
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » | 52 |
![]() |
влиятельный друг неожиданно позвал на выставку своих работ, а у меня вчера » | 17 |
![]() |
мч попросил прощение за оплёванные туфли: выглядят как лыжи шапокляк! в следующий » | 18 |
![]() |
в сексуальной жизни начался разлом, мой муж перестал меня ласкать, прелюдия » | 46 |
![]() |
после каждого расставания расцветаю, хорошею, радуюсь жизни! есть здесь такие » | 10 |
![]() |
живу в маленьком городишке, хороших врачей нет. поэтому хотела сдать действительно » | 15 |
![]() |
сходила я вчера в кино. рекомендую всем, кто думает, что в этой индустрии деньги » | 23 |
![]() |
черный или каштан? » | 21 |
![]() |
пишет парень 19 лет, моложе меня и предлагает встретиться. вы бы согласились? » | 17 |
![]() |
никуда не ходим с мужем. меня недавно ребята спрашивают: ты с мужем разошлась? » | 54 |
![]() |
моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото! » | 65 |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
у нас вчера увидела персики продавать начали, что-то как-то рано мне кажется» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
была сегодня у родителей, нарвала вишню целое ведро, полазила по дереву,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
что то сегодня с моими весами не то или я не проснувшись не то увидела).» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Жиротучка
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тати 18
+57 ![]() |
23.06.202» |
![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
прохладно сегодня у нас, сейчас всего +15 тепла, и ветер дует, задувает.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
РезультатЕже
![]() ![]() |
приехала утром раним» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
вчера собрала с кустов пять килограм кабачков, сегодня буду заниматься» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Revenge55 | 23.06.202» |
![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
вес сегодня не поменялся, такой же как и в дневнике. ну что же, есть с» |
![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() ![]() |
часть 2» |
![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
у меня вчера был привес, не вносила его, понадеялась, что уберу его. но» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
сегодня хочу быть без ужина. я стала замечать, что я вобще кушаю бесконтрольно,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Рукоделкина
![]() ![]() |
ну воти среда, погода нас не балует, по прежнему холодно и сыро.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ГалиночкаГС
![]() ![]() |
всем здравствуйте!» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
мелкой в садике понравилось, но воспитатель сказала, что на занятиях вертится» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
дети и сегодня у бабушки. я уже свекрови звоню, говорю, давайте их домой» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
я сегодня столько всего наготовила, красота, завтра готовить ничего не» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() ![]() |
часть 1» |
![]() ![]() |
Алена11111 | 23.06.202» |
![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() |
2.06.202 вот и море! здравствуй!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Истина
![]() ![]() |
«2 июня 1941 года»всё, всё у сердца на счету,всё стало памятною метой.стояло» |
![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
poxydelki
![]() ![]() |
болею.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
есть сейчас свободное время, хочу засесть за педикюр, но доя начала я» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
@nn@_y@_
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- все диеты»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты высыпаешься? не нужно корректировать режим дня?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |