У кого был опыт перехода на растительную пищу? чем восполнять белок? на ум приходит только нут, фасоль.
У кого был опыт перехода на растительную пищу? Чем восполнять белок? На ум приходит только нут, фасоль и тд. И сложно ли выдумывать что съесть питательного
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- тест: ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?
- вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую делать, нет на них
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
4iqckxtjz3cg 12.12.21 01:07 (ответ для: rbk498ebrwco)Что организму нужны животные белки. Двадцатилетний опыт сыроедения ( в моем рационе только растительные белки) показывает, что организму не нужна животная пища.
-
Фаталист 11.12.21 20:26 (ответ для: AbbyWild)AbbyWild писал(а): у вас такая скучная жизнь, мне жаль
А у вас сильно много в жизни приключений? Или отсутствие красного мяса в рационе для вас уже приключение? Если так, то жаль тут только вас - стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником?
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- тест: с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то я затянула я ч ним
-
rbk498ebrwco 11.12.21 10:01 (ответ для: 4iqckxtjz3cg)
заблуждение в чем именно? Что белки разные? Это научно обоснованный факт.4iqckxtjz3cg писал(а): Это заблуждение, мой опыт показывает обратное. -
БесконечноеВремя 11.12.21 09:21 (ответ для: 8zgp0iv7cw4k)
так если вы не откпзываетесь от всей животной пищи, то чем вам прот не угодил?8zgp0iv7cw4k писал(а): Думаю просто в качестве эксперимента, а там уже пойму моё и в какой вариации мне это отзывается Пока план такой, что мясо крупного рогатого скота, курицы- мимо, а лосось, креветки я думаю это не плохо -
4iqckxtjz3cg 11.12.21 08:46 (ответ для: rbk498ebrwco)Это заблуждение, мой опыт показывает обратное.
-
4iqckxtjz3cg 11.12.21 08:40Я сыроед с 2000 года. Белок в рационе растительный (орехи, кроме кешью, семечки, арахис). Этого достаточно.
- здесь полновато ноги вышли или придираюсь?
- какая пара сережек вам нравится больше?
- можно выйти из тёмного в домашних условиях? в салоне пережгили, теперь боюсь!
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?
- добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.
-
+100%
Придерживаюсь аналогичного питания- полностью и навсегда исключила из рациона красное мясо(говядину,свинину,баранину).ОЧЕНЬ редко позволяю себе курицу или индейку.Ем в основном яйца -1 яйцо на завтрак практически каждый день в виде омлетов,яичницы-глазуньи или же яичницы со сладким перцем,помидорами,зеленью и сыром,либо яйцо в смятку.Из молочных продуктов ем сыр и творог 5%жирности.Также в рационе часто присутствуют рыба и кревети.
Пробовала около полугода сидеть исключительно на растительной пище,белок компенсировала соей и тофу,фасолью и нутом,часто готовила гречневую кашу-в ней много железа и растительный белок,ела грецкие орехи-в них много растительного белка,миндаль,кешью.
И всё равно бывала слабость,головокружение и сонливость.Анализ крови на общий уровень белка, показал белковую недостаточность и лёгкую анемию.Сразу же прекратила себя морить веганским рационом и уже через месяц исчезла сонливость,слабость,головокружения.Улучшился сон и появилась энергия.Больше веганским рационом не увлекаюсь. -
Probirka 11.12.21 02:51Чечевица, нут, орехи, семена, маш, брокколи, шпинат, киноа, гречка, пшенная каша, сейтан , тофу, хумус. Много чего есть
-
roza vetrova 11.12.21 02:26у меня.
не искала белок, просто ем то что хочется.
но лучше следить за этим, за дефицитами...есть витамины..
чтобы переходить на другое питание, надо поизучать тему, в чем что содержится. Но в продуктах обычных там вроде не восполнишься всеми витаминами из них. - заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы
- нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите?
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и тоскую. он обижается или мстит
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче!
- тест: ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?
- великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная с тыквой, гречка с
-
Ну_и_дела 11.12.21 02:01Рис+чечевица вместе. Благодаря аминокислотам этот белок усваивается.
-
AbbyWild 11.12.21 01:29 (ответ для: Фаталист)у вас такая скучная жизнь, мне жаль
-
8zgp0iv7cw4k 09.12.21 00:19 (ответ для: AbbyWild)Ещё говорят что человека, который ест мясо и человека, который его не употребляет, очень легко отличить даже по запаху. И один и другой могут быть “чистыми“, но запах сразу считывается. Не знать насколько правда так как я ещё не в стае
главная | в темы | вход |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
в такой куртке можно ходить по городу? » | 17 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » | 17 | |
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » | 32 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 39 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » | 10 | |
если кредитная история плохая, кредит дадут? » | 2 | |
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » | 20 | |
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » | 37 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 | |
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » | 15 | |
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » | 24 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » | 11 | |
как вам платье? » | 33 | |
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » | 19 | |
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » | 14 | |
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » | 22 | |
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » | 25 | |
какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » | 16 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » | 22 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » | 14 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 28 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » | 11 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » | 64 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » | 9 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » | 16 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » | 21 | |
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » | 34 | |
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » | 23 | |
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » | 22 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » | 13 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
покажите фото своих обручальных колец. » | 18 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » | 18 | |
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » | 10 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 33 | |
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » | 15 | |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » | 78 | |
это красивые девушки на ваш вкус? » | 27 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » | 45 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 51 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 74 | |
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » | 23 | |
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » | 10 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » | 97 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » | 22 | |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 18 | |
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » | 26 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » | 48 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 43 | |
нравится или нет? носили бы? » | 22 | |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » | 18 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » | 9 |
Аленька26 +5152 | № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» |
+59 +12 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» |
+34 +12 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 16.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +15 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» |
+10 +18 |
Д@ШуткА +2544 -1 | восьмой день луного цикла» |
+1 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» |
+8 +17 |
KissЮлик +3640 +1 | вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» |
+7 +11 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +2778 | слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» |
+1 +1 |
Классика +4105 -1 | желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» |
+3 +11 |
Шмидт +3315 | хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» |
+9 +8 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» |
+24 +18 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 17.03.2024дневник номер 1» |
+24 +9 |
Классика +4105 -1 | наша погода на месяц вперёд.» |
+3 +9 |
Svetlanкa +4646 +1 | субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» |
+12 +14 |
Классика +4105 -1 | 18-й день интервального кето питания.» |
+3 +15 |
Эйва Шекер +2778 | на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» |
+1 |
Стройняшка Т +135 | 17.03.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +1253 | доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» |
+27 +11 |
Olgadobro +283 | 16.03.2024» |
+3 +4 |
Эйва Шекер +2778 | завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» |
+18 +11 |
Тили +567 | 17 марта, воскресенье. (5:21)» |
+10 +11 |
Д@ШуткА +2544 -1 | в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +1645 +1 | всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» |
+27 +20 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 16.03.2024 дневник номер 4» |
+17 +13 |
Эйва Шекер +2778 | целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» |
+1 |
KissЮлик +3640 +1 | всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» |
+8 +13 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 16.03.2024дневник номер 2» |
+19 +14 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 17.03.2024дневник номер 2» |
+12 +8 |
Классика +4105 -1 | погода хорошая, солнышко выбирается!» |
+5 +11 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 17.03.2024дневник номер 5» |
+21 +11 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» |
+26 +17 |
Шмидт +3315 | блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» |
+8 +14 |
OLIVOCHKA))) +1645 +1 | всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» |
+42 +11 |
Классика +4105 -1 | много чего надо» |
+2 +12 |
Olgadobro +283 | 17.03.2024» |
+6 +6 |
Шмидт +3315 | у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» |
+8 +11 |
Д@ШуткА +2544 -1 | сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» |
+1 |
oxyd +172 -1 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+2 +5 |
Mmdms +1216 +1 | мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» |
+32 +5 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» |
+8 +17 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 15.03.2024 дневник номер 4» |
+36 +13 |
Эйва Шекер +2778 | масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» |
+1 |
новая_я_) +1237 | масленица» |
+25 +7 |
Совушка ДВ +4145 +1 | 15.03.2024 дневник номер 5» |
+21 +17 |
Аленька26 +5152 | № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» |
+15 +9 |
Аленька26 +5152 | № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» |
+85 +30 |
I am +2671 | у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» |
+1 |
Svetlanкa +4646 +1 | привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» |
+56 +23 |
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- все диеты»
- ты не предрасположена к полноте или стоит кардинально изменить свой план питания?»
- ты очень закомплексованный человек или считаешь, что их у тебя нет?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- твой мужчина - маменькин сынок или делает ей все назло?»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |