| ||||||
| ||||||
|
начало
-
fcbghugkhps 19.11.21 10:49
Ни на что. И ем все подряд, и спорт отсутствует практически. Но я не полнею -
7aojv94aqgsl 19.11.21 06:38
если изначально гинетически вы плоская как доска или не пропорциональная, строение скелета (ноги короткие, бедра широченные, плечи шипокие или покатые) , нет таалии, попа плоская, титек нет совсем, вы хоть убейтесь в спорт зале или обдиеттесь, тело станет более тонированным, мышцы преобретут рельеф, но в целом фигурестее вы не станете. А если задатки есть, только надо как-то все отполировать, привести в тонус, то тут да и спорт и диеты и массажи и все будет .
Вон вам Кейт принцесса в пример талии как не было так и нет, после 3 родов даже ни попы не бедер не вылезло, они обычно расходятся , женщины преобретают более женственные формы, а как была плоская так и осталась - генетика, худая корова не газель. -
Кракозябра 14 19.11.21 04:52
Не ем мучное,сладкое мало.
Пахать монотонно в зале нет,не готова,только ради здоровья
Но люблю движение ,но это не зал -
McGzkjZ1 19.11.21 04:02
Что в вашем понимании шикарная фигура,ведь без спорта не сделаешь шикарную фигуру как говорится худая корова ещё не лань -
AngelMocco 19.11.21 03:02
Фигура у меня тьфу тьфу хорошая , даже после родов -
AngelMocco 19.11.21 03:01
За питанием стараюсь следить , но тренировки посещаю с большим трудом и ленью -
Strawberrysoul 18.11.21 21:38
У меня тренировки не ради фигуры- у меня зависимость от физ упражнений. Ради фигуры ни на что не пойду. Только ради удовольствия. -
Соленый Батон 18.11.21 19:24
Пока что я всего лишь на стадии общений самой себе есть правильно и заниматься спортом -
ШиОрт_ПОбеРРИ 18.11.21 16:28
Была определенная цель ,я ее добилась , сейчас результат поддерживаю,но упахиваться в зале мне не позволяет работа и график,летом было время и возможность,я занималась , теперь же по минимуму.
Не зациклена на этом, да,слежу за весом , контролирую ,но то,чего я бы хотела добиться увы в зале не добиться -
Предслава 18.11.21 15:37
мне довольно легких тренировок, что бы держать мышцы в тонусе. Какую то жопищу чемоданом выращивать нет цели -
Cardinal grise 18.11.21 15:32
Не жрать готова. Упахиваться в зале - если есть желание. Вот в данный период времени его нет вообще. -
Briana Dance 18.11.21 14:15
Я на все готово... так и живу.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|