| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Все 4 -
Кошка_в_белом 08.10.21 18:35
У меня получается смесь 1-2-4. Беру рыбу, мясо, курицу/индейку, молочку, йогурт, сыры, овощи/фрукты, овсянка. Все. -
Анечка ромашка 08.10.21 14:44
2 и 4. -
Fiorella 08.10.21 14:43
1, 2 и из 3 немного -
5y4emigttmwx 08.10.21 14:39
Номер 2 ближе -
zs1ysyow5mh6 08.10.21 13:10
хотела бы выбрать 2й или 4й вариант, но это было бы ложью))))) 1й -
kana 2 08.10.21 13:09
У меня смешанная от каждой категории что-то да покупаю . -
kana 2 08.10.21 13:07
Почему 3 и 4 без овощей типа помидоры огурцы ? -
ШерстянойВолчара 08.10.21 13:02
у меня смесь 2 3 и 4 -
gfoltlypjghgh 08.10.21 12:00
Все, кроме 3. -
Cxfcnkbdfzz 08.10.21 11:59
Все 4 варианта. -
Манюська 08.10.21 11:54
ближе вторая, но у нас овощи свои, яйца так же. Покупаю только для разнообразия - крупы - гречка, рис, пшеничная. В морозилке на крайний случай держу упаковку пельмений и вареников.
Из необходимого - молоко иногда, хлеб, подсолнечное масло, соль, вода питьевая, масло сливочное. Мука и сахар закупается оптом - что б не бегать через каждый кг в магазин. Хватает на год +/-. Мясо тоже закупаю впрок по кг 20. хватает такого кол-ва на месяца 3-4. Рыбу, кум заядлый рыбак - всегда есть в морозилке для разнообразия.
для удовольствия - иногда проскакивает алкоголь и все к этому сопутствующее. И шоколад. ВОт шоколад всегда есть дома. Как то едим редко, утром к кофейку на выходные или еще реже, но вот он есть всегда.
Как то так.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|