| ||||||
| ||||||
|
начало
-
VaryaV 20.11.21 08:12
Почитав заголовок темы впала в ступор, без уточнения что кто пьёт
А по теме у меня от спор протеина запоры( пробовала и всегда начинались проблемы,не знаю что делать. От мяса, творога, рыбы все в порядке... -
ТвояБелочка 20.11.21 07:28
У меня кожа стала более упругой после того, как я начала принимать коллаген. Сейчас, кстати, покупаю в виде мармеладных ягодок от Эвалара. Мне в таком виде он очень уж нравится: и принимать приятно, и, главное, удобно. Зачастую беру его с собой на работу и жую прям там, сразу по 2 мармаладки вместо десертика во время обеда или перекусов))) -
_Akme_ 25.10.21 07:31
ответ для: Наталья- Морская
у Вас же медицинское образование? Или очередная вруша?zwoucnz6sbfe писал(а): А что даёт добор белка? -
Леди Л 25.10.21 02:52
Мне кажется лучше есть обычную еду, чем эти порошки пить... У меня при обычном питании нормально белка в рационе. Протеин как-то купила, стоит банка, не зашёл. -
Леди Л 25.10.21 02:49
ответ для: Серое Волчишечко
Серое Волчишечко писал(а): Ой, какая тема провокационная!
Ага, я думала тут что-то про вино как минимум)) -
БесконечноеВремя 25.10.21 02:44
Постоянно ем протеин из обычной еды. На кожу не влияет особо. -
Muzicaa 29.09.21 13:04
Не улучшилось) Улучшилось от витаминов -
Серое Волчишечко 29.09.21 07:53
Ой, какая тема провокационная! -
Кошка_в_белом 28.09.21 18:10
Протеин это белок. Если вы не спортсмен прямо идейный или у вас нет проблем с питанием, то оно вам не надо. Еси же вы занимаетесь усиленно спортом, то пить надо его для набора необходимого белка в день, тк не всегда получается получить из пищи. -
акси556 28.09.21 18:02
ответ для: rbk498ebrwco
rbk498ebrwco писал(а): кожа-это белок. Коллаген
Ну мне для кожи протеин как мертвому припарка. -
акси556 28.09.21 18:01
ответ для: Наталья- Морская
zwoucnz6sbfe писал(а): А что даёт добор белка?
Для набора мышечной массы нужен белок.
Яйца, творог, рыба, мясо это понятно, но все равно не добираю, приходится пить протеин. -
rbk498ebrwco 28.09.21 17:16
ответ для: акси556
кожа-это белок. Коллаген )акси556 писал(а): С весны пью. Честно сказать, я даже не слышала, что они как то влияют на кожу и упругость тела. Я пью протеин для добора белка.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|