не хватает немного на абонемент в тренажерный зал.» +26
решила написать , нужен совет со стороны. у парня» +1
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875090
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

рисовая каша, картофельное пюре, красная фасоль - Слишком много углеводов для одного дня?

Как вы считаете, слишком много углеводов для одного дня? Пишу только то, что ела из углеводов. Питание не для похудения, просто чтоб не есть лишнего. Завтрак :рисовая каша гр 60 сухого риса было на молоке. Обед :картофельное пюре небольшая тарелочка. Ужин :отварная красная фасоль 200 гр уже отварного продукта. Так же в течении дня конфеты орахис в шоколаде 100 гр. С чаем без сахара.

автор: 5y4emigttmwx, 13.06.21 20:54
комментарии: +7, просмотры: +2439
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
муж охладел ко мне после рождения ребенка! на мои попытки его возбудить, просто » 70
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 72
меня захлёстывает гнев! необходимо, чтобы или приехал, или прояснил по телефону » 11
у меня такая энергетика приятная или люди просто хотят сделать комплимент? » 5
готовы к предстоящей жаре? вы купаетесь? я хожу на речку, но не купаюсь, качаюсь » 31
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 363
как часто вы созваниваетесь и переписываетесь в течении дня со своим мужчиной? » 21
я ему каждый раз отказываю, но думаю предложить ему просто общение, так как » 39
перекличка! кто из какого города? » 39
10 ушла с работы и 11 принята на новое место - считается беспрерывным стажем? » 5
как думаете, бабники меняются? » 39
хочет уйти с работы, задолбали все ей скидывают, бегать за кого-то что-то носить » 3
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 34
посоветуйте пенёк для ванной с кайфовым запахом » 16
я замужем, он женат. в итоге расстались и я сошлась с мужем. видимся только » 17
просит скинуть фото в определенной позе. дискомфортно почему-то, хотя в постели » 8
скрывал от меня часть своей зарплаты! ещё и телефон уговорил меня взять в кредит! » 86
заболел ребёнок, а мама просит привезти диван! про ребенка даже не спросила! » 13
чаще всего по имени отчеству называют свекровь, когда отношения не очень. когда » 35
у меня ужасная внешность! как принять себя и не слушать окружающих? » 18
приговором недовольны все! я кидала и аферистка, наобещавшая сказок и взяла » 11
поехали на озеро! дай свой номер! и видно, что бабник. я ему говорю дай свой. » 8
наговорила всяких гадостей, вывернула ситуацию став жертвой! не хочу поздравлять » 3
человек может определить, что с ним случился инсульт? чувствует ли он сам, » 10
глотнула ледяного и дико заболело горло. 11 дней лежала не вставая. стоит ли » 13
не могу влюбиться! все жду подвох от парня. ощущение, что он меня не полюбит » 9
завел тему типичную для выпивших мужиков! хотелось уже просто уйти: неужели » 10
хочу стать мастером перманентного макияжа. кто уже работает? поделитесь вашими » 10
парень в 25 не спал. целовался раз, боится за ручку взять. может ненормальный » 10
есть ли способ отрастить пышные ресницы, если свои короткие и редкие? может » 33
уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не » 17
всегда любила только я, а мужчины этим пользовались! я была лишь таблеткой » 23
все-таки решила с ним встретиться и объяснить, что у меня есть парень. это » 32
тема содержит фото мой цветочек тоже ожил на день семьи, любви и верности! а у вас дома растут » 11
вы философски смотрите на жизнь? сильно не расстраиваетесь в тяжёлых ситуациях, » 13
через какое время вождения вы стали чувствовать себя как рыба в воде на дорогах » 32
8 июля. день любви, семьи и верности. отмечаете этот праздник? это ваш день? » 15
заметила, что соски увеличились в размере, стали полнее. у кого было подобное? » 13
у дочки, год и 10, диагностировали близорукость. что делать? мы все очкарики, » 18
когда ты повзрослеешь? было видно, что не шутила! меня воспринимают как ребёнка, » 9
изменял и в наглую флиртовал с девушками! я его бросила и ему неприятно. то » 8
соблюдаете правильное питание, пьете много воды? есть проблемы с пищеварением? » 19
тема содержит фото как вам фото? совсем плохое? » 27
намекнул, что родители жениха должны деньгами вложиться в покупку, а он не » 7
тошнит от всего. температура была одну ночь, но слабость и ломота не проходят. » 54
что вам помогает, чтобы голова работала и для памяти? как у вас с памятью и » 12
оставите ли вы свою фамилию или возьмете фамилию мужа? я вот не понимаю дам, » 229
знакомый мужчина подмигивает при разговоре иди просто когда проходит мимо! » 7
мужчина бегающий по пляжу без штанов в рубашке. потом еще другой к чему это? » 7
от меня шарахаются, обсуждают, а я пью кофе с лимонадом и отвечаю матом. что » 15
ребенок 7 лет залипает в тик-токе! это вообще нормально? кто как считает? понимаю, » 32
обещал особенный подарок. внесли задаток, фирма требует остаток суммы, а он » 55
постоянно как снег на голову: давай встретимся через час! специально так делает? » 34
тема содержит фото он старше её на 22 года! вы верите что у них такая любовь? и что она в нём » 25
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 16
муж ее не хочет обеспечивать! она тратит свою зарплату по своему усмотрению! » 31
после вечеринки переспала с одним парнем, так вышло, он теперь считает парой! » 4
у меня 10 недель, и пока еще ничего не рассмотрели. на каком сроке беременности » 15
давно не было интима и я захотела соседа. теперь думает, что я извращенка! » 33
какие отличия между милой и модельной внешностью? какая вам больше нравится? » 11
его агрессивное поведение - это норма или отклонение? готов растерзать их в » 28
тема содержит фото вам нравится творчество этой певицы? какие песни ваши любимые? » 13
муж меня не ценит! ему стыдно со мной ходить куда-нибудь. надо мной шутит так, » 42
начались панические атаки и депрессия. ушла в работу и наслаждаюсь процессом. » 5
пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг состоит » 11
если есть своя женщина, то зачем подписываться на других? необходимо смотреть » 61
какое самое красивое место в крыму? где лучше остановиться? » 17
такая была красивая пара, но у него был приступ, у нее - рак яичника, со временем » 5
сегодня пила две таблетки парацетамола! через сколько часов можно пить алкоголь? » 10
тема содержит фото это адаптация какого-то американского сериала? кто смотрит, как вам сериал? » 5
у меня очень сильно болит колено, но не постоянно, а периодически. » 11
если мужчина упоминает свою жену при разговоре с другими женщинами, он её уважает, » 17
все отношения неудачные! он должен быть без алкашничества, жадности; интим » 77
оказывается, бывший таксует и подпись - бабовоз! у меня-то дела в гору идут! » 22
люди моют стеклокерамику доместосом. это реально можно делать или бред? » 14
какой у вас бюджет на семью? вдвоём с мужем? в каком городе живёте? » 27
постучался какой-то левый мужчина, так кот с лоджии со всех ног сонный примчался, » 9
у вас есть такие магазины в вашем регионе? покупаете продукты? » 17
не дают сад в нашем районе, а ребёнок остро нуждается в социализации. что выбрать » 9
от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! » 34
нашла крупную сумму, а мне говорит денег нет, живём на пособие! обидно, что » 16
у бабушки началось в 50! а у меня в молодости! мне плакать хочется! деформация » 31
почему я должна худеть для мужчины?! решила худеть исключительно по своему » 27
знакомый называет девушек бабами! при девушках он всех называет дамами. может » 59
кто живёт в сельской местности или имеет родственников, друзей там, выпивают » 14
стоит ли делать свадьбу, если странные родители, с которыми плохие отношения? » 19
тема содержит фото что за вид парши на яблони и насколько она опасна? чем обрабатывается? » 3
тема содержит фото вдохновилась такими образами! на стройных шикарно. это сочетание еще выглядит » 10
кто сдавал анализы на антитела, сколько стоило и делали в частной поликлинике? » 33
самое бесячее, каждая пишет: самое главное - саморазвитие, красота не главное! » 42
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 89
любите мыть посуду? моете в перчатках или без? » 61
что для вас означает женственность? какие девушки женственные? кто ходит в » 9
артроз коленного сустава. прогрессировало ли заболевание дальше? как быстро? » 17
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 24
тема содержит фото при дневном освещении кожа просто кошмар дряблая! какие процедуры помогут? » 8
парень постоянно удаляет сообщения! иногда что-то пишет, спустя пару минут » 2
свекровь против ипотеки и кредита. а где же нам жить?! заводит разговор, что » 39
занёс отчёт, она на меня наехала раздраженным голосом, что ей некогда сейчас »
врач назначила пить аспирин до 37 недели. в 3 категорически пить противопоказано! » 6

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1584 +11 не буду уже говорить про свои заготовки, они всем надоели пожарила индюшачий» +2
+4
Самая +5140 -1 договорилась с соседкой-парикмахеро за стрижку и мелировку на послезавтра.» +10
+23



***Грешница* +640 +11 уже неделю на иг, втянулась, а если открыть окно белковым приемом пищи,» +2
+6


Xозяйк@ +465 +11 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +5
Лиска_Кискин +3200 +2 20.07.2021 интервалы!» +7
+12



President +4410 1,5кг до цифры 56» +4
+10



главная цель +1381 +213 вчера вечером сын начал уговаривать меня прогулять садик. в итоге договорились,что» +1
+13


-Мася- +1064 +11 день немного разочаровашка. и на почту не попала, и все что запланировала» +2
+13



Victoria_88 +2231 +11 24.07.2021 ночь» +7
+10



xtuphw9r8iw3 +830 пишу на целый день» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +2908 -198 настроение вполне бодрое, несмотря на то, что вся семья в короне. чувствуем» +11
+15



Алекс74 +137 -1 второй подарочек» +18
+9

Шмидт сейчас на сайте +2908 -198 завтра с утра будет овсянка, на обед солянка и салат из помидоров, на» +4
+8



Самая +5140 -1 сегодня с самого утра нету ни света, ни воды. очень неудобно и причина» +7
+25



SSS112 +4455 +14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам сублты»романтическое +3
+8



President +4410 вчера утром выпила мочегонку» +5
+11




Кисюня83 +457 -1 новый понедельник, значит отчёт у меня. за эту неделю ушло 1,5 кг. параметры» +1
+7

Beautiful30 +430 +14 день мороженого ласунка»радостное +1
+8

KissЮлик +4941 +11 всем отличного суботнего денька! у меня в планах дела домашние, но не» +15
+17



Шмидт сейчас на сайте +2908 -198 магические артефакты» +1
+2



*Alina* вчера ела : дыню, нектарины, банан, арбуз, грецкий орех. вечером позанималась» +14
+2
KissЮлик +4941 +11 вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19» +4
+9



Svetlanкa +3159 -1 привет всем ездили в судак, ну. правильно говорят, что за пол дня город» +25
+29



Самая +5140 -1 всем приветики! очень хорошо спалось прошлой ночью и я прям выспалась» +3
+15



KissЮлик +4941 +11 всем хорошего воскресного денька! я сегодня по питанию планирую продержаться» +6
+20



SSS112 +4455 +14 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»влюбленное +5
+7




Самая +5140 -1 показываю вам свои жирки, а также садовую мебель, которую сделал мой муж» +18
+26



KissЮлик +4941 +11 все пора мне выбегать на работу. хорошо, что сегодня у нас не жарко и» +7
+13



*Alina* в пятницу особо есть не хотела, ела нектаринки, вечером даже арбуз разрезать» +1
+1
Самая +5140 -1 сегодня у меня отвес всего минус 10 грам. такой хороший отдыхающий денёк,» +14
+18




Самая +5140 -1 всем приветики! отлично спала прошлой ночью, аж просыпаться не хотелось» +1
+8



President +4410 12 дней до моря, а я забила на похудение» +3
+16



Ринуся +191 +14 всем прекрасных выходных! и всех олей с именинами!» +2
+5


Krispi +1632 +11 страшно вставать на весы»сонное +3
+9



President +4410 понедельник день замеров» +4
+8



Жиротучка +207 в дороге .» +1
+3
Рукоделкина +381 -176 тренер решил вклдчить режим “сдохни тварь“!» +3
+4


KissЮлик +4941 +11 эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не» +4
+9



President +4410 сегодня воскресенье, а по ощущениям вторник» +1
+16



Кисюня83 +457 -1 минус 10 г. всё по плану)» +3
+3

President +4410 самочувствие сегодня лучше» +1
+13



Самая +5140 -1 сегодня опять день какой-то ленивый. надо заканчивать уборку на кухне,» +3
+11



SSS112 +4455 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод решила разморозить»загадочное +1
+8



KissЮлик +4941 +11 всем доброе утро! ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот» +4
+8



Самая +5140 -1 несколько дней назад купили старшему сыну мопед. уже вчера пробил колесо,» +2
+13



Лиска_Кискин +3200 +2 25.07.2021 86 день!» +14
+32



BSv сейчас на сайте +797 -1 25.07.2021 ну внесу отвес и порадуюсь до завтра» +8
+1



главная цель +1381 +213 съездили сегодня на кладбище с папой. мамина колега ещё при жизни мамы» +1
+9


Эйва Шекер +1643 +1 вычитала на просторах интернета, действительно так и есть, это правда:“как» +1
+9



KissЮлик +4941 +11 вот мне весело и бегаю по квартире с ведрами, которые на кухне набираю.» +5
+18



Самая +5140 -1 посмотрите какой у меня вырос огурец. посадила какой-то китайский сорт,» +5
+13



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»