количество внимания мужчин зависит от того, во что» +49
кто работал в организациях, где заработанная плата» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875208
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Забугорная писал(а): да, это не для ленивых. Я просыпаюсь и уже устала. Мне бы посидеть, полежать. Завидую такой активности.

    У меня просто работа сидячая) Поэтому вечером просто жизненно необходимо пройтись
  • Castle Rock писал(а): Да ее бесмысленно наверно считать , мне говорили раньше , что у меня ускоренный метаболизм. Вот сегодня я утром взвесилась , было 54 , пошла поплавала в море и 52

    Стоит. Ну если у вас нет болезней конечно.
  • Аля91 писал(а): Посчитайте свою норму калорийности. Нужно превысить всего 200 калорий дневной нормы чтобы поправиться на 10 кг всего за год. Это был мой случай судя по всему. Я до 23 лет вообще не завтракала. Весила 50 кг. Потом приучилась живя около года у своей бабушки после универа устроилась на сидячую работу. И вес попер вверх. Сейчас мне 29 и вешу 85 кило.
    Да ее бесмысленно наверно считать , мне говорили раньше , что у меня ускоренный метаболизм. Вот сегодня я утром взвесилась , было 54 , пошла поплавала в море и 52 )))
  • kana 2 писал(а): ну что и жирным быть плохо и сильно худым тоже, это две крайности. У сильно худых тоже фигура не как на фото, груди нет обычно , она ведь на 70 из жира состоит которого у них нет. Я рассуждаю про средний вариант у которого нормально все с обменом веществ но мало активности
    Сейчас у меня спортивная фигура , примерно как на фото , грудь 2 , если точнее 75 В , иногда беру 75 С или 80 В , зависит от фирмы , больше всего у меня белья белорусского, в нем у меня стабильно 75 В . В принципе , размер груди у меня с подрасткового возраста и не менялся )) Зависит это еще и от группы мышц , осанки , это вам любой квалифицированный тренер скажет.
  • kana 2 писал(а): Вы видимо тоже к ним относитесь . Но в этом случае тоже ничего красивого как по мне. Все в меру хорошо .

    Я бы не сказала что я мало ем.
  • Вы видимо тоже к ним относитесь . Но в этом случае тоже ничего красивого как по мне. Все в меру хорошо .
  • Аля91 писал(а): Я думаю что все дело в привычках. Как я уже писала, раньше я не завтракала, но потом приучила бабушка пока я у нее жила где то год. С тех пор завтракаю и не могу без завтрака выйти из дома из за ощущения голодного желудка.
    я на завтрак ем белок . Разный. Ореховые пасты без сахара, бутеры с рыбой , яйца или яичница и ем всего два раза в день. Потому что больше не хочется мой желудок не просит . Чувства голода нет , и я забываю про еду . Когда я питалась углеводами есть хотелось постоянно . И чувство голода оно решающее в похудении , меньше ешь - меньше жира. Даже спорт тут на втором месте . Питание основа . Есть люди которые мало едят , с плохим аппетитом у меня брат такой и бабушка у них нездоровая худоба, у них недовес постоянно.
  • kana 2 писал(а): Вообще в принципе если бы не это желание пожрать все бы ходили худые . Это вечный вопрос аппетита , как это чувство убрать.

    Я думаю что все дело в привычках. Как я уже писала, раньше я не завтракала, но потом приучила бабушка пока я у нее жила где то год. С тех пор завтракаю и не могу без завтрака выйти из дома из за ощущения голодного желудка.
  • Вообще в принципе если бы не это желание пожрать все бы ходили худые . Это вечный вопрос аппетита , как это чувство убрать.
  • Аля91 писал(а): Дело не только в углеводах. Дело в общей калорийности рациона. Многие поэтому и говорят что то типа все ем и не толстею. Да они едят то все, но по калорийности выходят в норму и потому не толстеют. Стали бы они есть все тоже самое но чуть БОЛЬШЕ, то стали бы набирать вес по любому.
    есть ещё такой фактор как хочется что-то сожрать . Прям изводит голод . Углеводы перевариваются за минут 10 а мясо например за 8 часов . И углеводы бесконечно можно сыпать в себя и быть голодной постоянно и толстеть .
  • kana 2 писал(а): ну у вас другая крайность что тоже плохо наверняка у вас не такая фигура как на фото маленькая грудь ведь она из жира на 70. Я про тех у кого норм все , но если лечь на диван и есть углеводы то явно худеть не будешь

    Дело не только в углеводах. Дело в общей калорийности рациона. Многие поэтому и говорят что то типа “все ем и не толстею“. Да они едят то все, но по калорийности выходят в норму и потому не толстеют. Стали бы они есть все тоже самое но чуть БОЛЬШЕ, то стали бы набирать вес по любому.
  • Забугорная писал(а): пожалуйтесь на эту сумасшедшую Kanu пусть ее забанят. Девушка не в себе.
    вам 40 лет , а вы ведёте себя как будто вам 16 лет. Идите к психологу проработайте свои обиды на мир и меня. И помните что обижннный это не тот кого обидели а тот кто обиделся . Перестаньте позориться 40 летняя тетка
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
девушки проходят и говорят: ужасная внешность, трэш! с моей социофобией это » 14
я 7 часов готовилась и тут такое! воняло жутко, будто неделю не мылся, ноги » 34
проблемные зоны руки и животик, чуть стоит расслабиться и начинает полнеть. » 6
после расставания с мужем или парнем, вы сильно переживали? как долго у вас » 37
почти 26 недель. коляска и кроватка - ближе к родам, сначала надо подготовить » 38
врач хочет оперировать. я не рожавшая и детей хотела бы в будущем. думаю пойти » 25
знакомая заразилась гепатитом в маникюрном салоне! год безумный страх идти » 28
можете носить некомфортную одежду? к примеру, из шерсти, которая кусается. » 26
тема содержит фото как вам ремонт в моей спальне? решила обновить к весне! может посоветуете что-то » 61
если к вам привязался незнакомец в соцсетях, а вы совсем не хотите с ним общаться, » 14
лет 10 назад не представляло труда устроиться. почему сейчас так тяжело найти » 13
довела учительницу в школе до нервного срыва! пугала весь класс и девочек, » 25
начинает придираться к мелочам, учить жизни. я всегда говорю правду и был бы » 32
смотрины новорожденного! сейчас устраивать или подождать, когда у ребенка окрепнет » 60
предлагают пойти на должность пониже или в непрестижное место с маленькой зп! » 25
какую укладку найти чтобы можно было приподнимать пряди у лица наверх и это » 3
живу, как инфузория-туфелька решилась сходить к психиатру. нахожусь в этом » 5
тема содержит фото мнение о паре на фото! на сколько лет выглядят парень и девушка? подходят ли » 18
мешали ли вами недостатки во внешности в личной жизни, близости? сало, целлюлит, » 28
тема содержит фото не могу понять: не выглядят ли они на мне сильно широко? размер 36, меньше » 13
полосатая диета, кто пробовал? за полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить? » 5
гороскоп не врет! есть опыт отношений со стрельцом? я его не ищу, а отстраняюсь » 10
арина или катерина? какое менее популярное сейчас и какое вам больше нравится? » 12
люди кричат об этом, а сами-то готовы жертвовать собой ради любимого?! даже » 49
как влюбить в себя мужчину! хотите, чтобы мужчина ел у вас с рук и 57 лет смотрел » 24
нормально что у коллег по работе в подсобке происходит интим? всем всё равно, » 18
ну что за закон подлости?! еду с дачи запачканная и с грязными ногтями. на » 18
не нравится внешне и как общается, не чувствую сильной химии. как долго могу » 12
тема содержит фото можно меня назвать худой, миниатюрной? как вы считаете? » 22
у мужа большая родня, но они даже не знают, когда у меня день рождения! а если » 27
тема содержит фото идут ли мне афрокосички? решила заплести на лето » 18
репетиторы онлайн, сколько человек в день вы обучаете? сколько нужно времени » 5
в спальне немного места, кроватка поместится впритык. стоит ли новорожденного » 24
выписали таблетки, но их нельзя беременным! вот что делать? почему уролог назначил? » 8
мне комфортно с собой, но мужчинам нет. надо сделать себя, чтобы снова нравиться » 43
пригласил посидеть в машине! а такое предложение с незнакомым только одно и » 35
пойду на праздник, а ты дома посиди! люди привыкли к моей жене и тут я с тобой! » 33
чем дальше глаза друг от друга, тем красивее! что хуже выглядит: широко или » 1
отвечал и развил интимную переписку! прощать не собирается, но хочет мстить! » 14
муж хочет на море на неделю! а жить будем как в подвале? и за что делать тогда » 42
может ли яйцо свернуться, если будет закутано в бумагу? » 17
возвращались ли к вам бывшие, которых вы любили? пытались общаться до того, » 6
какие типы тем вам нравятся на гале? » 16
что будет, если при высокой температуре тела и орви, человек сильно напьётся? » 19
сын сказал, что дети в садике не верят, что у него есть отец! ваш бывший участвует » 17
погулять бы на твоей свадьбе! сами не нашли счастья, но постоянно идут речи, » 13
чем лучше убрать шрам на подбородке? ему уже более 10 лет. кто убирал у специалистов? » 5
в 30-35 поздно рожать второго? муж не очень хочет, первый тяжелый - до сих » 110
у вас было такое, что покупали абонемент в фитнес-клуб и по нему практически » 18
тема содержит фото чёрный письменный стол не подойдёт для ученика начальной школы? мама сказала » 22
а вы дружите с выпечкой? что готовите? какое коронное блюдо или десерт? » 51
если вы растите ребёнка одна, стали бы устраивать личную жизнь пока ребёнок » 73
зачем мне говорить, что идёт на йогу, если она пошла с подругой на ланч? стали » 7
есть зожники или люди, стремящиеся к этому? как вы пришли к этому? от каких » 24
вам нравится это имя по звучанию? довольно редкое и красивое. слышали и таком » 16
чтобы не появлялись коричневые пятна и родинки летом на лице, что нужно делать? » 10
не хочу парня уже год! давай спать, и я перестану злиться! ничего не меняется. » 32
как одеваться 21-летней женщине? можно как подросток? мне нравится такой стиль. » 39
дома наорала матом и вылила стакан воды! ему пожелали размножаться, а кому » 10
говорит, что с друзьями и шлёт фото местности! что вы пишите, когда вам отправляют » 22
как только жена или муж заводит питомца, это означает, что потерян интерес » 23
мы - оба абьюзеры! мне нравится его выводить на эмоции. выплеснем все и прям » 33
ты думаешь, дед хочет вас там видеть?! ну и семейка! мы нормальные, это ты » 26
блудный попугай вернулся и живёт с ней, а я по-прежнему помогаю! твердит что » 18
постоянно хочу в туалет, я раньше была здорова. не помню уже как функционирует » 55
шла за мной и сказала: оделась! вся попа наружу! подойти к директору и оставить » 70
тема содержит фото после нескольких эпизодов в жизни потеряла уверенность в себе. выгляжу эффективно » 38
в четверг спокойной ночи пожелал и больше не писал. стоит ли спросить всё ли » 43
друзья, личная жизнь - все по вайберу. застряла в другом городе на 1,5 года. » 62
тема содержит фото закрыть данному пользователю доступ к моей странице. вот я и воспользовалась, » 1
человек работает официально. стаж с октября. ушёл на больничный с сегодняшнего » 3
написала психологу. уточнила стоимость консультации. ответил :возможны варианты. » 5
хочу создать тему и понимаю: 90% моих мыслей о внешности! это низкая самооценка? » 11
постоянно считаю каждую копейку! от знакомых отмораживаюсь, потому что не на » 58
тема содержит фото смотрю фоном тв, идет юмореска, выступает степаненко. выглядит лучше меня! » 18
заболела волчанкой. лежу сейчас в больнице. мне хотелось детей. а теперь что? » 7
знаете людей, которые осознанно перестали общаться с родными братьями, сёстрами? » 23
тема содержит фото несмотря на свою непримечательную внешность, носит одежду без лифчика! очень » 21
тема содержит фото а что вы готовите с помощью блендера? подскажите интересные рецепты! » 33
для кого из полов подростковый возраст проходит легче? для мальчиков или для » 26
психолог странная? это у неё тактика такая? отшивает, чтобы не было ощущения, » 32
тема содержит фото стараюсь избавиться от опущенных уголков губ с помощью рисовой маски. очень » 36
жалею что тратила время на всякую ерунду: просмотр сериалов и передач, вместо » 21
сидит 35-летняя бабень с неудавшейся личной жизнью, но с двумя детьми, живёт » 31
ребёнок орал, а мать сказала, что они жрут как свиньи, неужели это нельзя сделать » 28
тема содержит фото купила, вышла на улицу и не нравится! стоит ли оставлять это платье? куда в » 50
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » 458
тема содержит фото как вам девушка моргенштерна? » 26
не хочу больше рожать! после таких родов мне страшно, что все повторится: чуть » 42
очень боюсь стареть! не успею моргнуть и будет 40, зрелая кожа, первые морщины. » 29
купила творог в пластиковой упаковке. несла его до дома 1,5 часа. и он немного » 14
каждая уверена в верности своего мужчины, тогда откуда столько измен вокруг? » 38
где взять справку в бассейн? » 21
узнав цену, пошла к врачу, чтобы выписал что-нибудь подешевле. врач написала » 9
он идеальный, но не вписывается в мой круг общения. боюсь разговоров что ты » 23
около 10 лет вместе. и вот я узнаю, что он ей изменил с замужней! если бы не » 18
подруга стала рекомендовать лучшего косметолога в городе, но у вас нет особых » 23
увидел впервые и замер, смотрел долго и молча, почувствовали родственную душу. » 7
каждый день выслушиваю от одной мадам, что я каждый день платья меняю! ходит » 24
я купила успокоительное. так же буду работать платно с психологом. поможет? » 9

««       топ дневники       »»       новые дневники»

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»