briony писал(а): Обидно, что это все подается под соусом научных данных Дискредитируется настоящая нутрициология, которая не имеет ничего общего с модным суперфудом, отказом от глютена или интервальным голоданием. Иногда лженаука так убедительна, что на нее ведутся весьма образованные люди. Хотя я ничего не имею против спирулины, псиллиума, семян чиа и прочих модных продуктов, еда как еда, хорошие полезные продукты и им есть место в полноценном разнообразном рационе, но приписывание почти магических и лекарственных свойств - это просто способ увеличить цену и продать побольше. А ведь достаточно просто внимательно посмотреть на состав, сопоставить с другими продуктами и с суточной нормой для человека и становится понятно, что ничего магического нет и спокойно можно собрать эту суточную норму в ближайшей пятерочке без всяких суперфудов.

briony писал(а): Может у вас типа аллергической реакции? Спирулина хайповая штука, но посмотрите на ее состав, там что какие-то невероятные элементы? Все эти суперфуды один маркетинг.

y3d9d42lp6ca писал(а): какой эффект наблюдаете ?