вес 57.8 кг съела 379 к сожгла 11 к баллы 1466 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
давно хочу обучиться коралу или фотошопу. репетитор был недолго. много чему можно обучиться не оплачивая.
Кто нибудь обучался коралу или фотошопу самостоятельно?
добрый день всем!вопрос такой (желательно тем,кто знает на него ответ).вообщем,я уже достаточно давно хочу обучиться коралу или фотошопу.пробовала с репетиром,сказали,имеются способности создавать что либо (ну я человек творческий,поэтому это естественно),но репетитор был недолго,тк проблемы с финансами.но я смотрю,что сейчас много чему можно обучиться и не оплачивая то,что интересует.вообщем,кто либо обучался фотошопу,коралу через инет(не курсы,а самостоятельно)?или же ваши знакомые,друзья,родственники?просто скачать прогу или же зайти в онлайн ,ну и найти на нее уроки.если да,то подскажите что пожалуйста,очень нужно.я вижу сайтов много,но где мошенники,где вирусы,где еще чего...думаю сами понимаете.
«в темы
«хобби |
главная»
разделы» |
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- тест: для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах... сегодня перегрузилась по углям((( эххх...
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Лисёночек 68 21.01.21 20:38Как то скачивала курсы автора не помню, у него около 30 начальных уроков с объяснениями панели инструментов по 5-7 минут с примерами.Я как раз тоже искала именно систематизированные видеоуроки. Я думаю нужно практиковаться чтобы чему то научиться. Ну и теорию всегда можно найти и саму программу скачать.
-
Баба с Баобаба 21.01.21 17:33Самому обучиться можно, но это сложнее. Потому что информации слишком много, она не систематизирована, много воды, лишнего, ненужного. Лучше всего - взять несколько вводных занятий, где расскажут про интерфейс программы, основные инструменты и т.д. Остальное уже самому изучать по видеорукам параллельно с практикой. Фотошоп изучала на курсах много лет назад, корел в институте. Потом мне понадобился 3д макс, я взяла несколько платных занятий, остальное уже сама учила и учу до сих пор.
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с размером xs! ты то,
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
wkoidq85gxcd 21.01.21 16:59 (ответ для: LoLater)не скажу что малоэффективно.море людей что сами обучались и много чего добились,было бы желание.а если сидеть и думать что время займет и не получится-значит человек в этом просто не заинтересован.я заинтересована.но финансов сейчас на курсы нет.
-
LoLater 21.01.21 16:45На шервуде есть курсы по фш от а до я, доступ около сотки. Через инет сложно, фш программа оооочень большая, никто не будет бесплатно разбирать все функции. Можно конечно собирать по крупинкам отдельные уроки со всего интернета, но это долго и малоэффективно
главная | в темы | вход |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
как вам костюм? » | 12 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
как вам платье? » | 22 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
Классика +4977 +1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Миссис Дарси +3072 +49 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Эйва Шекер +3384 +35 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Совушка ДВ +4988 +35 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +4988 +35 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +4988 +35 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Шмидт +4482 -3 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +3384 +35 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Svetlanкa +5231 +1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Аленька26 +5562 +1 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
liliya26 +1392 -1 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Olgadobro +345 +1 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Ринуся +587 -1 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Д@ШуткА +3130 +35 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
KissЮлик +4529 +49 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Eve-Lina +1347 -1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Шмидт +4482 -3 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Классика +4977 +1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Шмидт +4482 -3 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Соня 89 +1370 -54 | 2.04.2024» |
+2 |
Svetlanкa +5231 +1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Аленька26 +5562 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
KissЮлик +4529 +49 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Эйва Шекер +3384 +35 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
I am +3263 -54 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Классика +4977 +1 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Svetlanкa +5231 +1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Шмидт +4482 -3 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Соня 89 +1370 -54 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +35 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Аленька26 +5562 +1 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
KissЮлик +4529 +49 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Шмидт +4482 -3 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Svetlanкa +5231 +1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Классика +4977 +1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Эйва Шекер +3384 +35 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Svetlanкa +5231 +1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Аленька26 +5562 +1 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Svetlanкa +5231 +1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
SSS112 +1542 +35 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Mmdms +1606 +35 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Svetlanкa +5231 +1 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5562 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Классика +4977 +1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Совушка ДВ +4988 +35 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Аленька26 +5562 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Совушка ДВ +4988 +35 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Бусинка Кэт +1371 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
KissЮлик +4529 +49 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
РезультатЕже +1299 -2 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- все диеты»
- твои манеры безупречны или гордиться хорошим знанием этикета тебе не приходится?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- с твоими почками все в порядке или стоит сдать анализы?»
- ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?»
- ты живешь прошлым или здесь и сейчас?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |