| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Timjan 16.11.20 20:07
Сходите ко врачу, возможно не хватает витаминов. Особенно железо, гемоглобин, ферритин и д3. Если с этим все ок, то идёт восстановление. -
Sunnygirl94 16.11.20 19:36
ответ для: Cappucino
спасибо. Просто до всех этих стрессов спала по 7 часов и было нормально... А теперь этого мне малоCappucino писал(а): Если организм хочет спать, значит нужно спать Откровенно говоря, 8 часов - это минимум, который мне нужен, чтобы быть в нормальном состоянии, лучше 10. У всех разные потребности, не нужно себя истязать -
Cappucino 16.11.20 16:29
Если организм хочет спать, значит нужно спать
Откровенно говоря, 8 часов - это минимум, который мне нужен, чтобы быть в нормальном состоянии, лучше 10. У всех разные потребности, не нужно себя истязать -
Sunnygirl94 16.11.20 16:10
ответ для: 62s3c1ddbq91
грустно и мотивации нет, но верю в хорошее. Уже лучше, чем было, самые огромные проблемы позади слава богу, дай бог62s3c1ddbq91 писал(а): Возможно организм отдыхает после стрессов А с настроением у Вас как? -
Sunnygirl94 16.11.20 16:09
ответ для: Mastermind
а что даёт витамин ж в моем случае? Надо попробовать, я пока пила только в комплексе витамины.. Спасибо большоеMastermind писал(а): Возможно вашему организму нужен сон для восстановления. Думаю, что не стоит идти против себя и ставить будильник , если на работу вы и так успеваете. Пока попробуйте заниматься спортом сразу после работы или дома, пейте витамины, особенно витамин д по утрам. -
Кошка_в_белом 16.11.20 15:30
А вы проверяли здоровье? Гормоны щитовидки, надпочечников? ОЧень часто причина именно там. Тем более если вас прямо “вырубает“ и вы ничего не можете с этим сделать. -
62s3c1ddbq91 16.11.20 14:30
Возможно организм отдыхает после стрессов
А с настроением у Вас как? -
Липа 007 16.11.20 13:55
Моему мужу кофе помогает. Он как раз в пять утра идет с собакой гулять, если собачатина раньше не разбудит. Бывало и такое, что в 4 утра просился. Ложится в 10-11 вечера. Приходит с работы и пьёт кофе. -
Mastermind 16.11.20 12:17
Возможно вашему организму нужен сон для восстановления. Думаю, что не стоит идти против себя и ставить будильник , если на работу вы и так успеваете. Пока попробуйте заниматься спортом сразу после работы или дома, пейте витамины, особенно витамин д по утрам.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|