| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Timjan 16.11.20 20:07
Сходите ко врачу, возможно не хватает витаминов. Особенно железо, гемоглобин, ферритин и д3. Если с этим все ок, то идёт восстановление. -
Sunnygirl94 16.11.20 19:36
ответ для: Cappucino
спасибо. Просто до всех этих стрессов спала по 7 часов и было нормально... А теперь этого мне малоCappucino писал(а): Если организм хочет спать, значит нужно спать Откровенно говоря, 8 часов - это минимум, который мне нужен, чтобы быть в нормальном состоянии, лучше 10. У всех разные потребности, не нужно себя истязать -
Cappucino 16.11.20 16:29
Если организм хочет спать, значит нужно спать
Откровенно говоря, 8 часов - это минимум, который мне нужен, чтобы быть в нормальном состоянии, лучше 10. У всех разные потребности, не нужно себя истязать -
Sunnygirl94 16.11.20 16:10
ответ для: 62s3c1ddbq91
грустно и мотивации нет, но верю в хорошее. Уже лучше, чем было, самые огромные проблемы позади слава богу, дай бог62s3c1ddbq91 писал(а): Возможно организм отдыхает после стрессов А с настроением у Вас как? -
Sunnygirl94 16.11.20 16:09
ответ для: Mastermind
а что даёт витамин ж в моем случае? Надо попробовать, я пока пила только в комплексе витамины.. Спасибо большоеMastermind писал(а): Возможно вашему организму нужен сон для восстановления. Думаю, что не стоит идти против себя и ставить будильник , если на работу вы и так успеваете. Пока попробуйте заниматься спортом сразу после работы или дома, пейте витамины, особенно витамин д по утрам. -
Кошка_в_белом 16.11.20 15:30
А вы проверяли здоровье? Гормоны щитовидки, надпочечников? ОЧень часто причина именно там. Тем более если вас прямо “вырубает“ и вы ничего не можете с этим сделать. -
62s3c1ddbq91 16.11.20 14:30
Возможно организм отдыхает после стрессов
А с настроением у Вас как? -
Липа 007 16.11.20 13:55
Моему мужу кофе помогает. Он как раз в пять утра идет с собакой гулять, если собачатина раньше не разбудит. Бывало и такое, что в 4 утра просился. Ложится в 10-11 вечера. Приходит с работы и пьёт кофе. -
Mastermind 16.11.20 12:17
Возможно вашему организму нужен сон для восстановления. Думаю, что не стоит идти против себя и ставить будильник , если на работу вы и так успеваете. Пока попробуйте заниматься спортом сразу после работы или дома, пейте витамины, особенно витамин д по утрам.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|