РАНЬШЕ ВЕЛА ОБРАЗ ЖИЗНИ БЛИЗКИЙ К ЗОЖУ, А ТЕПЕРЬ АПАТИЯ: НАЧАЛА КУРИТЬ, ЕМ НЕПРАВИЛЬНУЮ ПИЩУ. КАК ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ?

начало

• 5y4emigttmwx 28.09.20 20:20

  ответ для: landish888

  
  

  landish888 писал(а): попробуйте масло тыквы

  а его внутрь или кожу мазать ?
• landish888 28.09.20 14:40

  ответ для: Мягкая ватруха

  
  

  Мягкая ватруха писал(а): Точно. Вроде даже в любой одежде, а вот рыхлость есть. Кожа собирается в складку легко везде, жир лишний тоже только на животе и попе только явно лишний, а в целом состояние такое не нравится

  любое состояние идёт из души, просто вы мягкая наверное, очень женственная, не злобная, нет острых углов в характере, не агрессивная, без волевого мужского стержня в характере, вы не лидер, есть шанс что кто-то другой будет лидером в вашей жизни, например ваш любимый мужчина, скорее всего вы очень привлекательная по своим внутренним качествам, просто сильно себя гнобите из-за идеализированности и красоты, сделайте удар на здоровье а не на красоте, красота всегда пилит, к тому же красота бывает разная в глазах мужчин, здоровье — здоровая психика, бодость в душе, порядок в голове, когда прошлое не гнобит, в далеке от назойливых людей и угнетающих факторов, попробуйте масло тыквы, но изучите его свойства сначала, почитайте в интернете, может вам понравится, оно даёт большую упругость и тонус, ходьба и беговая дорожка, и всё таки самое главное это состояние души, какое-то должно быть вдохновение, внутренний тонус и стимул, мотив!!! «всё что снаружи, это излучение изнутри»
• landish888 28.09.20 14:13

  ответ для: Мягкая ватруха

  
  

  Мягкая ватруха писал(а): Ну и выкинула в унитаз, чтоб соблазна не было три дня плаксивости и вялости, а потом понимание пришло, что и так хорошо, а будет лучше.

  
  иногда выбросить в унитаз это единственное что работает и с едой тоже
  на себе проверяла
  это что-то психологическое либо он тебя либо ты его
• AlinaLanina 24.09.20 10:19

  ответ для: Мягкая ватруха

  
  надо активно заниматься спортом и правильно питаться, просто на одном правильном питании мы с вами исхудаем вообще. а у меня складка на животе и щеки и все, ноги худые, попа худая, правда у меня грудь 4 размера, поэтому все смотрят на грудь а не на целлюлит))
• 5y4emigttmwx 22.09.20 21:52

  ответ для: Rallian

  
  

  Rallian писал(а): Несколько раз бросал курить. Когда начинал заново - стыдно было. В конце концов взял себя в руки, признался, что я безвольная тряпочка и теперь курю с чистой совестью

  блииин....мне вот тоже стыдно :(
• Rallian 22.09.20 21:15
  
  Несколько раз бросал курить. Когда начинал заново - стыдно было. В конце концов взял себя в руки, признался, что я безвольная тряпочка и теперь курю с чистой совестью )))
• 5y4emigttmwx 22.09.20 21:03

  ответ для: Мягкая ватруха

  
  

  Мягкая ватруха писал(а): а я чувство вины испытываю

  то когда сигарету последнюю прикурили у мня постоянно чувство вины когда закуриваю
• 5y4emigttmwx 22.09.20 21:00

  ответ для: )тригонометрия(

  
  

  ***ЯНА*** писал(а): стала совесть грызть .

  вот такое же чувство испытываю
• Мягкая ватруха 22.09.20 20:26

  ответ для: AlinaLanina

  
  Точно. Вроде даже в любой одежде, а вот рыхлость есть. Кожа собирается в складку легко везде, жир лишний тоже только на животе и попе только явно лишний, а в целом состояние такое не нравится
• Мягкая ватруха 22.09.20 20:24

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): а сейчас курите?

  нет, слава всем богам)) бросала как наркот распоследний, постоянно после воздержания в неск.дней и даже месяц покупала “ всего одну пачку“ и все по новой. С весны не курю. По-моему перед или в начало карантина сорвалась, мужчина тоже бросил, достал одну, прикурил, а я чувство вины испытываю. Ну и выкинула в унитаз, чтоб соблазна не было)) три дня плаксивости и вялости, а потом понимание пришло, что и так хорошо, а будет лучше.
• )тригонометрия( 22.09.20 16:24
  
  я практически бросила курить от жадности и от того что стала совесть грызть, настолько себя настроила, иной раз выкурю с подругой раз в неделю сигаретку и потом ругаю себя 2 недели, мне бы теперь с этим справиться) т к сигаретка раз в неделю - ни о чем. Плюс спорт, и так не могу тренить как положено из-за перерыва и операции, сиги вообще усугубляют.
• AlinaLanina 22.09.20 13:19

  ответ для: Мягкая ватруха

  
  это ужасное состояние, хочется подтянуть тело, а вес сбрасывать не хочется, в одежде все идеально, все говорят , что “ты такая худая“, а в зеркале это конечно капец, складки,целлюлитик, а работать над этим нужно долго и упорно