| ||||||
| ||||||
|
начало
-
myjikvsegdaprav 04.10.20 13:04
ochen daje mojno !! -
nwrdbuiyxavi 24.09.20 12:07
Нет. Углеводы только в 1 половинп дня, на завтрак и обед. На ужин овощи и белок. И еще, если есть рис, то лучше бурый или дикий. Белый при похудении не рекомендуются -
miss _dior 24.09.20 09:01
вообще рис не стоит есть если активно худеете
на ужин только белки и зеленые овощи . это и сытно и эфективнно при снижении веса -
БесконечноеВремя 02.09.20 03:37
ответ для: Джованна Антоне
а мой дом находится в большом городе, в котором еще тысячи таких домов, поэтому не рассказывайте, что человек не может выкроить деньги на хобби, зато может на хавкуДжованна Антоне писал(а): Ну, главное, что к Вашего дома! -
Джованна Антоне 01.09.20 08:32
ответ для: БесконечноеВремя
kg8gfum4j1ln писал(а): Не верю в это, вокруг моего дома миллион машин, полно дорогих ресторанов м магазинов, среднему работающему человеку хобби по карману
Ну, “главное“, что к Вашего дома! -
БесконечноеВремя 01.09.20 06:37
ответ для: Джованна Антоне
Не верю в это, вокруг моего дома миллион машин, полно дорогих ресторанов м магазинов, среднему работающему человеку хобби по карману -
Джованна Антоне 01.09.20 03:28
ответ для: БесконечноеВремя
kg8gfum4j1ln писал(а): абсолютно в яблочко. Но почему мало у кого, разве трудно найти себе хобби? Говорят ща людишки ваще уберзанятые, когда жрать успевают?
Бесплатных хобби мало.
Даже те, которые бесплатны, могут требовать больших затрат на всякое снаряжение и пр..
А народ в основном бедствует. При том, что может упахиваться на работе сутками, но получать копейки. Такова специфика нашей страны.
Не всё так просто. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:31
ответ для: Torell
так и есть, крайне жизненно. Зачем ты так делаешь и зачем стрессуешь? На спорт еще не ходишь поди8wertyui писал(а): Та да, согласна. А вот я вчера задумалась я себя не люблю,может поэтому еще и лишний вес Не люблю свое тело, не нравится,считаю его ужасным.И оно все хуже и хуже из за веса.А похудеть уже не могу,пыталась за месяц еле 1 кг сбросила,дальше вес не снижается.Смотрю на себя в зеркало с ужасом. Чтоб сильно много тоже не ем,но расту как на дрожжах. Ну и стрессов полно у меня. Когда то читала на одном сайте девушка описывала,у нее сами ушли 5 лишних кг,когда она себя приняла и полюбила. Вот ее вспомнила и подумала,может и мое тело хуже становится,что я его таким считаю. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:28
ответ для: Джованна Антоне
абсолютно в яблочко. Но почему мало у кого, разве трудно найти себе хобби? Говорят ща людишки ваще уберзанятые, когда жрать успевают?Джованна Антоне писал(а): К сожалению, еду просто так не заменишь ничем. Чтобы спокойно обходиться без лишних доз вредной еды, и при этом оставаться работоспособным, у человека должны быть постоянные источники эмоциональной радости. Но подобное мало у кого есть. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:26
ответ для: горный цветок
гспде, ну интернеты же есть. Открой статью на сайте зожник как похудетьqxxd7ovq4s9j писал(а): Я уже съеда думала можно -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:25
Все что угодно можно, лишь бы дефицит калорийности соблюдался -
Queen of owls 31.08.20 00:12
Я начала склоняться к мнению, что при похудении нельзя есть
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|