| ||||||
| ||||||
|
начало
-
myjikvsegdaprav 04.10.20 13:04
ochen daje mojno !! -
nwrdbuiyxavi 24.09.20 12:07
Нет. Углеводы только в 1 половинп дня, на завтрак и обед. На ужин овощи и белок. И еще, если есть рис, то лучше бурый или дикий. Белый при похудении не рекомендуются -
miss _dior 24.09.20 09:01
вообще рис не стоит есть если активно худеете
на ужин только белки и зеленые овощи . это и сытно и эфективнно при снижении веса -
БесконечноеВремя 02.09.20 03:37
ответ для: Джованна Антоне
а мой дом находится в большом городе, в котором еще тысячи таких домов, поэтому не рассказывайте, что человек не может выкроить деньги на хобби, зато может на хавкуДжованна Антоне писал(а): Ну, главное, что к Вашего дома! -
Джованна Антоне 01.09.20 08:32
ответ для: БесконечноеВремя
kg8gfum4j1ln писал(а): Не верю в это, вокруг моего дома миллион машин, полно дорогих ресторанов м магазинов, среднему работающему человеку хобби по карману
Ну, “главное“, что к Вашего дома! -
БесконечноеВремя 01.09.20 06:37
ответ для: Джованна Антоне
Не верю в это, вокруг моего дома миллион машин, полно дорогих ресторанов м магазинов, среднему работающему человеку хобби по карману -
Джованна Антоне 01.09.20 03:28
ответ для: БесконечноеВремя
kg8gfum4j1ln писал(а): абсолютно в яблочко. Но почему мало у кого, разве трудно найти себе хобби? Говорят ща людишки ваще уберзанятые, когда жрать успевают?
Бесплатных хобби мало.
Даже те, которые бесплатны, могут требовать больших затрат на всякое снаряжение и пр..
А народ в основном бедствует. При том, что может упахиваться на работе сутками, но получать копейки. Такова специфика нашей страны.
Не всё так просто. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:31
ответ для: Torell
так и есть, крайне жизненно. Зачем ты так делаешь и зачем стрессуешь? На спорт еще не ходишь поди8wertyui писал(а): Та да, согласна. А вот я вчера задумалась я себя не люблю,может поэтому еще и лишний вес Не люблю свое тело, не нравится,считаю его ужасным.И оно все хуже и хуже из за веса.А похудеть уже не могу,пыталась за месяц еле 1 кг сбросила,дальше вес не снижается.Смотрю на себя в зеркало с ужасом. Чтоб сильно много тоже не ем,но расту как на дрожжах. Ну и стрессов полно у меня. Когда то читала на одном сайте девушка описывала,у нее сами ушли 5 лишних кг,когда она себя приняла и полюбила. Вот ее вспомнила и подумала,может и мое тело хуже становится,что я его таким считаю. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:28
ответ для: Джованна Антоне
абсолютно в яблочко. Но почему мало у кого, разве трудно найти себе хобби? Говорят ща людишки ваще уберзанятые, когда жрать успевают?Джованна Антоне писал(а): К сожалению, еду просто так не заменишь ничем. Чтобы спокойно обходиться без лишних доз вредной еды, и при этом оставаться работоспособным, у человека должны быть постоянные источники эмоциональной радости. Но подобное мало у кого есть. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:26
ответ для: горный цветок
гспде, ну интернеты же есть. Открой статью на сайте зожник как похудетьqxxd7ovq4s9j писал(а): Я уже съеда думала можно -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:25
Все что угодно можно, лишь бы дефицит калорийности соблюдался -
Queen of owls 31.08.20 00:12
Я начала склоняться к мнению, что при похудении нельзя есть
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|