| ||||||
| ||||||
|
начало
-
myjikvsegdaprav 04.10.20 13:04
ochen daje mojno !! -
nwrdbuiyxavi 24.09.20 12:07
Нет. Углеводы только в 1 половинп дня, на завтрак и обед. На ужин овощи и белок. И еще, если есть рис, то лучше бурый или дикий. Белый при похудении не рекомендуются -
miss _dior 24.09.20 09:01
вообще рис не стоит есть если активно худеете
на ужин только белки и зеленые овощи . это и сытно и эфективнно при снижении веса -
БесконечноеВремя 02.09.20 03:37
ответ для: Джованна Антоне
а мой дом находится в большом городе, в котором еще тысячи таких домов, поэтому не рассказывайте, что человек не может выкроить деньги на хобби, зато может на хавкуДжованна Антоне писал(а): Ну, главное, что к Вашего дома! -
Джованна Антоне 01.09.20 08:32
ответ для: БесконечноеВремя
kg8gfum4j1ln писал(а): Не верю в это, вокруг моего дома миллион машин, полно дорогих ресторанов м магазинов, среднему работающему человеку хобби по карману
Ну, “главное“, что к Вашего дома! -
БесконечноеВремя 01.09.20 06:37
ответ для: Джованна Антоне
Не верю в это, вокруг моего дома миллион машин, полно дорогих ресторанов м магазинов, среднему работающему человеку хобби по карману -
Джованна Антоне 01.09.20 03:28
ответ для: БесконечноеВремя
kg8gfum4j1ln писал(а): абсолютно в яблочко. Но почему мало у кого, разве трудно найти себе хобби? Говорят ща людишки ваще уберзанятые, когда жрать успевают?
Бесплатных хобби мало.
Даже те, которые бесплатны, могут требовать больших затрат на всякое снаряжение и пр..
А народ в основном бедствует. При том, что может упахиваться на работе сутками, но получать копейки. Такова специфика нашей страны.
Не всё так просто. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:31
ответ для: Torell
так и есть, крайне жизненно. Зачем ты так делаешь и зачем стрессуешь? На спорт еще не ходишь поди8wertyui писал(а): Та да, согласна. А вот я вчера задумалась я себя не люблю,может поэтому еще и лишний вес Не люблю свое тело, не нравится,считаю его ужасным.И оно все хуже и хуже из за веса.А похудеть уже не могу,пыталась за месяц еле 1 кг сбросила,дальше вес не снижается.Смотрю на себя в зеркало с ужасом. Чтоб сильно много тоже не ем,но расту как на дрожжах. Ну и стрессов полно у меня. Когда то читала на одном сайте девушка описывала,у нее сами ушли 5 лишних кг,когда она себя приняла и полюбила. Вот ее вспомнила и подумала,может и мое тело хуже становится,что я его таким считаю. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:28
ответ для: Джованна Антоне
абсолютно в яблочко. Но почему мало у кого, разве трудно найти себе хобби? Говорят ща людишки ваще уберзанятые, когда жрать успевают?Джованна Антоне писал(а): К сожалению, еду просто так не заменишь ничем. Чтобы спокойно обходиться без лишних доз вредной еды, и при этом оставаться работоспособным, у человека должны быть постоянные источники эмоциональной радости. Но подобное мало у кого есть. -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:26
ответ для: горный цветок
гспде, ну интернеты же есть. Открой статью на сайте зожник как похудетьqxxd7ovq4s9j писал(а): Я уже съеда думала можно -
БесконечноеВремя 31.08.20 11:25
Все что угодно можно, лишь бы дефицит калорийности соблюдался -
Queen of owls 31.08.20 00:12
Я начала склоняться к мнению, что при похудении нельзя есть
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|