Расскажите историю вашего похудения! какой вес был? какой сейчас? какого принципа питания придерживались?
кто уже похудел или в процессе, расскажите историю вашего похудения, какой вес был, какой сейчас, ваш рост, добились ли желаемого, какого принципа питания придерживались
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- тест: ты решительный или очень осмотрительный человек?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Сид и Ненси 29.06.20 16:00Максимальный вес набрала в 19 лет-76 кг, скидывала года три, четыре до 62, несколько раз сидела на яичной диете, при каждом разе сколько то кг уходило. Скинуть всё сразу не хватало воли.
-
felis777 29.06.20 12:04 (ответ для: Океания)Океания писал(а): 167 примерно. Я и 1200 пробовала, но этого не хватает. По калькулятору вообще 1700 советовали и 2200 т.к занимаюсь на велотренажёре
значит надо уменьшать на 100 и смотреть пару недель, не уходит еще на 100 - а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
Muzicaa 28.06.20 15:22У меня пошел вниз вес и обьемы, когда я начала придерживаться интервального голодания (16 часов без еды и 8 часов - окно для приема пищи). Хлеб заменила на хлебцы с высоким содержанием клетчатки (сейчас беру wasa), сладости на курагу или белковые батончики bombar.
-
lady zhenevieva 28.06.20 15:17 (ответ для: felis777)Для меня это не треш, а очень легко. Ждала эти дни, такая лёгкость! И сейчас тоже делаю их периодически, потому что нравится. Самочувствие было хорошее, голова не кружилась.
-
Океания 28.06.20 12:52 (ответ для: felis777)
167 примерно. Я и 1200 пробовала, но этого не хватает. По калькулятору вообще 1700 советовали и 2200 т.к занимаюсь на велотренажёреfelis777 писал(а): а какой у тебя рост? обычно 1200 колорий советуют -
felis777 28.06.20 11:09 (ответ для: lady zhenevieva)lady zhenevieva писал(а): 65- 50, рост 162. Ограничение калорий разное не помогало, правильное питание тоже, помогло только цикличное сухое голодание день через день день ем, день не ем и не пью, но не рекомендую, хоть аутофагия и полезна. Не всем подойдёт.
ого.....вот это жестяк....
и как самочувствие после такого треша? - читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то
- мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый?
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель! фото!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
felis777 28.06.20 11:08 (ответ для: Океания)Океания писал(а): появляется инсулинорезистенция. Организм его не усваивает как надо. Мне недавно совершенно случайно диагноз в больнице поставили. А доктор счас принимает только по телефону аппоинтмент. Понимаешь, за 3 недели на 1400 ккл в среднем ничего не ушло объемы изменились немного, ну и мне говорили что чисто внешне заметно немного...
а какой у тебя рост?
обычно 1200 колорий советуют -
felis777 28.06.20 11:05 (ответ для: Серое Волчишечко)Серое Волчишечко писал(а): Ну, у меня аит, и антитела повышены сильно, мне эндокринолог мой рекомендовала, кто там из ее пациентов тестил эту систему. Вообще это книга, Сюзан блюм, восстановление иммунной системы, но там еще надо молочку и сахар исключать полностью. Молочку я не исключала, а вот сахар в основном убрала. Ну и глютен полностью. Ну мож раз в месяц могу себе что то такое позволить и то не факт. Осенью антитела проверю, но вообще мне подходит, оно даже на нервную систему влияет, я менее раздражительной стала. В общем хорошая диета.
как интересно, у меня в посл годы организм не хочет молочку от слова практически совсем.Вот все думаю как это со здоровьем связано.Это все не просто так же -
lady zhenevieva 27.06.20 21:1565- 50, рост 162. Ограничение калорий (разное) не помогало, правильное питание тоже, помогло только цикличное сухое голодание день через день (день ем, день не ем и не пью), но не рекомендую, хоть аутофагия и полезна. Не всем подойдёт.
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела.
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
-
Океания 27.06.20 17:32 (ответ для: Scarlett07)
думаю надо поговорить, в понедельник в аптеке назначили ещё один скрининг на диабет, чтоб точно убедиться.Scarlett07 писал(а): хм, ну тогда возможно.. Но это значит уже с врачом решать как худеть в таких случаях. Я даже и не знаю -
Scarlett07 27.06.20 17:30 (ответ для: Океания)
хм, ну тогда возможно.. Но это значит уже с врачом решать как худеть в таких случаях. Я даже и не знаюОкеания писал(а): появляется инсулинорезистенция. Организм его не усваивает как надо. Мне недавно совершенно случайно диагноз в больнице поставили. А доктор счас принимает только по телефону аппоинтмент. Понимаешь, за 3 недели на 1400 ккл в среднем ничего не ушло объемы изменились немного, ну и мне говорили что чисто внешне заметно немного... -
Океания 27.06.20 17:28 (ответ для: Scarlett07)
появляется инсулинорезистенция. Организм его не усваивает как надо. Мне недавно совершенно случайно диагноз в больнице поставили. А доктор счас принимает только по телефону аппоинтмент.Scarlett07 писал(а): почему?
Понимаешь, за 3 недели на 1400 ккл в среднем ничего не ушло объемы изменились немного, ну и мне говорили что чисто внешне заметно немного...
главная | в темы | вход |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
узнали кто это? » | 17 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 57 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 41 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
Mmdms +1308 -64 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
OLIVOCHKA))) +1389 +34 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Эйва Шекер +2764 -1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
I am +2664 -64 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Тили +573 -64 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
BuketSireni +107 -2 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Шмидт +3576 +34 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
SSS112 +1258 +28 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Классика +4141 +1 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
Аленька26 +4598 +1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
ЯРыба@ +1272 -64 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Миссис Дарси +2684 +34 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2764 -1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Классика +4141 +1 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Миссис Дарси +2684 +34 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Аленька26 +4598 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
ЯРыба@ +1272 -64 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
Планет@ +1430 +34 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +2692 +28 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Шмидт +3576 +34 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Совушка ДВ +4034 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
liliya26 +1143 -79 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4034 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
SSS112 +1258 +28 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +2692 +28 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Маво4ка +548 -1 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2684 +34 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
KissЮлик +3703 +1 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Аленька26 +4598 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
Совушка ДВ +4034 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Совушка ДВ +4034 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Аленька26 +4598 +1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Д@ШуткА +2692 +28 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
OченьBезучая +470 -79 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Аленька26 +4598 +1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
BuketSireni +107 -2 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +4034 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Аленька26 +4598 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Совушка ДВ +4034 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Эйва Шекер +2764 -1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Аленька26 +4598 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
SSS112 +1258 +28 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Совушка ДВ +4034 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
I am +2664 -64 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1389 +34 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Д@ШуткА +2692 +28 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Маво4ка +548 -1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- идеальное тело. руководство по применению!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- все диеты»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- ты мыслишь позитивно или не получаешь удовольствия от жизни?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- у тебя с чувством юмора все в порядке или ты чаще ворчишь, чем смеешься до слез?»
- легко сходишься с людьми или у тебя нет друзей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |