С НЕРВИШКАМИ ТУГО ВСЮ ЖИЗНЬ, НО МЕНЯ ДОБИВАЮТ БОЛЬНИЦЫ И ОЧЕРЕДИ! ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ НЕ МОГУ.

начало

• I love the rain 18.06.20 22:57

  ответ для: Виконтесса З

  
  

  fmw184n1mm22 писал(а): Я тоже так хочу. Мне тут предложили варианты. Например,приплатить врачихе,чтоб без очередей. Номер два- мужа посадить в очередь. Самой где-то ходить и т.д. В платную не получается перейти. Жду талон на скрининг...судя по всему,очередь будет адская, стараюсь об этом не думать. Так как я перед обычным узи по-женски нервничаю. Как-то пришел мне ответ ,почему у меня в больницах такой страх... Были у меня весьма негативные ситуации с врачамив принципе,как и у всех. У меня страх не постоять за себя/не защитить. Я иду к врачу ,как к человеку,которому доверяю свое тело,а на деле...иногда получается ужас что.

  не постоять за себя в какой именно ситуации? защитить себя от чего?
• Кошка_в_белом 18.06.20 22:42

  ответ для: Виконтесса З

  
  

  fmw184n1mm22 писал(а): У меня подобное лет с 16когда пережила нервный срыв. Бывает затихает,но до конца не проходит. Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115... Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения... Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?

  
  Да это не таблетки, а работа с психологом. Откуда у вас страхи эти, чем они обусловлены и тд. Конечно это не 3 встречи, но лучше все- таки этой проблемой заняться.
• Виконтесса З 18.06.20 18:44

  ответ для: ЗаносчиваСаранча

  
  

  ЗаносчиваСаранча писал(а): Сама гиперответственная, так же тахикардия, еще бессонница наплывами.. И этот перечень, что образуется благодаря бесполезной нервотрёпке, может продолжаться без конца. А стоит ли оно того..? Кстати, так же как и вы, не переношу больницы и поликлиники. Правда, не до такого панического страха, но всё же. Именно поэтому мне пришлось минимизировать туда свои походы. За всю беременность была в ЖенскойКонсультации от силы несколько раз. Мне даже домой неоднократно звонили, просили прийти, как особо одарённую..

  
  Я тоже так хочу. Мне тут предложили варианты.
  Например,приплатить врачихе,чтоб без очередей.
  Номер два- мужа посадить в очередь. Самой где-то ходить и т.д.
  В платную не получается перейти.
  Жду талон на скрининг...судя по всему,очередь будет адская, стараюсь об этом не думать. Так как я перед обычным узи по-женски нервничаю.
  Как-то пришел мне ответ ,почему у меня в больницах такой страх...
  Были у меня весьма негативные ситуации с врачами(в принципе,как и у всех).
  У меня страх не постоять за себя/не защитить.
  Я иду к врачу ,как к человеку,которому доверяю свое тело,а на деле...иногда получается ужас что.
• ЗаносчиваСаранча 18.06.20 18:33
  
  

  fmw184n1mm22 писал(а): Всё это понятно... по-русски вы советуете не нервничайте... А если у меня тахикардия? Хоть нервничай,хоть нет. У меня повышенное чувство отвественности или еще чего там... Это только психолог скорее всего может мне помочь. Я не знаю. Даже со школы себя помню,еще тогда были панические атаки,я просто не знала,как это называется. Усилием воли тут не получается... В школе нервничаю - хочу в туалет сильно,от этого еще сильнее нервничаю,что не дотерплю. Тахикардия, чувство нереальности...так с 6-го класса мне это не вылечили. Сейчас туалетная проблема редко проявляется. Но не ушла вместе с окончанием шеолы.

  
  Сама гиперответственная, так же тахикардия, еще бессонница наплывами.. И этот перечень, что образуется благодаря бесполезной нервотрёпке, может продолжаться без конца. А стоит ли оно того..? Кстати, так же как и вы, не переношу больницы и поликлиники. Правда, не до такого панического страха, но всё же. Именно поэтому мне пришлось минимизировать туда свои походы. За всю беременность была в “ЖенскойКонсультации“ от силы несколько раз. Мне даже домой неоднократно звонили, просили прийти, как особо одарённую..
• Виконтесса З 18.06.20 18:20

  ответ для: ЗаносчиваСаранча

  
  

  ЗаносчиваСаранча писал(а): Плохо то, что ваш психо-эмоциональный стан передаётся ребёнку и его сердце в ускоренном режиме бьётся вместе с вашим.. За всю беременность сколько таких выпадов будет, и ведь на пустом месте..? И что потом с ребенком будет: бессонные ночи и излишняя нервозность..? Подумайте об этом уже сейчас.

  
  Всё это понятно... по-русски вы советуете “не нервничайте“...
  А если у меня тахикардия? Хоть нервничай,хоть нет.
  У меня повышенное чувство отвественности или еще чего там...
  Это только психолог скорее всего может мне помочь. Я не знаю.
  Даже со школы себя помню,еще тогда были панические атаки,я просто не знала,как это называется.
  Усилием воли тут не получается...
  В школе нервничаю - хочу в туалет сильно,от этого еще сильнее нервничаю,что не дотерплю. Тахикардия, чувство нереальности...так с 6-го класса мне это не вылечили.
  Сейчас “туалетная“ проблема редко проявляется. Но не ушла вместе с окончанием шеолы.
• СладкаяСимфония 18.06.20 18:11
  
  

  fmw184n1mm22 писал(а): Насчет родов я спокойна - знаю,что можно начать нервничать на 8-м месяце и голову этим забивать.

  
  “Можно нервничать” Вы этим себе заранее установку даёте.. Живите и радуйтесь, зачем думать о том, когда нервничать?
• ЗаносчиваСаранча 18.06.20 18:02
  
  

  fmw184n1mm22 писал(а): Кстати,также рассуждаю как вы - КОГДА прихожу домой и начинаю себя за это грызть. Сижу в очереди,листаю телефон - галю,дзен,инстаграм - только хлопок в двери гинеколога - на вдохе подпирает меня,боль в груди - как будто это отвественный поход к врачу...люди наверно так не нервничают,когда идут узнавать о подтверждении смертельного заболевания. Сижу у врача- чуть легче... но напряжение есть, вдруг страшным огорошат. Не могу в руки себя взять. Пытаюсь обьяснить врачу свое состояние,в ответ слышу: не нервничайте...

  
  От того, что вы будете нервничать, вы можете изменить или повлиять на ситуацию..? Нет. Тогда смысл нервничать..? Толку не будет, а вред можно нанести и себе и ребёнку.
• ЗаносчиваСаранча 18.06.20 17:58
  
  Плохо то, что ваш психо-эмоциональный стан передаётся ребёнку и его сердце в ускоренном режиме бьётся вместе с вашим..
  За всю беременность сколько таких выпадов будет, и ведь на пустом месте..? И что потом с ребенком будет: бессонные ночи и излишняя нервозность..? Подумайте об этом уже сейчас.
• Виконтесса З 18.06.20 16:14

  ответ для: Minolli

  
  

  Minolli писал(а): а что будет в роддоме, когда рожать будете, а если ребёнок заболеет... Вам просто необходимо или отвлекаться книга например как внизу написали просто отлично или полный курс терапии пройти.

  
  Насчет родов я спокойна - знаю,что можно начать нервничать на 8-м месяце и голову этим забивать.
  Может к тому времени у меня в голове что-то перкрутится и все норм будет.
• Minolli 18.06.20 16:09

  ответ для: Виконтесса З

  
  

  fmw184n1mm22 писал(а): У меня подобное лет с 16когда пережила нервный срыв. Бывает затихает,но до конца не проходит. Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115... Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения... Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?

  а что будет в роддоме, когда рожать будете, а если ребёнок заболеет... Вам просто необходимо или отвлекаться (книга например как внизу написали просто отлично) или полный курс терапии пройти.
• Виконтесса З 18.06.20 16:09

  ответ для: Z_Wroblewska

  
  

  Z_Wroblewska писал(а): 1,5 часа сидите и крутите в голове диагнозы??.. Блин, зачем??? За это время можно многое накрутить, ясен пень Книгу с собой берите и читайте или музыку слушайте хорошую, со смыслом песни, или кино смотрите. Помогает не страдать фигнёй

  
  Кстати,также рассуждаю как вы - КОГДА прихожу домой и начинаю себя за это грызть.
  Сижу в очереди,листаю телефон - галю,дзен,инстаграм - только хлопок в двери гинеколога - на вдохе подпирает меня,боль в груди - как будто это отвественный поход к врачу...люди наверно так не нервничают,когда идут узнавать о подтверждении смертельного заболевания.
  Сижу у врача- чуть легче... но напряжение есть, вдруг страшным огорошат. Не могу в руки себя взять. Пытаюсь обьяснить врачу свое состояние,в ответ слышу:“ не нервничайте“...
  Помогает иногда,когда себя вижу в отражении - телефон,зекрало. Но я не могу в больнице сидеть вместе с зеркалом - точно вызовут психушку.
• Виконтесса З 18.06.20 16:03

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Заключайте контракт с частной клиникой, и будут вас принимать без очереди. А вообще такое состояние лечить надо.

  
  У меня подобное лет с 16(когда пережила нервный срыв). Бывает затихает,но до конца не проходит.
  Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115...
  Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно((
  Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения...
  Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?((