fmw184n1mm22 писал(а): Я тоже так хочу. Мне тут предложили варианты. Например,приплатить врачихе,чтоб без очередей. Номер два- мужа посадить в очередь. Самой где-то ходить и т.д. В платную не получается перейти. Жду талон на скрининг...судя по всему,очередь будет адская, стараюсь об этом не думать. Так как я перед обычным узи по-женски нервничаю. Как-то пришел мне ответ ,почему у меня в больницах такой страх... Были у меня весьма негативные ситуации с врачамив принципе,как и у всех. У меня страх не постоять за себя/не защитить. Я иду к врачу ,как к человеку,которому доверяю свое тело,а на деле...иногда получается ужас что. |
с нервишками туго всю жизнь, но меня добивают больницы и очереди! взять себя в руки не могу.
Паническая атака в больнице. не знаю, как отвертеться от очередей
Сейчас 1-й триместр. Да,с нервишками туго всю жизнь.
Но меня добивают больницы и очереди(я в государственной).
Сидишь минимум 1,5 часа,за это время все диагнозы мира в голове прокрутятся,сердце бьется - пульс 115...
Паника охватывает,взять себя в руки не могу. Страшно ужас,что мне скажут...
Просила гинеколога направить меня на платные анализы и узи,а она типа “не имеют они права“...
Беременные ходят туда сюда, меня эта атмосфера убивает ....трудно дышать.
После больницы становится легче,но потом пол дня чувство подавленности.
Что делать?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- тест: твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?
- 23.04.2024 1,5 килограмма любых фруктов
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
I love the rain 18.06.20 22:57 (ответ для: fmw184n1mm22)
не постоять за себя в какой именно ситуации? защитить себя от чего? -
Кошка_в_белом 18.06.20 22:42 (ответ для: fmw184n1mm22)fmw184n1mm22 писал(а): У меня подобное лет с 16когда пережила нервный срыв. Бывает затихает,но до конца не проходит. Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115... Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения... Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?
Да это не таблетки, а работа с психологом. Откуда у вас страхи эти, чем они обусловлены и тд. Конечно это не 3 встречи, но лучше все- таки этой проблемой заняться. - вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- тест: тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
fmw184n1mm22 18.06.20 18:44 (ответ для: ЗаносчиваСаранча)ЗаносчиваСаранча писал(а): Сама гиперответственная, так же тахикардия, еще бессонница наплывами.. И этот перечень, что образуется благодаря бесполезной нервотрёпке, может продолжаться без конца. А стоит ли оно того..? Кстати, так же как и вы, не переношу больницы и поликлиники. Правда, не до такого панического страха, но всё же. Именно поэтому мне пришлось минимизировать туда свои походы. За всю беременность была в ЖенскойКонсультации от силы несколько раз. Мне даже домой неоднократно звонили, просили прийти, как особо одарённую..
Я тоже так хочу. Мне тут предложили варианты.
Например,приплатить врачихе,чтоб без очередей.
Номер два- мужа посадить в очередь. Самой где-то ходить и т.д.
В платную не получается перейти.
Жду талон на скрининг...судя по всему,очередь будет адская, стараюсь об этом не думать. Так как я перед обычным узи по-женски нервничаю.
Как-то пришел мне ответ ,почему у меня в больницах такой страх...
Были у меня весьма негативные ситуации с врачами(в принципе,как и у всех).
У меня страх не постоять за себя/не защитить.
Я иду к врачу ,как к человеку,которому доверяю свое тело,а на деле...иногда получается ужас что. -
ЗаносчиваСаранча 18.06.20 18:33fmw184n1mm22 писал(а): Всё это понятно... по-русски вы советуете не нервничайте... А если у меня тахикардия? Хоть нервничай,хоть нет. У меня повышенное чувство отвественности или еще чего там... Это только психолог скорее всего может мне помочь. Я не знаю. Даже со школы себя помню,еще тогда были панические атаки,я просто не знала,как это называется. Усилием воли тут не получается... В школе нервничаю - хочу в туалет сильно,от этого еще сильнее нервничаю,что не дотерплю. Тахикардия, чувство нереальности...так с 6-го класса мне это не вылечили. Сейчас туалетная проблема редко проявляется. Но не ушла вместе с окончанием шеолы.
Сама гиперответственная, так же тахикардия, еще бессонница наплывами.. И этот перечень, что образуется благодаря бесполезной нервотрёпке, может продолжаться без конца. А стоит ли оно того..? Кстати, так же как и вы, не переношу больницы и поликлиники. Правда, не до такого панического страха, но всё же. Именно поэтому мне пришлось минимизировать туда свои походы. За всю беременность была в “ЖенскойКонсультации“ от силы несколько раз. Мне даже домой неоднократно звонили, просили прийти, как особо одарённую.. -
fmw184n1mm22 18.06.20 18:20 (ответ для: ЗаносчиваСаранча)ЗаносчиваСаранча писал(а): Плохо то, что ваш психо-эмоциональный стан передаётся ребёнку и его сердце в ускоренном режиме бьётся вместе с вашим.. За всю беременность сколько таких выпадов будет, и ведь на пустом месте..? И что потом с ребенком будет: бессонные ночи и излишняя нервозность..? Подумайте об этом уже сейчас.
Всё это понятно... по-русски вы советуете “не нервничайте“...
А если у меня тахикардия? Хоть нервничай,хоть нет.
У меня повышенное чувство отвественности или еще чего там...
Это только психолог скорее всего может мне помочь. Я не знаю.
Даже со школы себя помню,еще тогда были панические атаки,я просто не знала,как это называется.
Усилием воли тут не получается...
В школе нервничаю - хочу в туалет сильно,от этого еще сильнее нервничаю,что не дотерплю. Тахикардия, чувство нереальности...так с 6-го класса мне это не вылечили.
Сейчас “туалетная“ проблема редко проявляется. Но не ушла вместе с окончанием шеолы. -
СладкаяСимфония 18.06.20 18:11fmw184n1mm22 писал(а): Насчет родов я спокойна - знаю,что можно начать нервничать на 8-м месяце и голову этим забивать.
“Можно нервничать” Вы этим себе заранее установку даёте.. Живите и радуйтесь, зачем думать о том, когда нервничать? - вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- тест: ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
-
ЗаносчиваСаранча 18.06.20 18:02fmw184n1mm22 писал(а): Кстати,также рассуждаю как вы - КОГДА прихожу домой и начинаю себя за это грызть. Сижу в очереди,листаю телефон - галю,дзен,инстаграм - только хлопок в двери гинеколога - на вдохе подпирает меня,боль в груди - как будто это отвественный поход к врачу...люди наверно так не нервничают,когда идут узнавать о подтверждении смертельного заболевания. Сижу у врача- чуть легче... но напряжение есть, вдруг страшным огорошат. Не могу в руки себя взять. Пытаюсь обьяснить врачу свое состояние,в ответ слышу: не нервничайте...
От того, что вы будете нервничать, вы можете изменить или повлиять на ситуацию..? Нет. Тогда смысл нервничать..? Толку не будет, а вред можно нанести и себе и ребёнку. -
ЗаносчиваСаранча 18.06.20 17:58Плохо то, что ваш психо-эмоциональный стан передаётся ребёнку и его сердце в ускоренном режиме бьётся вместе с вашим..
За всю беременность сколько таких выпадов будет, и ведь на пустом месте..? И что потом с ребенком будет: бессонные ночи и излишняя нервозность..? Подумайте об этом уже сейчас. -
fmw184n1mm22 18.06.20 16:14 (ответ для: Minolli)Minolli писал(а): а что будет в роддоме, когда рожать будете, а если ребёнок заболеет... Вам просто необходимо или отвлекаться книга например как внизу написали просто отлично или полный курс терапии пройти.
Насчет родов я спокойна - знаю,что можно начать нервничать на 8-м месяце и голову этим забивать.
Может к тому времени у меня в голове что-то перкрутится и все норм будет. - это про меня.
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- тест: у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?
- 23.04.2024 вторник
-
Minolli 18.06.20 16:09 (ответ для: fmw184n1mm22)
а что будет в роддоме, когда рожать будете, а если ребёнок заболеет... Вам просто необходимо или отвлекаться (книга например как внизу написали просто отлично) или полный курс терапии пройти.fmw184n1mm22 писал(а): У меня подобное лет с 16когда пережила нервный срыв. Бывает затихает,но до конца не проходит. Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115... Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения... Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают? -
fmw184n1mm22 18.06.20 16:09 (ответ для: Z_Wroblewska)Z_Wroblewska писал(а): 1,5 часа сидите и крутите в голове диагнозы??.. Блин, зачем??? За это время можно многое накрутить, ясен пень Книгу с собой берите и читайте или музыку слушайте хорошую, со смыслом песни, или кино смотрите. Помогает не страдать фигнёй
Кстати,также рассуждаю как вы - КОГДА прихожу домой и начинаю себя за это грызть.
Сижу в очереди,листаю телефон - галю,дзен,инстаграм - только хлопок в двери гинеколога - на вдохе подпирает меня,боль в груди - как будто это отвественный поход к врачу...люди наверно так не нервничают,когда идут узнавать о подтверждении смертельного заболевания.
Сижу у врача- чуть легче... но напряжение есть, вдруг страшным огорошат. Не могу в руки себя взять. Пытаюсь обьяснить врачу свое состояние,в ответ слышу:“ не нервничайте“...
Помогает иногда,когда себя вижу в отражении - телефон,зекрало. Но я не могу в больнице сидеть вместе с зеркалом - точно вызовут психушку. -
fmw184n1mm22 18.06.20 16:03 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Заключайте контракт с частной клиникой, и будут вас принимать без очереди. А вообще такое состояние лечить надо.
У меня подобное лет с 16(когда пережила нервный срыв). Бывает затихает,но до конца не проходит.
Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115...
Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно((
Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения...
Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?((
главная | в темы | вход |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
к общему образу. » | 36 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
Тили +742 +98 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Тили +742 +98 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+11 +5 |
Аленька26 +5561 +2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
liliya26 +1392 -1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Шмидт +4480 -13 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+6 +5 |
Аленька26 +5561 +2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+30 +12 |
Аленька26 +5561 +2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+16 +6 |
Д@ШуткА +3130 -11 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Аленька26 +5561 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+34 +12 |
Аленька26 +5561 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+39 +12 |
Шмидт +4480 -13 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+4 +5 |
Соня 89 +1369 -11 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1 |
новая_я_) +1340 +3 | с добрым утречком» |
+29 +7 |
Классика +4977 -13 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +3 |
Классика +4977 -13 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1748 +2 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +4983 -11 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+8 +8 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4983 -11 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +9 |
KissЮлик +4528 +1 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +3130 -11 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Аленька26 +5561 +2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Шмидт +4480 -13 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4983 -11 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+6 +8 |
Классика +4977 -13 | очень ответственый день» |
+8 +7 |
Шмидт +4480 -13 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+5 +5 |
новая_я_) +1340 +3 | с новым днем» |
+12 +10 |
KissЮлик +4528 +1 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+5 +6 |
Аленька26 +5561 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+12 +10 |
Аленька26 +5561 +2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+14 +6 |
Аленька26 +5561 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+12 +10 |
Аленька26 +5561 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+22 +7 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4983 -11 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+29 +16 |
SSS112 +1542 -11 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+5 +11 |
ЯРыба@ +1557 -11 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+12 +6 |
Лисёночек 68 +1466 -13 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+8 +10 |
Ш@хиризада +188 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +4983 -11 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+6 +8 |
Маво4ка +870 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4983 -11 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
OLIVOCHKA))) +1748 +2 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+17 +5 |
I am +3263 -11 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +4983 -11 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+23 +11 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Эйва Шекер +3384 -11 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Маво4ка +870 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+3 +11 |
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- все диеты»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- тебе всегда всего мало или обладаешь прекрасным чувством меры?»
- ты неплохо понимаешь мужчин или вообще в них разбираешься?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |