ты че ещё придумала?! какой родила, такой и ходи!» +21
устала от нытья матери! деньги больше давать не» +14
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +869825
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

с нервишками туго всю жизнь, но меня добивают больницы и очереди! взять себя в руки не могу.

Паническая атака в больнице. не знаю, как отвертеться от очередей
Сейчас 1-й триместр. Да,с нервишками туго всю жизнь.
Но меня добивают больницы и очереди(я в государственной).
Сидишь минимум 1,5 часа,за это время все диагнозы мира в голове прокрутятся,сердце бьется - пульс 115...
Паника охватывает,взять себя в руки не могу. Страшно ужас,что мне скажут...
Просила гинеколога направить меня на платные анализы и узи,а она типа “не имеют они права“...
Беременные ходят туда сюда, меня эта атмосфера убивает ....трудно дышать.
После больницы становится легче,но потом пол дня чувство подавленности.
Что делать?

автор: fmw184n1mm22, 18.06.20 14:56
комментарии: +16, просмотры: +2073
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • fmw184n1mm22 писал(а): Я тоже так хочу. Мне тут предложили варианты. Например,приплатить врачихе,чтоб без очередей. Номер два- мужа посадить в очередь. Самой где-то ходить и т.д. В платную не получается перейти. Жду талон на скрининг...судя по всему,очередь будет адская, стараюсь об этом не думать. Так как я перед обычным узи по-женски нервничаю. Как-то пришел мне ответ ,почему у меня в больницах такой страх... Были у меня весьма негативные ситуации с врачамив принципе,как и у всех. У меня страх не постоять за себя/не защитить. Я иду к врачу ,как к человеку,которому доверяю свое тело,а на деле...иногда получается ужас что.
    не постоять за себя в какой именно ситуации? защитить себя от чего?
  • fmw184n1mm22 писал(а): У меня подобное лет с 16когда пережила нервный срыв. Бывает затихает,но до конца не проходит. Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115... Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения... Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?

    Да это не таблетки, а работа с психологом. Откуда у вас страхи эти, чем они обусловлены и тд. Конечно это не 3 встречи, но лучше все- таки этой проблемой заняться.
  • ЗаносчиваСаранча писал(а): Сама гиперответственная, так же тахикардия, еще бессонница наплывами.. И этот перечень, что образуется благодаря бесполезной нервотрёпке, может продолжаться без конца. А стоит ли оно того..? Кстати, так же как и вы, не переношу больницы и поликлиники. Правда, не до такого панического страха, но всё же. Именно поэтому мне пришлось минимизировать туда свои походы. За всю беременность была в ЖенскойКонсультации от силы несколько раз. Мне даже домой неоднократно звонили, просили прийти, как особо одарённую..

    Я тоже так хочу. Мне тут предложили варианты.
    Например,приплатить врачихе,чтоб без очередей.
    Номер два- мужа посадить в очередь. Самой где-то ходить и т.д.
    В платную не получается перейти.
    Жду талон на скрининг...судя по всему,очередь будет адская, стараюсь об этом не думать. Так как я перед обычным узи по-женски нервничаю.
    Как-то пришел мне ответ ,почему у меня в больницах такой страх...
    Были у меня весьма негативные ситуации с врачами(в принципе,как и у всех).
    У меня страх не постоять за себя/не защитить.
    Я иду к врачу ,как к человеку,которому доверяю свое тело,а на деле...иногда получается ужас что.
  • fmw184n1mm22 писал(а): Всё это понятно... по-русски вы советуете не нервничайте... А если у меня тахикардия? Хоть нервничай,хоть нет. У меня повышенное чувство отвественности или еще чего там... Это только психолог скорее всего может мне помочь. Я не знаю. Даже со школы себя помню,еще тогда были панические атаки,я просто не знала,как это называется. Усилием воли тут не получается... В школе нервничаю - хочу в туалет сильно,от этого еще сильнее нервничаю,что не дотерплю. Тахикардия, чувство нереальности...так с 6-го класса мне это не вылечили. Сейчас туалетная проблема редко проявляется. Но не ушла вместе с окончанием шеолы.

    Сама гиперответственная, так же тахикардия, еще бессонница наплывами.. И этот перечень, что образуется благодаря бесполезной нервотрёпке, может продолжаться без конца. А стоит ли оно того..? Кстати, так же как и вы, не переношу больницы и поликлиники. Правда, не до такого панического страха, но всё же. Именно поэтому мне пришлось минимизировать туда свои походы. За всю беременность была в “ЖенскойКонсультации“ от силы несколько раз. Мне даже домой неоднократно звонили, просили прийти, как особо одарённую..
  • ЗаносчиваСаранча писал(а): Плохо то, что ваш психо-эмоциональный стан передаётся ребёнку и его сердце в ускоренном режиме бьётся вместе с вашим.. За всю беременность сколько таких выпадов будет, и ведь на пустом месте..? И что потом с ребенком будет: бессонные ночи и излишняя нервозность..? Подумайте об этом уже сейчас.

    Всё это понятно... по-русски вы советуете “не нервничайте“...
    А если у меня тахикардия? Хоть нервничай,хоть нет.
    У меня повышенное чувство отвественности или еще чего там...
    Это только психолог скорее всего может мне помочь. Я не знаю.
    Даже со школы себя помню,еще тогда были панические атаки,я просто не знала,как это называется.
    Усилием воли тут не получается...
    В школе нервничаю - хочу в туалет сильно,от этого еще сильнее нервничаю,что не дотерплю. Тахикардия, чувство нереальности...так с 6-го класса мне это не вылечили.
    Сейчас “туалетная“ проблема редко проявляется. Но не ушла вместе с окончанием шеолы.
  • fmw184n1mm22 писал(а): Насчет родов я спокойна - знаю,что можно начать нервничать на 8-м месяце и голову этим забивать.

    “Можно нервничать” Вы этим себе заранее установку даёте.. Живите и радуйтесь, зачем думать о том, когда нервничать?
  • fmw184n1mm22 писал(а): Кстати,также рассуждаю как вы - КОГДА прихожу домой и начинаю себя за это грызть. Сижу в очереди,листаю телефон - галю,дзен,инстаграм - только хлопок в двери гинеколога - на вдохе подпирает меня,боль в груди - как будто это отвественный поход к врачу...люди наверно так не нервничают,когда идут узнавать о подтверждении смертельного заболевания. Сижу у врача- чуть легче... но напряжение есть, вдруг страшным огорошат. Не могу в руки себя взять. Пытаюсь обьяснить врачу свое состояние,в ответ слышу: не нервничайте...

    От того, что вы будете нервничать, вы можете изменить или повлиять на ситуацию..? Нет. Тогда смысл нервничать..? Толку не будет, а вред можно нанести и себе и ребёнку.
  • Плохо то, что ваш психо-эмоциональный стан передаётся ребёнку и его сердце в ускоренном режиме бьётся вместе с вашим..
    За всю беременность сколько таких выпадов будет, и ведь на пустом месте..? И что потом с ребенком будет: бессонные ночи и излишняя нервозность..? Подумайте об этом уже сейчас.
  • Minolli писал(а): а что будет в роддоме, когда рожать будете, а если ребёнок заболеет... Вам просто необходимо или отвлекаться книга например как внизу написали просто отлично или полный курс терапии пройти.

    Насчет родов я спокойна - знаю,что можно начать нервничать на 8-м месяце и голову этим забивать.
    Может к тому времени у меня в голове что-то перкрутится и все норм будет.
  • fmw184n1mm22 писал(а): У меня подобное лет с 16когда пережила нервный срыв. Бывает затихает,но до конца не проходит. Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115... Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения... Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?
    а что будет в роддоме, когда рожать будете, а если ребёнок заболеет... Вам просто необходимо или отвлекаться (книга например как внизу написали просто отлично) или полный курс терапии пройти.
  • Z_Wroblewska писал(а): 1,5 часа сидите и крутите в голове диагнозы??.. Блин, зачем??? За это время можно многое накрутить, ясен пень Книгу с собой берите и читайте или музыку слушайте хорошую, со смыслом песни, или кино смотрите. Помогает не страдать фигнёй

    Кстати,также рассуждаю как вы - КОГДА прихожу домой и начинаю себя за это грызть.
    Сижу в очереди,листаю телефон - галю,дзен,инстаграм - только хлопок в двери гинеколога - на вдохе подпирает меня,боль в груди - как будто это отвественный поход к врачу...люди наверно так не нервничают,когда идут узнавать о подтверждении смертельного заболевания.
    Сижу у врача- чуть легче... но напряжение есть, вдруг страшным огорошат. Не могу в руки себя взять. Пытаюсь обьяснить врачу свое состояние,в ответ слышу:“ не нервничайте“...
    Помогает иногда,когда себя вижу в отражении - телефон,зекрало. Но я не могу в больнице сидеть вместе с зеркалом - точно вызовут психушку.
  • Кошка_в_белом писал(а): Заключайте контракт с частной клиникой, и будут вас принимать без очереди. А вообще такое состояние лечить надо.

    У меня подобное лет с 16(когда пережила нервный срыв). Бывает затихает,но до конца не проходит.
    Дома пульс 60-70...экг делать- там 100-115...
    Нервничаю жуть. Слышу свое сердце - еще больше страшно((
    Ходила к психологам - эффект временный,там наверно терапия нужна год-два,а не 3 посещения...
    Невролог сразу таблетосы,но причину они же не убирают?((
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из нас симпатичнее? и чем? » 36
что за морда свинная баловница сайта? что значит это свинное рыло? » 31
тема содержит фото как вам купальник? хочу такой же себе » 25
что подарить на юбилей? стесняюсь того, что у меня нет денег подарить что-то » 14
тема содержит фото эта свадьба пафосная или, наоборот, красивая и необычная? » 19
ещё и гулять с ними будет! а с левыми-то зачем?! не с левыми, а с друзьями-девушками! » 27
тема содержит фото оцените домашнюю фотосессию с фотографом-любителем » 67
очень набираю вес. делали ли вы разгрузочные дни во втором триместре беременности? » 14
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » 68
не хочется пресную вареную куриную грудку! кто заменяет колбасу в окрошке, » 40
как общаетесь с подругами и приятельницами? отправляете по 15 сообщений подряд » 17
тошнота, слабость, в жар бросает - первый триместр. думала, что на этом фоне » 3
нечего сидеть дома так долго! все равно никто никуда отдыхать не ездит. я бы » 34
тема содержит фото гуляли с мч по вечернему питеру, и я чуть шею не свернула. наверное, это было » 13
ещё ни одну маму встречала, чтобы всё прямо сама могла! обязательно находятся » 23
начальник проплачивает за интим своей помощнице, но она продолжает ходить на » 50
2 месяца болят мышцы шеи. с виду ничего не увеличено, болит именно мышца, не » 10
через сколько свиданий вы начали жить вместе? вы предложили или он сам? » 24
кто пил кофе во время беременности, какой пили и как часто? » 33
как вы моетесь: тщательно и долго или раз-два и обчелся? а маникюр, эпиляцию? » 33
тема содержит фото гинеколог там поцарапала. два дня была сукровица с выделениями. » 13
ревет: на улицу больше не пойду! я во двор и высказала все, что думаю обидчику. » 70
вышли бы вы замуж за мужчину, который зарабатывает 40 тысяч? » 62
почему женщины верят в дружбу между мужчиной и женщиной, а мужчины нет? » 16
нужно похудеть! хочу оставить в рационе белок, овощи и фрукты. кто пробовал » 11
хочу удивить мужа и деток! посоветуйте древне-русский рецепт! из продуктов » 49
стоит ли покупать смартфон этой фирмы? это известная фирма или нет? » 10
михаил ефремов, как же так могло случиться? » 106
он и раньше был неряхой, но при мне старался держаться. а сейчас может душ » 3
даже понравился, но сказанул это и у меня отвращение к нему появилось. не собирается » 23
поразил бывший муж! жил на 2 семьи, развелась, а теперь клеется обратно, пока » 16
я еду на ладе калине и сижу на лавочке, лишь бы другие не думали, что понтуюсь » 13
постоянно поливает женский пол! обозвал за то, что работала барменом в стриптиз » 18
тема содержит фото великая актриса: умная, тонкая личность, современная, вне времени, с прекрасным » 8
женщина в них выглядит шикарно! вам нравятся красивые женские костюмы? » 24
работодатель в нынешних условиях заключает трудовой договор. если сотрудник » 3
тема содержит фото а почему все наши дети разных пород? не твое собачье дело! папа хочет узнать » 10
какой у вас любимый парфюм на лето? » 32
чем быстро и легко кормить три дня 50 человек? чтобы все были сыты и не стоять » 104
тема содержит фото ну, да нет у меня длинные ног! что значит обычные ноги? почему не дотягивают » 15
вчера узнала что парень до сих пор сидит на сайте знакомств! ведь у него же » 62
как называется юбка? короткая, джинсовая, спереди на пуговицах, форма как колокол » 7
тема содержит фото ни в какой душ со мной не полезет! скажет: вещи же мокрые будут! а так хочется » 62
ласточка моя, я соскучился по тебе очень сильно! муж общается с девушкой за » 46
вспомнилась жуткая реклама, её гоняли 15 лет назад. я сразу переключала канал, » 4
мне нравятся те, кому не нужна я, а в меня влюбляются совершенно неинтересные » 19
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст примерно дадите? » 10
собираюсь улетать, нужно сделать тест. знаю что не болею, но боюсь что может » 10
как выучиться на фармацевта? можно устроиться в аптеку, чтобы они обучили меня » 13
тема содержит фото что поменять во внешности? хочу поработать с бровями и может что по поводу » 29
занимаясь 20 минут в день можно ли добиться красивого тела? или нужно час-полтора? » 15
тема содержит фото раньше нравилась, а теперь воспринимаю ее глупой, настырной, наглой и бесцеремонной. » 10
вы обращаете внимание на невербальные сигналы людей? какие жесты замечаете » 8
тема содержит фото оцените внешность! красивая или нет? » 14
начал мне написывать: у неё не отношения не закончены, это путь в никуда, а » 4
тема содержит фото свадебная тема! давайте делиться свадебными историями, фотографиями, которые » 3
не успеваю жить, целыми днями работаю. начальница орёт, но я не медленная, » 8
тема содержит фото красивая ли на ваш взгляд? » 27
обёртывания, скрабы помогают в борьбе за красивые ягодицы? или как мёртвому » 10
как понять, что нравлюсь парню, как друг или как женщина? » 10
шоколад, колбаса, доширак, роллы, чипсы, пельмени - что из этих продуктов позволяли » 20
всегда хорошие оценки таксистам ставите? что должно произойти, чтоб поставили » 17
тема содержит фото оцените. что изменить? сколько лет дадите? » 35
если ты взрослая, то должна спать со всеми подряд! а если ещё не замужем, то » 36
тема содержит фото вторая бледная полоска, почти белая. возможна ли беременность или не стоит » 14
наговорила парню плохих слов. теперь не по себе. думаю извиниться, но отношения » 9
все время я говорю, где встретимся! обычно парни ведут девушку уже в какое-то » 5
что купить? цена одинаковая. но у мейзу внутренняя память 32 гб,а у хонора » 20
тема содержит фото оцените сумку. красивая? модная? » 16
сестра выбирает из двух специальностей. на кого идти учиться выгодно: юрист » 7
а если тест сделают и подтвердится, то заберут куда-нибудь? что-то не очень » 12
собрали вещи парня и отнесла в подъезд! нечего продавать мою кошку! » 27
любимые, я вернулась! 4 месяца жила в зимбабве. условия там не очень - не показывают » 12
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? кто более симпатичный и почему? » 11
тема содержит фото вам нравится эта сумка? ходили бы с такой? » 14
замучили высыпания на лице. слышала, это может быть от молочных продуктов. » 7
пишут какие-то странные личности, которые ищут невесту за 20000 км. зачем они » 43
если не кокетничаешь, то относятся плохо! а если кто-то кокетничает, то мужик » 24
каждую ночь уезжает куда по ночам: в 2 уйдёт, в 5 придёт. каждый раз заезжают » 5
жених не отдаёт деньги за кошку! и за него я хотела замуж! пришлось этим людям » 18
тема содержит фото не люблю всякие стразы, рисунки, наклейки на ногтях. как маникюр цвет и длина? » 21
всё шло к близости, но поехал на работу в другой город и пропал, сообщения » 30
чувствую физическое отвращение от своей внешности. косметика не помогает, опухшее » 12
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 2
проснулась с сильной болью справа от пупка. живот справа твёрдый, а слева как » 6
это же артист! да как он мог такое сделать? это великий человек, его нельзя » 12
поняла что не смогу в них ходить. натёрла палец и еле дошла домой. можно ли » 6
жених вспылили: ты мне друг или нет! ты ту компанию плохо знаешь, а мы - твои » 11
как похудеть на 4 кг за две недели без вреда для здоровья и возврата веса? » 18
тема содержит фото как вам это платье? » 12
какое я чудище лесное! беспощадно удалила почти все фотки со всех соцсетей, » 9
лучше иметь диплом престижного вуза, но быть плохим профессионалом или изучить » 61
несколько дней сижу на периодическом голодании. цель похудеть до 65 кг. кто » 4
не особо умею готовить: яичница, каша, жареная курица в сухарях, мясо. поделитесь » 29
после очередного цикла месячных случился первый па. я жутко волнуюсь, насколько » 11
не хочу нигде ходить одна! вроде стараюсь делать надменный вид, чтобы не лезли, » 28
когда люди узнают, что кто-то кого-то унижает и высмеивает, сами начинают того » 36
у кого обнаруживали это в носу? как лечили? назначали лечение каплями, было »
как вы поняли что мужчина несерьёзно настроен? сколько вы встречались с ним? » 8
тема содержит фото какая девушка красивее, стильнее? кто производит более интересное и утонченное » 42

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +502 +2 я наверное завтра сделаю 2 разгрузочных дня» +2
+12



Шмидт +612 +2 дети снова пицу просят, а мне уже не хочется её готовить - она махом»игривое +14
+15



Svetlanкa +686 -11 привет всем, доброй ночи езды до краснодара осталось 130 км, до моря 2,5» +11
+17



SSS112 +648 +74 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»загадочное +12
+10



piyavkaE +238 +70 в саду всего 10 детей, все разного возраста, один мальчик постояно со» +4
+13



Слива*** +48 +74 кормящим худеть сложне» +3
+7

Классика +502 +2 хотела этот дневник написать про прошлый конкурс!» +22
+42



poxydelki +146 +1 план на следнеделю» +1
+4

Dzuliya +252 -2 детки дома, сегодня увозили бабе на полдня. супер я отдыхала и не чего» +1
+6



Алекс74 +6 +70 первый курс окончен» +14
+3

Мисисс Дарси +465 +3 прекрасный пол обладает боле замедленым метаболизмом» +2
+9



SSS112 +648 +74 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод ещё должны привезти»спокойное +13
+21




Трижды3мама* +8 +70 29.06.2020» +1
+1


Слива*** +48 +74 слушала музыку и пересматривала свои фото» +3
+7

Мисисс Дарси +465 +3 всем доброго вечера!» +2
+7



горячая +258 +3 29.06.2020 перешла в другую команду» +7
+7
*Alina* +40 +70 сыроедение» +11
+2
Шмидт +612 +2 - о, торт “птичье молоко“. вкус детства! - так и знала, что тебя дятлы»игривое +13
+15



Ириша 1978 +130 -1 29.06.2020 решила посидеть на воде.» +12
+9

Мисисс Дарси +465 +3 завтрак: овсяная каша на разбавленом молоке, чай без сахара» +2
+10



Bljostka +31 -218 хорошего суботнего вечера!» +6
+2



Даниила +476 +1 решила замерить объёмы. ну, не прям сильно, но потихоньку сдуваются (особено,»улыбчивое +27
+12



Истина +51 -1 в душе у каждошо есть тихий угрлок,куда мы никого не допускаем,на вместе» +1
+3

-Мася- +266 -1 назван еще один страдающий от коронавируса орган» +1



poxydelki +146 +1 день 5» +6
+12



Шмидт +612 +2 сегодня снова сварю гречку, зашла она мне, а остальные сами себе приготовят,»игривое +11
+13



margonika +54 +1 сейчас, поедем заказ заберем с витаминками, а потом домой, вареники делать,» +7
+11



margonika +54 +1 сегодня все свое питание расписала в блокноте, высказала свое негодование» +7
+14



Dzuliya +252 -2 погода на улице плохая, 10 градусов до обеда было. к вечеру потеплело» +1
+5



Слива*** +48 +74 дневник питания» +2
+10

горячая +258 +3 29.06.2020 одна дома» +2
+5

Алекс74 +6 +70 сплошные даты» +10
+2

Dzuliya +252 -2 сегодня выпмла метформин, слабая у меня воля. когда не ешь очень хорошо» +1
+6



SSS112 +648 +74 2. доброго времени суток всем присутствующим! и сегодня ещё готовить не»задумчивое +10
+19



Классика +502 +2 сегодня у нас вобще официальный выходной» +21
+25



Лисёночек 68 +342 -218 ужин какой -то у меня бедненький.но придется привыкать.»расстроенное +3
+3


И.Рина +60 -1 хорошо в деревне летом! сегодня с утра уже сходили поплавать. водичка,» +10
+9


Bljostka +31 -218 привет!сегодня прошла 1 милю.мало, но вот не хочется и все тут!» +4
+9


margonika +54 +1 сегодня проснулись в 5, пошли на прогулку и муж и я и наш драгоценым» +9
+11


Тили +70 30.06.20» +3
+4

Даниила +476 +1 с утра нашагала 50 шагов. столько же вечером ещё на прогулке пройти»хорошее +30
+7



Самая +758 +3 всем привет-приветики! я весь июнь пыталась придерживаться п, но было» +12
+27



Тили +70 29.06.20» +7
+5

Санькин@ +117 +1 муж сегодня на работе. обещал сделать и купить колбаски домашней. индюшку» +6
+10



SSS112 +648 +74 1.доброе утро вам галчатки»задумчивое +10
+11



Санькин@ +117 +1 день как день, обычный понедельник. правда, сегодня он типа выходной» +3
+8



Д@ШуткА +356 +70 завтра творожная разгрузка.» +3
+11



Классика +502 +2 ну у нас сегодня и погода.» +5
+28



Svetlanкa +686 -11 привет всем ещё раз очень хорошая дорога, машин мало, никогда такого потока» +19
+19



Д@ШуткА +356 +70 на огороде кабачки так и прут, очень их много в этом году» +6
+25



Bljostka +31 -218 29.06.2020» +2
+1


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»