обрабатываете ли вы телефоны придя с улицы?» +25
какое фото лучше? » +15
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870867
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Вот я и растолстела! не хочу быть худой, да и мой сказал, чтоб меньше 80 не худела.

Вот я и растолстела до того,что себе больше не нравлюсь.Настал этот час)Мой, конечно,говорит,что ему всё равно,но теперь МНЕ не всё равно.Да,я не хочу быть худой.Кг 75-80(как раньше)меня устроят,да и мой сказал,чтоб меньше 80 не худела....Но дело даже не в том.Жто всё предисловие.Я хочу пойти в фитнес-центр,но очень стесняюсь.Мне кажется,там все подтянутые,а такая,как я, будет выделяться и вызывать смех.

автор: 48w4jub4gupq, 16.06.20 01:14
комментарии: +41, просмотры: +5858
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Ваш текст выглядит как оправдание.Идите в зал и не стесняйтесь
  • Если есть желание идти в зал, то всё равно что подумает должно быть
    конечно многие рассматривают фигуру и это не только в зале, а везде где бы вы не находились.
    я лично смотрю на таких девочек и мотивируюсь не быть такой и кручу педали быстрее и всегда рада помочь в зале новичкам.
    вес 66.2 кг баллы 0
    60
              
    70
  • kg8gfum4j1ln писал(а): такая большая тётя, а боится чужого неодобрения


    вес 66.2 кг баллы 0
    60
              
    70
  • Стесняться точно не стоит! И далеко не все в фитнес-клубах красивые и подтянутые. И уж поверьте моему опыту, на фитнес ходят заниматься собой, а не для того, чтобы рассматривать других. Лично мне, когда занимаюсь, совершенно без разницы как там кто выглядит . А когда вижу новые лица в зале, то в глубине души радуюсь, что человек пришел заниматься собой и своим здоровьем!
  • У меня есть знакомая, которая ходит в зал, но весит при этом кг 120. Я это к тому, что без корректировки питания зал Вам не поможет, зря Вы на этот счет так высказались. То есть цель Ваша достигнута не будет, несмотря на приложенные усилия.
  • ой, да ладно в зале всем без разницы, вообще все увлечены собой и занятиями
  • такая большая тётя, а боится чужого неодобрения
  • Не парьтесь, всем пох, как вы выглядете и как делаете упражнения. А вам должно быть пох на мнение окружающих вас людей. Тогда вообще жизнь становиться краше))) вы же ничего плохого не делаете, никого не обижаете, занимаетесь собой, совершенствуетесь.
  • запишитесь в группу для худеющих, на кардио и ходите.. там вы точно не одна такая будете
  • Deva2 писал(а): Моя 21-летняя дочь, будучи с детства очень стройной и спортивной, несмотря на маленький рост, в свое 18-летие села за руль и набрала за три года 20 лишних кило. Не сразу, конечно, а постепенно: с 49-ти кг при росте 156 стала весить 52, потом 55, потом 60. И понеслось. Рекорд - 69 кг при росте 156 см. Не знаю, как и чем Вы себе нравитесь, но моя дочь в таком весе выглядела просто отвратительно: просто толстый квадрат: огромный живот, тослтый огромный широкий зад, толстые ляжки и огромные колени. Толстые, как у борца, руки. Толстое оплывшее лицо. Размер одежды - XL. Мое сердце разрывалось от ужаса. Понятно, что я люблю ее любую, и молодой человек не отвернулся от нее, но я поняла, что дальше будет катастрофа. И 1 июня дочь собрала всю силу воли. Она не сидит на диетах, но ужинает в последний раз в 18.00 маленькой бутылочкой 1-процентного кефира. После этого- ни крошки еду до утра И ходит в спортзал на индивидуальные тренировки. На сегодняшний день итог таков: 59 кг. То есть потеря веса за два с половиной месяца составила ровно 10 кг. Без какого-либо насилия над собой. Дочь уже похожа на человека, на молодую девушку, а не на борова. Да, без одежды она выглядит такой в теле, но в соответсвующей одежде она даже выглядит вполне стройной, с тонкой талией, с хорошими ножками. Кроме того, у нее такое строение, что нет целлюлита, тело очень подтянутое, как говорит тренер- мышцы в хорошем тонусе. Я горжусь своей дочерью, ее силой воли и всячески поддерживаю ее. Каждое утро я ее взвешиваю, фиксирую в тетрадке отвесы и... поощряю ее материально. Вижу , как она повеселела, стала снова носить модную молодежную одежду, не облачаясь, как раньше, в теткинские бесформенные балахоны и длинные юбки. Планируем к октябрю сбросить еще столько же. Тренер не возражает, тем более дочь полноценно питается. В похудении нет ничего сложного на самом деле, тем более для молодых девушек.
    я всегда была полной.Но полные тоже разные.У меня большая грудь,попа нормальная и даже есть талия,кстати,какая я б ни была,она никуда не девается.)У меня вес распределен равномерно,нет перекоса на что-то одно и, наверное,поэтому,никогда не было проблем с мужчинами и с самооценкой у меня проблем нет.Но теперь-да,я считаю,что есть у меня проблемы,потому что во всем есть предел.И вопрос был ПРО ЗАЛ,но на “Гале“,как всегда)
  • А если о питании... может ещё дело в режиме?Я просыпаюсь часов в 10 утра,не хочу есть до часов трёх дня,потом у меня типа завтрак:яичница из двух яиц или бутер с помидоркой,потом часа через три-четыре салат(это летом, зимой чё серьезнее: борщ,например,или картошка с котлетой),потом спать ложусь часа в час-два ночи и перед этим бывает тоже хочется поесть.А между этим яблоко какое или виноград.
  • *мясо
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
сразу поставила, что кухня - её территория! не чувствую себя хозяйкой в доме, » 67
утёнок надоел! что делать? » 35
что взять с собой из еды на завтрак в поезд? » 25
все никак не доедем, некогда! платим большую часть зп за съем жилья. а он переезжать »
скорая увезет в психушку? истерики и не могу никак успокоиться. такое может » 29
тема содержит фото как вам платья? заказала сегодня. хочется обновиться немного. » 31
подскажите, как с этого сайта удалить свой онлайн дневник без удаления профиля? » 2
хочется всегда быть для своего любимого самой-самой и не превращать отношения » 27
велика ли вероятность заразиться от случайного мужика? » 36
разучилась испытывать эмоции, ничего не волнует, что раньше приносило удовольствие, » 17
все нормальные женщины замужние? а если не замужем, то значит ненормальная » 49
имеет ли смысл интенсивно искать работу на октябрь-декабрь или расслабиться » 16
у кого хронический пилонефрит, как справляетесь? есть ли последствия от этой » 3
уже на третьей встрече начал давить и руки распускать. стоит ли давать второй » 6
полгода одна, а так хочется мужской поддержки и каменной стены! чтобы любили » 6
давление 90 на 60 - низкое? возраст уже немолодой, 26 лет » 50
правда ли, что поделившись своими проблемами и негативом с окружающими, становится » 4
менеджер на работе предлагает интим! он симпатичный, но я не получаю удовольствия » 14
все с ума сходят! хамство а транспорте, обижаются, не адекватно ведут себя! » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? » 22
сколько максимум вы хранили шампиньоны из магазина в холодильнике? » 12
не могу вставать по утрам. ещё со школы были проблемы с подъёмом, на работе » 12
тема содержит фото родила в июле, не совсем довольна собой. как выгляжу на ваш взгляд? » 39
если бы вас пригласили на свидание 5 парней и они симпатичны как люди, с кем » 14
тема содержит фото ответ знакомого на просьбу выслать мне фотки с его телефона. как ответить? » 31
если девушка спит с парнем , но она ему не невеста и не жена, то кто она ему? » 20
тема содержит фото очень ли уставший вид на этом фото? » 32
тема содержит фото как вам эта фотография? » 11
часто вижу белый автомобиль! куда бы не пошла, он везде! что делать? как его » 11
кто вёл личный дневник, вам это помогло? нравится это занятие или считаете » 15
тема содержит фото как вам педикюр в таком исполнении? » 17
тема содержит фото сейчас в близи я плохо выгляжу внешне? » 45
полгода со смерти любимого человека. очень больно, я всегда боялась забеременеть, » 6
тема содержит фото подруга сплетничала, что моё платье отстой, с москитной сеткой на сиськах. » 37
ты не женщина, раз тебе не нужна семья, дети и ты всех отшиваешь! я не могу » 17
представьте, что вам 33-34 или 43-44 года. какой крем для лица вы бы купили? » 52
любимый мужчина предал и ушёл к моей коллеге по работе! она ходит на работе » 41
тема содержит фото как вам эта актриса? красивая? » 23
сказал, чтобы я поехала к родителям пока не найдёт новую работу и не отдаст » 14
мама залезла в сумку и положила в боковой карман предмет гигиены, который вывалился » 18
поцеловал меня в щеку колючим лицом и крепко обнимал! схожу с ума! влюбилась » 22
кто живёт в средней полосе россии, вы довольны экологией и климатом? » 13
тема содержит фото хочу черный комбинезон, а то есть только одни в цветки, и такая расцветка не » 6
вы бы работали в таком случае? дорога на работу с двумя пересадками около 2 » 26
от чего зависит темперамент животного? домашние кошки неразговорчивые, а деревенские » 19
что для вас токсичные отношения? что с этим делать и как пережить? » 8
тема содержит фото видите ли вы лишние кг? в 27 лет лучше быть худее или же лучше нормальной? » 24
лечение фиброаденомы груди лазером.кто делал, какие отзывы? »
у парня в телефоне фото девушки! мне неприятно. зачем он сохранил и кто она? » 35
мама лезет в мою жизнь! тебе не помешало бы заняться своей личной жизнью! теперь » 10
пытаемся восстановить отношения с бывшим, но я его не хочу! за месяц было пару » 18
тема содержит фото пошли бы так на улицу? такой наряд пошлый? » 69
из-за ковида и закрытых границ боюсь, что мы долго не сможет встретиться, а » 51
кто из вас или ваших родственников живёт в сельской местности, как проходит » 5
возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. » 20
что посмотреть в праге? » 7
все время на усмотрение любимой! остается в стороне при принятии решений! ещё » 10
тема содержит фото постирала половик в стиралке, там образовался ворс и после стирки мама вытащила » 14
тема содержит фото сколько кг? рост 162 » 53
тема содержит фото как вам этот красавчик? участник нового сезона битвы экстрасенсов. точно будет » 26
тема содержит фото какое фото лучше? » 18
посмотрела интервью этой певицы. жаль, что некогда известная всему миру певица, » 5
тема содержит фото девушки с маленькой грудью, как к вам относятся ваши мужчины? » 69
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » 55
увидев подругу своей девушки стал требовать её номер телефона и сказал что » 5
мужчина охотник и должен завоёвывать девушка и тогда будет ценить! а самой » 12
можно ли похудеть за месяц без вреда для здоровья на 10 кг? » 15
тема содержит фото это очень нищенское жилье? » 46
как у вас проходит весь день? во сколько просыпаетесь? чем занимаетесь целый » 20
девочки из кемерово, какие районы у вас менее криминальные? мне ребенка к вам » 14
воспаление нёба, а потом еще и мочевого пузыря! стоит ли принимать антибиотик? » 6
молодой человек не хочет машину, говорит ты покупай , а мне не надо, могу и » 13
тема содержит фото ну как? судим по самой неудачной фотографии. » 15
тема содержит фото вам нравится мой образ невесты? или лучше распущенные волосы? » 37
тема содержит фото оцените внешность! » 41
бросил красивую, но не интересную! вокруг нее столько парней и мне обидно, » 6
тема содержит фото мальтезе или померанский шпиц? как вам они? » 22
как избавиться от тревожного состояния по поводу работы? это всё безосновательно, » 7
могут ли из мебельного привезти сразу собранный стол и комод? » 14
муж узнал что у меня был парень до него 10 лет назад. бесконечные скандалы, » 33
ушли бы с той работы, где все устраивает, кроме маленькой зарплаты и отсутствия » 16
тема содержит фото плохо выглядишь для своих лет! а мне кажется, выгляжу младше. на сколько лет » 30
к вам мужчины теряли интерес? пропадали? по какой причине? вы переживали? » 14
какой марки сливочное масло предпочитаете? » 16
как удалила желчный, так вечные запоры, метеоризм и спазмы в кишечнике. устала » 20
тема содержит фото какой из этих полуфабрикатов вам нравится больше? » 49
свекровь обвинила что украла её духи, ворвалась в комнату, обозвала, за волосы » 49
новая работа не ищется. нечем заняться в офисе. ладно оплачивали бы хотя бы » 16
я мучаюсь! изменяла и ненавидит мужчин и относится к ним как к ресурсу. готовить » 5
во сколько вы встаете во время отдыха на море? » 27
крёстный сначала молча меня слушал, а потом стал крыть трёхэтажным матом и » 1
тема содержит фото как вам макияж, ярко? » 34
тема содержит фото как вам эти фото? » 12
синдром отложенной жизни - это про вас? черновик всё пишите? » 23
постоянно думаю об утёнке, хоть я его больше не увижу! когда иду за туалетным » 5
как вы относитесь к тому, чтобы одолжить деньги? я вот сама не прошу и не люблю » 20
без меня вы загнетесь, нахлебники неблагодарные! будет готовить отдельно. по » 33
какого цвета перец вы предпочитаете для фарширования? » 40
тема содержит фото на какой вес я выгляжу? рост 162 » 24
нужно второго рожать! ну и что, что кесарево было, всё равно сейчас надо, помрёшь » 13

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ДофигА_Хорош +162 +17 вес 62,40так резко похолодало с 25 до 6 градусов практически за ночь» +1
+2

President +4164 +1 сложил муж вчера стол кухоный, а он большой» +1
+8



Victoria_88 +850 +17 27.09.2020 день» +17
+6
Эйва Шекер +2688 -1 завтра уже понедельник. неделя подошла к концу.» +1
+7



Blossom +26 +17 24.09.2020» +5


Самая +5621 хочу уже вечер, вану с солью и спать. но всё не так просто, много дел» +1



Bljostka +391 +17 27.09.2020» +1
+3


Линали +43 +17 жрать не хочется вобще, но совсем не жрать тоже не есть хорошо.купила» +3
+2
Fialkaa утёнок»влюбленное +5
Adeliya 24 +446 забежала записать дневничок. всем позитивного дня!»не хочу работать +6
+4
Mmdms +1810 +17 собираюсь в магазин, никак не соберусь. хочу сиреневый лак купить ну и» +2
+3
President +4164 +1 лишний вес не хочет уходить» +1
+8




KissЮлик +3950 +17 всем доброго воскресного вечера!вот уже надо завтра на работу и от этого» +1
+3



горячая +2195 +17 27.09.2020 выспалась»улыбчивое +3
+11



katya_zlaya_ вчера день прошел в таком авральном режиме, что не было времени даже пару» +1
+3

Annledi +1289 +17 ветер на улице, магнитные бури! нервная голова болит!» +2
+2

Самая +5621 сегодня из-за того, что плохая погода, дети вынуждены сидеть целый день» +5
+15



Bljostka +391 +17 погодка хорошая! надо пользоваться! пойти прогуляться!» +2


Жиротучка +761 +1 наконец-то» +3




President +4164 +1 завтра новый день, опять худеть» +1
+10


Шмидт +4593 +17 — давай покажу, как надо поиздеваться над трупом курицы, что получилось» +2
+1



Рубиновое +1480 романтический ужин на двоих с .»романтическое +2
+5



Miya-mama +1085 доброго часа, дамы.»хорошее +1


piyavkaE +1838 +17 всем привет, сегодня решила сделать печеночный торт. но до работы не» +6
+12



Svetlanкa +5327 -3 привет всем вроде все дела насущные переделала, айву нарезала в сушку,» +2



Санькин@ +683 +17 понедельник завтра. старшая в школу, муж на работу, мы с папой в больницу,» +1
+7



Истина +318 +17 с последним воскресеньем сентября! проведите его с пользой.» +1
+2
Классика +4208 +2 сегодня у меня большая съёмка» +1
+7



Mmkaramel +564 +17 доброго вечера. субота прошла спокойно, выходила прогуляться немного,» +1
+3



-Мася- +2952 +17 27 сентября – воздвижение. что можно и чего нельзя делать в этот день?» +1



Шмидт +4593 +17 сегодня прям зажор, видимо, на нервной почве, завра планирую разгрузку,» +3
+5



Miya-mama +1085 доброго суботнего утра, дамы. обновка может немало.»хорошее +4


Шмидт +4593 +17 трудно признать, что вы в чём-то ошиблись. просто у других людей оказалось» +2
+1



Классика +4208 +2 так и не выполнила я по шагам свою норму» +1
+8



Svetlanкa +5327 -3 привет всем не успеваю за летящими днями. они от меня убегают с огромной» +4
+10




piyavkaE +1838 +17 всем привет сегодня утром должны привезти до обеда диван.» +1
+1



President +4164 +1 через полтора часа едем к маме» +1
+9



Мил@020 +1448 +17 привет!)погодка чудесная,отдыхаем в деревне,вечером надо собираться в» +3
+12



Svetlanкa +5327 -3 привет всем наготовила еды, а больше ничего не успела. правда приготовила» +2
+9



KsenKsen +115 +17 старая песня о главном. о похудени» +5
+1

Классика +4208 +2 первый дождь за последние месяца 2» +2
+11



Лисёночек 68 +683 всем привет, я опять в плюсике.» +3
+4



Anakonda35 +545 здоровая диета замедляет скорость старения в четыре с половиной разав» +1
+2



Missi Times я на диете» +2
+1
Самая +5621 денёк сегодня был очень продуктивным и я справилась со всеми делами, которые» +2
+3



Annledi +1289 +17 плохой сон головная боль, ветер и холодно вот и выходной начался!» +1
+2


Modystka +259 +1 дети наша радость. частенько себе сейчас это повторяю. взрослая дочь» +12
+3

SSS112 +4033 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»удивленное +2
+11



Классика +4208 +2 отвес сегодня у меня замечательный.» +4
+28




Классика +4208 +2 с ходу и не узнала.» +1
+16



Eleanora85 +961 +17 27.09.2020» +1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»