| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rosseta 21.05.20 13:09
С 62 до 49. Первый раз диета + спорт
Второй раз дефицит калорий только. Ну и возраст был первый раз в 22, а второй в 28 лет -
Tifosi 21.05.20 09:19
C 52 до 43 худела после беременности ( я 153, не высокая), до 47 вес как то сам уходил в течении 3-х месяцев, оставшиеся 4 кг добила легкими физ. упражнениями и не ела после 18.00, на строгих ограничениях и диетах не сидела никогда. -
С 45 до 40 кг. Не ужинала, никаких перекусов, и порции маленькие, может месяца 3 -4 заняло. -
SailorMoon027 21.05.20 00:50
Наверное нет такого человека, который бы хоть раз в жизни не худел. Среди девушек по крайней мере
Худеется только в одном случае - когда жрецццца меньше, чем расходуется -
акси556 20.05.20 23:28
с 59 до 52 за 3 недели.
очень мало ела, в основном белок и овощи. -
шибушная извилин 20.05.20 21:15
Много раз в своей жизни худела, но запомнила всего два случая 1. За полтора месяца похудела с 62 до 48 кг. 2. За 3 месяца похудела с 72 до 55 каждый раз разными способами.... Сейчас в процессе похудения на ПГ +читала книги про интуитивное питание, очень понравились, но пока не могу сказать что для меня 100% мотивация В общем-то ничего нового никто не скажет Вам про похудение: нужно меньше жрать и больше двигаться)) -
My life is music 20.05.20 20:44
С какого
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|