| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rosseta 21.05.20 13:09
С 62 до 49. Первый раз диета + спорт
Второй раз дефицит калорий только. Ну и возраст был первый раз в 22, а второй в 28 лет -
Tifosi 21.05.20 09:19
C 52 до 43 худела после беременности ( я 153, не высокая), до 47 вес как то сам уходил в течении 3-х месяцев, оставшиеся 4 кг добила легкими физ. упражнениями и не ела после 18.00, на строгих ограничениях и диетах не сидела никогда. -
С 45 до 40 кг. Не ужинала, никаких перекусов, и порции маленькие, может месяца 3 -4 заняло. -
SailorMoon027 21.05.20 00:50
Наверное нет такого человека, который бы хоть раз в жизни не худел. Среди девушек по крайней мере
Худеется только в одном случае - когда жрецццца меньше, чем расходуется -
акси556 20.05.20 23:28
с 59 до 52 за 3 недели.
очень мало ела, в основном белок и овощи. -
шибушная извилин 20.05.20 21:15
Много раз в своей жизни худела, но запомнила всего два случая 1. За полтора месяца похудела с 62 до 48 кг. 2. За 3 месяца похудела с 72 до 55 каждый раз разными способами.... Сейчас в процессе похудения на ПГ +читала книги про интуитивное питание, очень понравились, но пока не могу сказать что для меня 100% мотивация В общем-то ничего нового никто не скажет Вам про похудение: нужно меньше жрать и больше двигаться)) -
My life is music 20.05.20 20:44
С какого
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|