| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rosseta 21.05.20 13:09
С 62 до 49. Первый раз диета + спорт
Второй раз дефицит калорий только. Ну и возраст был первый раз в 22, а второй в 28 лет -
Tifosi 21.05.20 09:19
C 52 до 43 худела после беременности ( я 153, не высокая), до 47 вес как то сам уходил в течении 3-х месяцев, оставшиеся 4 кг добила легкими физ. упражнениями и не ела после 18.00, на строгих ограничениях и диетах не сидела никогда. -
сладкое озеро 21.05.20 04:46
С 45 до 40 кг. Не ужинала, никаких перекусов, и порции маленькие, может месяца 3 -4 заняло. -
SailorMoon027 21.05.20 00:50
Наверное нет такого человека, который бы хоть раз в жизни не худел. Среди девушек по крайней мере
Худеется только в одном случае - когда жрецццца меньше, чем расходуется -
акси556 20.05.20 23:28
с 59 до 52 за 3 недели.
очень мало ела, в основном белок и овощи. -
шибушная извилин 20.05.20 21:15
Много раз в своей жизни худела, но запомнила всего два случая 1. За полтора месяца похудела с 62 до 48 кг. 2. За 3 месяца похудела с 72 до 55 каждый раз разными способами.... Сейчас в процессе похудения на ПГ +читала книги про интуитивное питание, очень понравились, но пока не могу сказать что для меня 100% мотивация В общем-то ничего нового никто не скажет Вам про похудение: нужно меньше жрать и больше двигаться)) -
My life is music 20.05.20 20:44
С какого
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- мои итоги
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|