каждая вторая с огромными и цветными тату! раньше» +55
как же она была хороша! такая профессиональная» +3
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +869333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!

Немного тело подтягивается, жир не уходит и мышцы не радуют. Стоит покупать протеиновые коктейли?

Девочки, тренируюсь месяц. После длительного перерыва. Что-то результат не такой как хотелось бы. Немного тело подтягивается, жир не уходит и мышцы не радуют. Хочу купить протеиновые коктейли. Кто пробовал? Есть результаты? Стоит покупать или нет?

следующая тема»
регистрация»

автор: President, 20.03.20 11:27
комментарии: +9, просмотры: +2238
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
что для вас может показаться странным и необычным в поведении других людей? » 38
как смириться с тем, что страшная и вообще посредственность? как полюбить себя, » 16
тема содержит фото сколько лет дадите? » 22
мы с парнем занимаемся этим раз в неделю, я девственница. о значит, ты просто » 32
ставит лайки бывшей! занял позицию, что я виновата и вынесла мозг! шутит, что » 17
тема содержит фото хочу ставить брекеты. ортодонт говорить трейнер надо будет надевать поверх » 28
не считала её конкуренткой: вредные привычки, маты, как пацанка. но их походы » 17
тема содержит фото как вам этот сарафан? стильный и на мне? » 36
у кого сегодня ещё день рождения, кроме меня и пушкина? » 13
смотрели через попу, потом не могла сидеть жопа болела. тетка толстым пальцем » 50
разрыв отношений! появляются опасения, что уже и не встречу никого, накручиваю »
любите мыть посуду? моете в перчатках или без? » 60
ко всему приплетают то, что у меня богатый муж! бы ты ни сделала - везде заслуга » 6
вы когда-нибудь занимали деньги своему мужчине или друзьям? какую сумму? вам » 41
где посмотреть темы, которые я создавала? » 1
муж, сожитель, просто для встречаний - у вас есть сейчас мужчина? или нет? » 81
большие девочки худеют летом за 100 дней! новая стодневка! присоединяйтесь! » 81
кто-нибудь любил много лет безответно? может даже встречались с другими, продолжая » 15
опекал, как папа, журил, как ребёнка, и прощал мне мои капризы! ищу подсознательно » 7
ходила с фингалами. наконец до меня дошло, что он именно мой человек. я так » 11
тема содержит фото ваше любимое блюдо из синеньких? » 59
свекров боюсь, как огня! за застольями прилетал яд в сторону моих родителей. » 22
какие у вас планы на лето? » 16
тема содержит фото вчера шел после выступления на тв, была хорошая погода, и я просто радовался » 97
сейчас в порядке вещей, если девушка приводит незнакомца из ночного клуба. » 2
тема содержит фото кто красивее, приятнее, интеллигентнее? » 16
куда можно вложить семьсот тысяч? если будет девальвация, то куда будете вкладывать » 39
у кого есть фитнес браслет, какой выбрать? в пределах до 1500-2000 рублей. » 2
каждая вторая с огромными и цветными тату! раньше этого не замечала. » 55
как назло планировали поездку большой компанией, а у меня должны начаться кд. » 2
муж спалил за этим, что делать? » 49
планируйте свои дела после рабочего дня! либо говорит так, либо досвидос! в » 6
я - та ещё коза - залезла в телефон. самый треш: общается с бывшей, а она его » 43
часто гуляю ночью одна, мама переживает! ну я же не сажусь к мужикам в машины! » 31
муж начал говорить про дочку, сыну говорит: сестричка к тебя будет! у меня » 21
вот и пришли очередные кд! а я так надеялась на беременность. наконец-то муж » 4
кто из вас набирал мышечную массу? сколько времени у вас это заняло? » 9
доченька, любимая, родная. девять месяцев тебя ждала. как мы жили без тебя, » 15
я выгляжу моложе лет на 10! никто из этих молодых не встречается. » 132
как бороться с повышенным холестерином? достаточно ли придерживаться диеты? » 9
личная жизнь важнее дочери! новый мужчина не горит желанием жить с чужим ребёнком. » 64
ко мне не привязывайся! а сам влюбился. хотел показать, какой востребованный, » 4
общаюсь с женатым, самой уже стыдно за себя. это измена или просто флирт с » 25
пять лет лежит, не пользуюсь. как вы используете блютуз? » 12
тема содержит фото оцените внешность? бэбифэйс? » 96
сноха загадила всю раковину! чем отчистить от жира и налета раковину из нержавейки? » 51
тема содержит фото на сколько лет выглядит эта девушка? » 30
тема содержит фото как вы думаете, это сделанная грудь? » 23
тема содержит фото как же она была хороша! такая профессиональная хищница обольщает молоденького. » 3
понравился актёр театра, как быть, что можно предпринять? » 124
да-да, пей просто так! плачу по тыще и в пустую противозачаточные пью, интим » 26
я ругаюсь не на тебя, а на неё. меня это взбесило! кофту мог бы погладить сам! » 48
парень заплатил за однокурсницу, находясь в отношениях с другой!закатили бы » 16
тема содержит фото вам нравятся эти снимки? если да, то какое лучше? стоит ли такое на всеобщее » 40
зачем малознакомый парень зовет в гостиницу? » 30
очень страшно, несколько дней назад нащупала в груди что-то типа горошинки. » 62
мне звонит любимый, я беру трубку как обычно, а там жена, говорит: привет, » 194
4 года сижу дома, целыми днями посуд мою, готовлю, ребёнка развлекаю. муж приезжает » 48
дарили ли вы актерам после спектакля цветы, подарки? ждали у служебки? или » 28
как оплачивать электроэнергию? когда нужно передавать показания счётчиков и » 13
тема содержит фото как вам это платье? красивое? хорошо подобрано по фигуре? » 13
пытался изнасиловать и выкинул. я в него влюбилась! красиво скажу о своих чувствах. » 10
те, кто на статус выше, не особо-то бегали за мной, зато они же бегали за девушками » 4
расскажите о своих самых неудачных и ужасных свиданиях. » 70
в жару всегда ходила в джинсах. хочу купить мини-юбки, но боюсь, что буду выглядеть » 18
любви все возрасты покорны, твердят вокруг кому не лень. но слышим снова мат » 6
тема содержит фото я снова с вами! как поживаете? » 42
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9350
смотришь: мышь невзрачная, а у неё парень! я, как лопух, не любят таких. а » 21
коллеги на новой работе проявляют неуважение! мы можем тебе помочь? как с сумасшедший » 33
презирает халявщиц, которые считают, что ее зп - это её, а мужа - общая! в » 76
тема содержит фото как вам купальник? интересный? хотелось бы чего-то необычного, но нежного и » 21
из-за чего вы волновались и переживали в последний раз? как справляетесь с » 21
какого роста должен быть мужчина? » 37
тема содержит фото стоит ли что-то менять во внешности, что? » 22
давайте стройнеть вместе! хочется найти команду! нужны напарницы. давайте » 140
странно ли идти к гинекологу с мамой в 21? в 19 маму выгнали с осмотра! мама » 40
не учатся и не работают, а живут за счет парня, мужа или родителей! как относитесь » 28
подставила меня и подругу. теперь вижу их фотки: как хорошо быть вместе! меня » 10
деликатно предложила погулять, но не ответил! мне больно и неприятно! даже » 28
какие книги по психологии отношений помогли вам? что бы вы порекомендовали » 3
начал жарить шашлык и вскоре дождь пошёл! переживаю что мясо было недожаренное. » 18
а вы признаете красоту других женщин? можете сказать девушке, что она красивая » 50
рожать безотцовщину это нормально! и никто не думает о ребенке. у нас полстраны » 19
девственность - это честь! я ей вообще не горжусь! если разденусь, начнут смеяться, » 17
страшно с кем-то встречаться глазами, потому что боюсь, что он прочтет в моем » 4
тема содержит фото кто это? знаменитость какая-то? она ещё в клипе rammstein снималась. » 5
сколько раз вы были беременными? как она проходила? легко или с тяжёлым токсикозом? » 30
не хочу интим и, когда он происходит, мне не нравится. парень делает всё так » 45
можно ли скрыть перед парнем что я неопытная? чтобы не посчитал сумасшедшей » 21
плюнула мне под ноги и говорит: какая молодежь невоспитанная, совсем старших » 12
часто ли парни жалеют о девушках, с которыми расстались? жалеют что вовремя » 22
тема содержит фото бэбифэйс, классическая красота, модельная - какой тип внешности?склоняюсь к » 26
тема содержит фото не слишком ли толстые ноги? какие видите недостатки? оцените фигуру. »
начала засыхать, сыпались листья, цветы. купила ей удобрение. у меня ноль опыта » 3
удалось отбиться и убежать. я отомстила ему, но постоянно вспоминаю, как оскорблял, » 21
вам самим хочется ласкать своего мужчину там или только когда он попросит? » 30
думаю надеть кружевное боди с плащём и приехать. боюсь как он отреагирует, » 24
мамуля примчалась с букетом и требовала заменить! ты не жалеть себя должна, » 20
сегодня день рождения великого пушкина! что из его произведений вам нравится? » 56

топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +880 +3 жизнь в городе кипит, словно и не было этого карантина» +3
+7
*Alina* +110 с утра всё было замечательно, зарядка, голодание, прогулка с мамой, домашние» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +1169 -7 привет всем приготовила себе на завтрак окрошку. по 1 штуке взяла картошку,» +26
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +1169 -7 привет всем сейчас надо идти и собрать нам с мужем еду на завтра, а вот» +4
+3
Жиротучка сейчас на сайте +206 +3 сегодня была у озера.» +3
+3
margonika +430 -7 день ни о чем, идёт дождь, болит спина и у меня сегодня отдых.» +8
+2
Alena2312 +37 +1 всем доброго дня!план на сегодняв течение днявода 2лшагов 30физкультминутки» +2
+1
SSS112 +958 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим!выезд с дачи часов на 15,»загадочное +2
+12
Jane857 сейчас на сайте +33 -163 вес 65.4 кг. по немногу снижается, хотя делала подсчет калорий и превысила» +3
+3
Тили +49 -1 31 мая, воскресенье. (5:31)»хорошее +5
+6
Янчик698 +62 -2 состояние сегодня вялые. весь день кровать в обнимку. упадок сил прям» +3
+6
SSS112 +958 -7 1. доброго воскресного утра галчатки! настроение сегодня ровное, погода»загадочное +4
+12
Veselinochka +138 -1 сегодня делала замеры, результат - без изменений, ну что тоже результат» +2
+9
BuketSireni +96 +110 30.05.2020»довольное +1
+6
Rita Mayer +45 +112 мои личные успехи за первые пол года материнства» +5
+7
13th Month +66 +2 похудение вобще сложная тема для меня. я практически всеядная, апетит» +1
+4
Душечка 05 +110 сегодня спала на мансарде.всю ночь дождь барабанил по крыше.здорово!» +3
+2
Jujka +70 -2 не щнаю что о надо менять урезать рацион и дедать разгрузочные дни» +23
+6
Д@ШуткА +880 +3 добрым людям добрый вечер» +3
+7
Мил@020 +282 +6 приехали домой)немного загорела,а то лицо было серо-белое)клас погодка,здорово!)» +1
+6
Bljostka +35 +2 хорошего доброго воскресного дня!» +1
+4
Jujka +70 -2 сегодгя попробую интервальное голодание» +11
+10
President +635 -5 нужно что то делать» +2
+8
BuketSireni +96 +110 31.05.2020»хорошее +1
+6
Арамат +112 30.05.2020 пробую диету на выходные»молчаливое +3
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +1169 -7 привет всем желаю замечательного воскресного денечка, прекрасного настроения,» +6
+24
Планет@ +277 -1 всем привет!» +2
+2
ACOMAN +580 +2 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +2
+4
-Мася- +602 -3 эксперты расказали, как будут работать тц после смягчения ограничений.» +2
+7
OLIVOCHKA))) посмотрела новости,кругом одни штрафы. в принципе справедливо в некоторых» +10
+16
Jujka +70 -2 итак я сегодня перела блин много кофе, ореховой пасты главное жила» +3
+7
Olginda +40 +112 29.05.20»задумчивое +6
+8
Санькин@ +316 +3 у меня ноутбук , который требует ремонта (чистка, обновление по ,не работает» +1
+7
Планет@ +277 -1 по плану корекция бровей, сделала, и маникюр, тоже сделала.» +3
+2
Bljostka +35 +2 сегодня душно на улице. надеюсь будет гроза» +2
+2
KsenKsen сейчас на сайте +60 -5 разгрузка - легкими в лето!» +2
+4
margonika +430 -7 ну все отписалась, пойду валятся» +4
+3
Д@ШуткА +880 +3 хорошо провела выходной день!» +3
+7
ловлю +18 +110 отличный результат за эту неделю:минус 7 см и 80 г.для меня это прям» +2
+2
Д@ШуткА +880 +3 не секрет, что мы мало двигаемся, много времени проводя у телевизора» +3
+7
Планет@ +277 -1 утром зарядка на 10 минут. вес пока что на прежнем месте.» +3
+3
jeniulka +64 +112 работодатель не платит уже три недели декретные, кто сталкивался?» +3
+6
Планет@ +277 -1 наелась от пуза вечером, что-то пошло не по плану.» +3
+2
Jane857 сейчас на сайте +33 -163 начала толстеть опять.наконец то я могу пойти к стоматологу. уже записалась,» +6
+2
***ЗЕФИРОЧКА -163 вторая неделя кето пошла. всё прекрасно но только пмс и отвесов наверно» +3
+6
SSS112 +958 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 9:09, медленый»загадочное +2
+12
Mmkaramel +131 +1 сегодня сделала себе разгрузочный овощной день» +3
+15
Leonka5 +14 -163 испекла лимоный кето-пирог»счастливое +2
+3
Ирис76 +73 -4 всем доброй суботки) день сегодня так себе, утром мне воткнули» +9
+9
Планет@ +277 -1 сон почти 8 часов из них 2-30 медленого!» +3
+2
p.s.Marie +97 -1 привет девчёнки! я вернулась. немного набрала, но это на радостях. сделал»радостное +6
+10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»