КАК УБРАТЬ УЖАСНО ЗАПУЩЕННЫЙ ЦЕЛЛЮЛИТ? В ЗАЛЕ МНЕ НЕЛЬЗЯ ЗАНИМАТЬСЯ, РАЗВЕ ЧТО ФИТНЕС.

начало

• milashka050505 03.01.20 22:39

  ответ для: VWestwood

  
  А нету фотки у вас ?очень интересно посмотреть)
• Mastermind 03.01.20 12:48
  
  Я не страдаю из-за него. Если избыточного веса нет, то и прекрасно. Я в общем оцениваю внешность и фигуру и давно на растяжки и целлюлит забила. Настрадалась об этом в 18 лет и надоело. Полностью он не проходил у меня не от спорта не от питания и обертываний.
• VWestwood 03.01.20 12:39

  ответ для: milashka050505

  
  

  milashka050505 писал(а): А у вас сильно ушёл целлюлит ??

  
  да, очень сильно! особенно,когда отказалась от мучного. но я всерьез за это взялась. я даже хлеб и макароны теперь ем из кукурузно-рисовой муки. от пшеницы отказалась практически полностью
• snow229 03.01.20 12:35
  
  Сесть на пол и ходить сидя.,это бесплатно
• Mishka_Mi 03.01.20 12:07
  
  Попробуйте медовый массаж делать. Правда это дорого. Уменьшить мочного и увеличить овощей и белков соотношение. Говорят плавание помогает, но я не плавала не знаю
• milashka050505 03.01.20 11:55

  ответ для: SheRma

  
  Мне муж точно также говорит,я переживаю ,но в то же время хочется хорошо выглядишь,я очень комплексую ,спереди все гуд,а сзади как бабушка(
• milashka050505 03.01.20 11:55

  ответ для: VWestwood

  
  А у вас сильно ушёл целлюлит ??
• SheRma 03.01.20 11:04
  
  А вообще, я бы на вашем месте больше за почки переживала, чем за целлюлит, потому что избавиться от него легкой физ нагрузкой не получится, а серьезно напрягаться вам нельзя. Плюс ко всему, в борьбе за идеальное тело, нужно много чего употреблять в пищу такого, что вам противопоказано(много белка, например)
  Попробуйте массаж тогда.
• SheRma 03.01.20 10:59
  
  Бег, легкий фитнес.
• VWestwood 03.01.20 10:50
  
  фитнесом и занимайтесь. там всего-то надо: присяды, выпады - ерунда. сложно представить,что эти безобидные упражнения могут как-то негативно повлиять на здоровье глобально
  еще рекомендую отказаться от мучного,сыра,жирных соусов
  мне очень помогло
• milashka050505 03.01.20 10:23

  ответ для: Deva2

  
  С почками проблемы (
• prippp 03.01.20 06:56
  
  А почему нельзя заниматься?