получится при таком питании похудеть? Предлагаю худеть со мной!
Здравствуйте! Можно ли похудеть, если есть маленькими порциями 3 раза в день
Для меня очень актуальна тема похудения - во мне аж 96 кг при росте 168 см. Хочу с понедельника, т. е с 25 ноября начать питаться по 150 гр три раза в день, исключив при этом сладкое, мучное, жирное, соленое. Также 3-4 раза в неделю буду сидеть на гречке (450гр), кефире (750 гр), яблоках (900 гр) , шоколаде (1 плитка в день) - разгрузочные дни. И каждый день буду крутить по часу педали на велотренажере. Мои мини-цели - 96-90-85-80-75-70-65-60 кг, в общем хочу дохудеть до своего идеального веса в 60 кг. Как вы думаете, получится ли при таком питании похудеть до таких параметров? Предлагаю худеть со мной, пусть даже на других диетах, будем поддерживать друг друга!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано:
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?
- написал вчера
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
сладкое озеро 22.11.19 12:00 (ответ для: McGzkjZ1)Скорее всего, не жир же уходит в начале) Это потом он уходить начинает)
-
McGzkjZ1 22.11.19 11:55 (ответ для: сладкое озеро)
вот как у меня 3 кг ушло и все,вес встал,думаю вода ушлаТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Сначала вода уйдёт, а потом вес встанет. Разгрузочные дни только ухудшаться все, смысла себя голодом морить не вижу мясо, овощи, фрукты, зелень должны быть, а вы святым духом питаться собрались не будет у вас сил, и здоровье подорвете, в итоге срыв. Упражнения добавьте, на одном тренажёре не сильно результат будет. - хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу, да на цветы гляжу,
-
TARDIS) 22.11.19 11:44Единственный адекватный способ похудеть, это считать ккал. Следить чтобы был адекватный дефицит ккал. ИМХО. А ваша диета - полная туфта, чем черевата, вам уже написали.
-
Дюля Дос Сантос 22.11.19 11:38Слишком резко берёте..
Попроще режим сделайте, потом усложняйте..вес пойдет вниз, если просто сократить мучное и сладкое -
Banuma 22.11.19 11:23Ваша диета - путь к срывам! Рассчитайте свою дневную норму калорий, из нее нужно вычесть 10% для начала и питаться на эту цифру, питаться сбалансировано , соблюдая БЖУ. Приложение FATSECRET для подсчета ВСЕГО съеденного, вносить нужно абсолютно все.
-
prippp 22.11.19 06:01Правильно питайтесь и спорт!!!
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?
- вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало!
- тест: ты - инфантильный человек или всегда действуешь по-взрослому?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
сладкое озеро 22.11.19 05:47Сначала вода уйдёт, а потом вес встанет. Разгрузочные дни только ухудшаться все, смысла себя голодом морить не вижу) мясо, овощи, фрукты, зелень должны быть, а вы святым духом питаться собрались) не будет у вас сил, и здоровье подорвете, в итоге срыв. Упражнения добавьте, на одном тренажёре не сильно результат будет.
-
lemonlime 21.11.19 23:20обмен посадите, и психику впридачу. сейчас столько информации о правильном избавлении от лишнего веса, а эти методы - из лихих девяностых).
-
Lёva 21.11.19 22:34Прикольный мы народ, худеющие. Десятилетия жрём, как не в себя, тазиками, и вдруг в одну секунду решаем с понедельника кушать, как Дюймовочка, пол-зернышка в день. Ага. Это ж так просто. И самое смешное, - с понедельника! Не с четверга, ( сегодня ж четверг), не с пятницы, а именно с понедельника! Спроси почему - загадка! Но я подозреваю, эти четыре дня до понедельника будут посвящены усиленному накоплению стратегических запасов в телесах путем поглощения повышенного количества всякого вкусненького, ведь с понедельника - нельзя будет!
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора,
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он:
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала
- как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам?
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
Lёva 21.11.19 22:23 (ответ для: From_the_inside)From_the_inside писал(а): На третий день вы хлопнитесь в обморок, на четвёртый обожретесь всем, что не приколочено. Удачи.
Двести процентов. -
Ferrum Katya 21.11.19 22:03Ужас. Почему не хотите худеть на адекватном питании?
-
Кабушка 21.11.19 21:48Сами вы не справитесь.сила воли нужна-а если бы она была-так бы не разожрались так сильно.поэтому+персональный тренинг,и, возможно, психолог-то,что вам надо.
главная | в темы | вход |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
Стройная +1266 +47 | 17.04.2024» |
+1 |
Классика +4080 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Д@ШуткА +2648 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Миссис Дарси +2647 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Лисёночек 68 +1134 -1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Классика +4080 +2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Соня 89 +1246 +47 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Эйва Шекер +2726 +1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Аленька26 +4529 -2 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
I am +2594 +2 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
I am +2594 +2 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
I am +2594 +2 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Классика +4080 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Хотюшка +405 +55 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Лисёночек 68 +1134 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Ринуся +532 +55 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Mirlona +320 -1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
KissЮлик +3643 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
I am +2594 +2 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Классика +4080 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
ЯРыба@ +1227 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Миссис Дарси +2647 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Классика +4080 +2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Olgadobro +310 +47 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Д@ШуткА +2648 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Миссис Дарси +2647 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Глаша64 +319 +48 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Olgadobro +310 +47 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
OченьBезучая +456 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Винга +254 +48 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
KissЮлик +3643 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- все диеты»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- ты - сильная личность или имеешь заниженную самооценку?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |