выгляжу стройной, но, как разденусь, живот налегает на трусики! Я не толстая, но живот и бока жирные.
Как убрать живот и жир с боков.
Я не толстая, но есть живот и бока жирные. Живот постоянно втягиваю, но если не втягивать слегка округляется. Как от этого избавится. Я не хочу очень худеть. Мне нравится моя попа и грудь но блин эти бока.. размер ношу почти s. И в одежде выгляжу стройной, но как разденусь живот так налегает на трусики .
Нужны дельные советы. Спасибо
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
Ланком писал(а): Да, тоже считаю, что повезло. Но у нас фитнес-клубов и салонов красоты с аппаратным технологиями достаточно по всей округе. Конкуренция у заведения внушительная, поэтому везде действует система скидок. Так что в нашем городе подобные процедуры доступны многим. Конечно они не копейки составляют, но если женщина желает быть красоткой и при этом не придерживаться жёсткой диеты, то она найдёт возможность сходить на процедуры |
Джованна Антоне писал(а): Блин, круто! |
Ланком писал(а): Мне сильно повезло. Мой фитнес-клуб находится на цокольном этаже моего дома. Всем жильцам еще и скидку дали на годовой абонемент. И по деньгам выгодно и добраться до места -одна поездка в лифте |
Джованна Антоне писал(а): Набрала сейчас в поиске места где делают криолиполиз в Питере. Выдало 30 мест. Все они очень далеко от меня. Ближайшее место - в 40 минутах езды от работы и в полуторах часах езды от дома. Здесь нами правят расстояния. |
Джованна Антоне писал(а): Набрала сейчас в поиске места где делают криолиполиз в Питере. Выдало 30 мест. Все они очень далеко от меня. Ближайшее место - в 40 минутах езды от работы и в полуторах часах езды от дома. Здесь нами правят расстояния. |
Джованна Антоне писал(а): Набрала сейчас в поиске места где делают криолиполиз в Питере. Выдало 30 мест. Все они очень далеко от меня. Ближайшее место - в 40 минутах езды от работы и в полуторах часах езды от дома. Здесь нами правят расстояния. |
Ланком писал(а): Я сама до 15 лет жила в Питере, это мой родной город. Там же живет моя родня по линии мамы, мои тети и их семьи. Часто там бываю. Мне казалось, что очень перспективный город, который с Москвой не сравнится. Надо же, какие разные могут быть отзывы об одном городе я даже чуть завидовала тем людям, которые живут в Питере. Ну Вы меня расстроили, разбили мои представления о городе-мечте может это были воспоминания о том, каким был этот город |
Джованна Антоне писал(а): Да, в Питере. Но это ничего не значит. Только кажется, что здесь всего больше. А по факту, либо шарлатанство, либо на др. конце города, либо ещё какая-нибудь муть. У нас даже МРТ сделать - зачастую на др. конец города нужно ехать А это 20 км, т.к. не везде делают что-то конкретное. И то, не факт, что адекватно расшифруют. Приходится делать повторно. А это всё деньги и время. Про вещи я вообще молчу. Нормальные магазы вещевые закрывают, открывают на их месте очередные алкогольные супермаркеты правда, я читала статью, что это по всей стране такое, и постоянно в сетях вопросы от горожан где купить такую-тт вещь? А уж про аппаратную косметологию я вообще молчу. Тут таким только избранные слои общества увлекаются. Особо такими вещами никто не делится. |
Ланком писал(а): Странно...в моей фитнес-клуб любой желающий может прийти на эти процедуры-хоть по абонементу, хоть на один сеанс. Я так понимаю, что Вы живете в Питере. Уж там должна быть уйма таких услуг и может даже что-то посовременнее.... |
Джованна Антоне писал(а): Я туда и обращалась... Ничего толком ни разу не объяснили. Помню,что выходила в полном недоумении. Да, и в такой салон, который при фитнес-клубе я тоже заходила. Мне там сказали, что они делают только для тех, кто ходит на занятия на фитнес забыла название, на Пулковском шоссе находится. |
Ланком писал(а): Я все это делаю в своем фитнес-клубе. Кроме этого, подобные процедуры могут быть в салонах красоты и в центрах аппаратной косметологии. В общем, обращайтесь туда, где женщины занимаются своей красотой... |
Джованна Антоне писал(а): Но куда обращаться со всем этим? В какие салоны/мед.заведения? Несколько лет назад я пыталась найти что-то подобное, обошла несколько мест, но ни фига не поняла. Кароче, я полный профан в этих делах. Не знаю куда идти... |
| главная | в темы | вход
|
 |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 |
|
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 |
|
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
Svetlanкa
+5519  +1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
 +17 +15   |
KissЮлик
+4889  -42
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
Соня 89
+1420 -36
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Шмидт
+4688 -3
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Д@ШуткА
+3306 +52
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3306 +52
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| Маво4ка
+1007
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| KissЮлик
+4889 -42
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| новая_я_)
+1496 -42
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+3306 +52
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 -42
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| KissЮлик
+4889 -42
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Шмидт
+4688 -3
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Миссис Дарси
+3289 +1
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Шмидт
+4688 -3
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| Шмидт
+4688 -3
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| Лисёночек 68
+1583 -42
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
Sparkl star
+168 -36
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| piyavkaE
+532 -36
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Лисёночек 68
+1583 -42
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Аленька26
+5879 +1
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| Olgadobro
+358 -36
|
25.04.2024» |
+3+6 |
| KissЮлик
+4889 -42
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Соня 89
+1420 -36
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Маво4ка
+1007
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Д@ШуткА
+3306 +52
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| piyavkaE
+532 -36
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1420 -36
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| Аленька26
+5879 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+29+22 |
| Аленька26
+5879 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| I am
+3323 -36
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
OченьBезучая
+550 -42
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4+7 |
| Совушка ДВ
+5282 +52
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Аленька26
+5879 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Д@ШуткА
+3306 +52
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5519 +1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
| KissЮлик
+4889 -42
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Svetlanкa
+5519 +1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+29+14 |
| KissЮлик
+4889 -42
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| Olgadobro
+358 -36
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Аленька26
+5879 +1
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Svetlanкa
+5519 +1
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| Соня 89
+1420 -36
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| piyavkaE
+532 -36
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Соня 89
+1420 -36
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Маво4ка
+1007
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+3289 +1
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Тили
+767 -42
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе