| ||||||
| ||||||
|
начало
-
_Mermaid_ 22.09.19 19:51
я бы посоветовала не заниматься самокопанием “что да почему“, а идти и общаться, сознательно идти против страха. со временем станет легче -
Ананасик, 21.09.19 19:03
Просто нужно тренироваться, больше общаться с незнакомыми людьми. С опытом будете чувствовать себя увереннее. -
12kitr4378 21.09.19 16:44
ответ для: tu8mlm20tln3
tu8mlm20tln3 писал(а): Ну я знаю основу. Воспитаниемладший ребенок в семье и мало теплоту получала от родителей
Вы уже взрослый человек, и должны научиться оказывать себе поддержку самостоятельно, научиться любить себя. Для этого существуют специалисты, так как я понимаю самостоятельно вы не хотите ничего изучать. -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:37
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): Для начала найдите причину ПОЧЕМУ, конкретно у вас низкая самооценка - это основа. Есть много тренинговых упражнений, к примеру. Не можете, не хотите изучать этот вопрос самостоятельно - к специалисту тогда обратитесь.
Ну я знаю основу.
Воспитание+младший ребенок в семье и мало теплоту получала от родителей -
12kitr4378 21.09.19 16:35
ответ для: tu8mlm20tln3
tu8mlm20tln3 писал(а): Спортразвитие? Ну там чтение книг,изучение языков...путешествие..это советуют многие
Для начала найдите причину ПОЧЕМУ, конкретно у вас низкая самооценка - это основа. Есть много тренинговых упражнений, к примеру. Не можете, не хотите изучать этот вопрос самостоятельно - к специалисту тогда обратитесь. -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:31
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): Разберите причины низкой самооц
енки, рассмотрите способы коррекции как самостоятельные упражнения, так и со специалистом. Очень много информации по этому вопросу. Если это реально вам мешает, значит изучайте и действуйте.
Спорт+развитие?
Ну там чтение книг,изучение языков...путешествие..это советуют многие -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:30
ответ для: _Mermaid_
_Mermaid_ писал(а): Сколько вам лет?
24(((
Взрослая довольно таки -
_Mermaid_ 21.09.19 16:19
Сколько вам лет? -
12kitr4378 21.09.19 16:13
ответ для: tu8mlm20tln3
tu8mlm20tln3 писал(а): Как??tu8mlm20tln3 писал(а): Как??
Разберите причины низкой самооценки, рассмотрите способы коррекции как самостоятельные упражнения, так и со специалистом. Очень много информации по этому вопросу. Если это реально вам мешает, значит изучайте и действуйте. -
Да, конечно.
Я вообще собиофоб, не люблю компании - и особенно незнакомые... -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:09
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): Самооценку поднимайте
Как?? -
12kitr4378 21.09.19 16:08
Самооценку поднимайте
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|