| ||||||
| ||||||
|
начало
-
_Mermaid_ 22.09.19 19:51
я бы посоветовала не заниматься самокопанием “что да почему“, а идти и общаться, сознательно идти против страха. со временем станет легче -
Ананасик, 21.09.19 19:03
Просто нужно тренироваться, больше общаться с незнакомыми людьми. С опытом будете чувствовать себя увереннее. -
12kitr4378 21.09.19 16:44
ответ для: tu8mlm20tln3
tu8mlm20tln3 писал(а): Ну я знаю основу. Воспитаниемладший ребенок в семье и мало теплоту получала от родителей
Вы уже взрослый человек, и должны научиться оказывать себе поддержку самостоятельно, научиться любить себя. Для этого существуют специалисты, так как я понимаю самостоятельно вы не хотите ничего изучать. -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:37
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): Для начала найдите причину ПОЧЕМУ, конкретно у вас низкая самооценка - это основа. Есть много тренинговых упражнений, к примеру. Не можете, не хотите изучать этот вопрос самостоятельно - к специалисту тогда обратитесь.
Ну я знаю основу.
Воспитание+младший ребенок в семье и мало теплоту получала от родителей -
12kitr4378 21.09.19 16:35
ответ для: tu8mlm20tln3
tu8mlm20tln3 писал(а): Спортразвитие? Ну там чтение книг,изучение языков...путешествие..это советуют многие
Для начала найдите причину ПОЧЕМУ, конкретно у вас низкая самооценка - это основа. Есть много тренинговых упражнений, к примеру. Не можете, не хотите изучать этот вопрос самостоятельно - к специалисту тогда обратитесь. -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:31
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): Разберите причины низкой самооц
енки, рассмотрите способы коррекции как самостоятельные упражнения, так и со специалистом. Очень много информации по этому вопросу. Если это реально вам мешает, значит изучайте и действуйте.
Спорт+развитие?
Ну там чтение книг,изучение языков...путешествие..это советуют многие -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:30
ответ для: _Mermaid_
_Mermaid_ писал(а): Сколько вам лет?
24(((
Взрослая довольно таки -
_Mermaid_ 21.09.19 16:19
Сколько вам лет? -
12kitr4378 21.09.19 16:13
ответ для: tu8mlm20tln3
tu8mlm20tln3 писал(а): Как??tu8mlm20tln3 писал(а): Как??
Разберите причины низкой самооценки, рассмотрите способы коррекции как самостоятельные упражнения, так и со специалистом. Очень много информации по этому вопросу. Если это реально вам мешает, значит изучайте и действуйте. -
Да, конечно.
Я вообще собиофоб, не люблю компании - и особенно незнакомые... -
tu8mlm20tln3 21.09.19 16:09
ответ для: 12kitr4378
Drama queen*** писал(а): Самооценку поднимайте
Как?? -
12kitr4378 21.09.19 16:08
Самооценку поднимайте
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|