решетова родила тимати сына. вам нравится эта» +14
хамству нет предела - скажите как вы реагируете на» +18
 вход    регистрация +864507
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!

эксперимент не удался - я сама слилась! запускаю спортивный марафон 2:14 дней дикого безудержного спорта!

в прошлый раз
https://www.galya.ru...
эксперимент не удался!!
(я сама слилась)..ну ничего..первый блин комом!
запускаем новый
кто со мной??


Суть игры:
1. Старт 14.09
2. Финиш 27.09 (включая)
14 дней дикого безудержного спорта!!!!!!!!!!!
3. Цель - спорт -
на этот раз ограничений нет - вот хоть все что душе угодно - ГРЕБЛЯ АКАДЕМИЧЕСКАЯ!!!!!!!!!
4. Время - минимум 30 минут в день (это НИЧТО)
5. Периодичность - каждый день.
Других целей нет.
Что вы едите - без разницы. Худеете или не худеете -без разницы. Цель - 30 минут спорта в день каждый день 14 дней.
6. Допустимо - 3 выходных за 14 дней.
Целых 3 дня можно поваляться на диване перед телеком вместо бега. Это не мало!!!
(у всех у нас бывает, когда..неохота, некогда, сериал, блинчик с медом, еще чего...3 дня!!!)
7. ОБЯЗАТЕЛЬНО: отписываться в теме КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Т. е. если вы не бегаете, пишите, что сегодня не бегаете по такой-то причине (выходной:-)
Не отписавшиеся - выбывают из марафона!
(это условие я ввожу чисто для контроля, чтобы никто не сошел с дистанции раньше срока)
Ну что,
есть желающие?
Если не найду, буду одна!

автор: ЖФЛ, 14.09.19 10:24
комментарии: +55, просмотры: +2765
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
посещают каждый его концерт, в любой точке страны и мира! если удается сфоткаться, » 3
тема содержит фото по-моему, милая. нравится такая блузка? » 22
уже не девушка, а тётя! как в тюрьме прям. ждала, пока кончится школа, потом » 16
хочу удалить ребра ради талии! при меньшем весе объем талии сохраняется. » 44
посоветуйте витамины, которые можно пить и во время беременности и во время » 8
ребенку сейчас почти 8 месяцев. как отучить легко ребенка от гв? » 29
позорище, обслуга! высмеивала, а у самой, не смотря на блат, зарплата мизерная! » 9
это глупо? отправила знакомых к коллеге, чтобы они сказали ему, что от меня. » 7
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » 611
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 7695
кто еще покупает изделия хрусталя или это осталось в прошлом? » 17
если мужчина вас сливает, будет ли он писать первый? как обычно мужчины сливают? » 10
увлекаетесь коллекционированием? расскажите, что собираете. » 24
учёные доказали, что нет понятия широкая кость! но я же выгляжу крупнее подружки! » 32
парни вышли на улицу покурить. я тоже вышла на улицу и слышу их разговор: ну, » 381
апатия полнейшая! лежала бы только да в потолок глядела. даже интернет не интересен. » 17
как сделать мягкими от природы жесткие волосы? » 7
беременна вторым, а муж сказал, что уходит к другой! как бы поступили вы? » 45
30 лет ни разу не женился - длина в 5 см и не стоит! как с ним детей делать? » 37
стоит дальше худеть? » 31
тема содержит фото у кого мультиварка с дистанционным управлением? довольны? » 14
острая потребность в любви и внимании, чтобы кто-то разделил заботы » 26
тема содержит фото засосал декрет - в декретном отпуске я уже два года и совершенно себя запустила » 183
жесть какая-то! просто кидает фотку и очень быстро всё глохнет » 11
перестала потеть по ночам! температуру не мерила уже год. до этого переболела » 21
кто отказался от углеводов? изменился вес? очень тяжело? были негативные последствия? » 17
что купить девушке идя к ней в гости? бюджет у меня 300-500 рублей! » 85
все время промахиваюсь и меня поправляют! не могу понять как это все происходит! » 40
запала в душу на всю жизнь. читаю продолжение до встречи с тобой. » 33
на ночь ставила в мультиварке, получилось просто божественный йогурт! пышный, » 39
кекс по вайберу и ватсапу? оказывается и такое бывает! » 23
делают каши просто заливая водой. готовила так гречку. а какие еще можно так » 9
первый раз вижу, чтобы секретарь писала на счет-фактуре! на мне цепочка замкнулась, » 26
скрывает наши отношения. он сидит с коллегами-девушками. на меня ноль внимания » 97
растет как-то неправильно. начиталась на свою голову всяких страшилок. боюсь » 17
кто беременел на антидепрессантах? » 4
за день я могу съесть больше 5 плиток шоколада! конфеты смотрят на меня и просят » 36
признался, что если я не была бывшей девушкой его друга, то он со мной встречался » 43
у меня возле носа расширены сосуды и краснота. как можно ррешить эту проблему? » 11
он смотрел на меня! потом боялась ехать и показаться тупой. а он ничего за » 111
таблетки для улучшения памяти! есть ли хорошие, которые помогают? » 70
ты опоздала, это неуважительно! и я, как дура, в платье накрашенная у спортклуба. » 41
молодая, сама родишь! могу тупо остаться без глаз. » 67
тема содержит фото спортивная фигура? видно ли, что раньше занималась лёгкой атлетикой? » 21
хочу печь торты и другие сладкие изделия на заказ. за что готовы платить при » 28
забеременела от мужа, а любовник теперь бесится! он мне все назначает встречи, » 13
тема содержит фото какая в ваших глазах? красивая или симпатичная? оцените внешность. » 28
тема содержит фото дряблость ног. делаю приседания, выпады, контрастный душ, скраб. что еще нужно? » 28
самое тупое свидание! приехал ночью. протупили в машине. лез целоваться. не » 32
его дочь меня раздражает, а она ещё копия бывшей жены » 10
глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+ ходють в классическом пальто » 158
тема содержит фото с прекрасным кукольным лицом! » 17
решили купить свое жилье, а она начала отговаривать! ну и что, что с бабушкой » 25
не люблю виртуальное общение. лень печатать. люди обижаются, мол, ты чего не » 8
не надо лечить! тебе еще рожать, зачем портить организм! я ничего тебе не пропишу » 35
хочется, чтобы была подруга. не замужем, детей нет. частенько худею, когда » 3
вопросы ставят в тупик! проходили тест на iq? какие у вас результаты? » 17
свекровь требует детские вещи для знакомой! они типа бедные. не могу вещи за » 23
кроме как мурашек по телу, ничего не получаю! он был первый! » 22
все равно немного морщится, меньше конечно, но хотелось бы большего эффекта! » 3
тема содержит фото помнит катастрофу титаника! самой старшей девственнице - 105 лет! никогда не » 47
люди становятся жестокими и циничными! неудачи в жизни, родительские установки. » 10
сама не поняла, как это произошло, но я сама этого хотела. это измена? » 66
тема содержит фото как вам такая картина из шерсти? » 5
не любит, когда вкручиваем лампочки, не перестает лаять, а мелкий котяра начинает » 2
тема содержит фото а вам нравится такая фигура? хотели бы такую? мужчинам такая понравится? » 138
тема содержит фото как вам блуза? » 7
тема содержит фото нравится такой свитшот? а дизайн? » 30
никак не мог найти себе девушку. он везде ползал, и везде попадались влюбленные. » 4
не могу скинуть вес. умеренно двигаюсь. маленький ребенок на руках » 19
тема содержит фото как убрать лишний жир в области лица у косметолога » 22
почему же не вышла к таксисту?! кто, что думает по этому поводу? ведь хотела. » 4
хотела подарить парню на др парные кольца, но сомневаюсь. мама сказала, что » 62
каким способом вы удаляете волосы в зоне бикини и глубокого бикини? » 48
родители не в курсе, что у них есть внучка! он виновник этой ситуации! хочу » 31
мы расстались давно. они глаза выпучили! снова может заявиться? слишком много » 38
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 10
все на одно лицо, упорно следуют выдуманному стандарту. увеличивают губы, приклеивают » 18
пните мне под зад, если я снова решу, что мне вдруг стал нужен мужик! » 61
ни разу не интересовались, где он. так резко пропал из сети. хочу убедиться, » 13
пропало к нему уважение! ему нужен алкоголь, чтобы приобнять меня. как из маленького » 36
тема содержит фото живот не сильно толстый? или сильно нужно скинуть? » 15
тема содержит фото страшно представить, как ты будешь выглядеть в 40 если в свои 30 так выглядишь! » 48
тема содержит фото как вам мои ноги? не слишком худые? или идеальные? » 59
не любитель привлекать негативное внимание. вокруг них много хайпа, а хочется » 20
тема содержит фото как называется такой стиль одежды? » 31
всегда была пай-девочкой а тут захотелось начать курить! подскажите, как быть? » 61
пыталась худеть, был результат, но через неделю сорвалась. и так всё устраивает! » 8
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 589
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » 41
назовите мне срок, когда я забуду бывшего? » 62
такой шум, что просто невыносимо спать. вечный галдеж, орут во весь голос и » 12
сегодня у него есть настроение: улыбнётся и поздоровается, а завтра его нет » 7
тема содержит фото как вам моя новая грудь на мне? органично смотрится с фигурой? » 106
тема содержит фото накрутила себя по полной, хотя узистка успокоила сказала, что беременеют и » 21
дарите ли вы открытки или это пережиток прошлого? » 14
для меня эти подарки не раз плюнуть, придётся брать дополнительную работу на » 47
умудряются ходить на свидания с разными парнями, а я отвязаться не могла! хотя » 8
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » 118
стесняюсь ходить в туалет по-большому на работе. очень мешает жить этот комплекс. » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2707 +1 привет всем! — запомните: междометие является несамостоятельной частью» +2
+16



Шмидт +2311 +1 так хочется сегодня просто отдохнуть, но ничего не получается, много дел,»сонное +37
+21



Svetlanкa +2707 +1 привет всем! приходит человек в адвокатскую контору “рабинович-брехер-ва» +3
+11



Elen3 +1723 +1 7. морской салатик на 10грам - 40.76 кал б/ж/у - 3.91/0.54/5.58» +2
+8


KissЮлик +2511 +21 всем приветик!я уже на работе и забегалась прям с самого утра.поэтому» +2
+5



KissЮлик +2511 +21 вобще большой вопрос у меня и скоре всего ко мне когда я начну худеть» +1
+6



KissЮлик +2511 +21 с ногой у меня сегодня получше и мазала я вчера и сегодня волтореном .но» +3
+8



tatiana1212 +279 +1 сегодня утром ходили с ребенком в стоматологию на осмотр. сейчас победаю»радостное +1
+3


ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.» +2
+12



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник» +2
+8



piyavkaE +1142 +1 всем привет, сегодня веду сына в дзюдо, но сначала надо приготовить завтрак» +3
+8


Svetlanкa +2707 +1 привет всем! на работе снова аврал, как и все последне» +23
+31



Самая +3052 +1 всем приветики! сегодня вторник, а у нас это первый рабочий день на этой» +11
+13



Самая +3052 +1 отправила своих деток в школу, а сама пью кофе в тишине и пишу дневнички.» +8
+13



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.» +2
+6



KissЮлик +2511 +21 уже время обеда тут, а я как-то и не хочу еще кушать, но думаю надо сходить,» +2
+7



Самая +3052 +1 погодка по-прежднему просто обалденая! температура воздуха +21, светит» +10
+13



LaPinta +2437 +1 в даришкину комнату купили золотистые шторы, которые она выбрала на сайте» +2
+13



LaPinta +2437 +1 девочки, я наконец-то поняла, почему никак не избавлюсь от лишних кг.» +7
+14



iizika вчера сделала вторую порцию кабачковой икры, уже с острым перцем (для» +4
+8
Olacutechik +1793 -8 врожденый порок (2015)» +2
+10



Olacutechik +1793 -8 внутри человеческого тела (201)» +6
+12




ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +2
+8



Svetlanкa +2707 +1 привет всем еще раз! межсезонье для травматолога это время, когда мотоциклисты» +5
+14



Svetlanкa +2707 +1 привет всем! снова погружаюсь в работу. опять предстоит» +8
+19



Olacutechik +1793 -8 выходные прошли на ура!» +6
+16



margonika +1724 +1 в принципе работа есть, вчера уехала в 15 часов по делам , и в 16 часов» +6
+4



Elen3 +1723 +1 салат из зеленой фасоли с яйцами итого на 10 грам 70.8 кал б/ж/у 5.7» +1
+1


poxydelki +378 +27 день шестой. планирую передышечку.» +2
+11


Классика +2492 +27 сегодня не поленюсь и распишу себе меню примерно на дней 5» +4
+16



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +3
+7



Olacutechik +1793 -8 ядовитая роза (2019)» +2
+11



Эйва Шекер +1964 -1 цитрусовые и зелень» +6
+22



SSS112 +2268 +21 доброго времени суток всем читающим! пусть в сегодняшнем дне у вас обязательно»улыбчивое +3
+20



Березка77 +87 +21 2 отдыха опять. и опять не могу ничего себя заставить делать, апатия.» +8
+8
Elen3 +1723 +1 8. салат с броколи, помидорами и сладким перцем на 10грам - 70.84» +1
+3


Шмидт +2311 +1 всё, мне пора идти отдыхать, сегодня что-то тяжело мне день дался. больше»сонное +4
+8



Olacutechik +1793 -8 в высокой траве (2019)» +2
+6



Olacutechik +1793 -8 соучастник (204)» +2
+6



Olacutechik +1793 -8 кровавый алмаз (206)» +2
+6



Li-monka 15.10.2019» +1
+6



Березка77 +87 +21 вот и прошел отпуск. что планировала, почти ничего не сделала, только» +37
+4
LaPinta +2437 +1 доброе утро всем! сегодня вроде бы выспалась, во всяком случае, легла» +3
+12



Olacutechik +1793 -8 страсть (2012)» +3
+6



LaPinta +2437 +1 вчера успели всё, что было запланировано, хотя я всю дорогу клевала носом,» +3
+13



Шмидт +2311 +1 китайские лекарства приготавливались из лекарственых трав, минеральных»игривое +28
+20



Miya-mama +890 +1 так трудно в отпуске следить за питанием.» +2
+9


Классика +2492 +27 сегодня я дома, планов никаких особых нет.» +6
+16



Miya-mama +890 +1 ах, лермонотов, лермонтов.» +4
+6


LaPinta +2437 +1 прикуриватель в машине поменяли, но сегодня, заводя машину, увидела, что» +3
+13



chara16 15.10.2019» +1
+2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»