Девушки, доброго всем дня. Тема, возможно, неприятная, но хотелось бы всё-таки послушать знающих.
В общем, кто сидел на диетах, знают, что придерживаясь строгой диеты долгое время, начинаются небольшие проблемы со стулом. Чтобы от неё избавиться, иногда для профилактики приходится пить слабительные препараты. Так вот в каких количествах и как часто их нужно пить, чтобы без вреда для здоровья: не замедлить ов и не испортить пс?
Спасибо всем, кто подскажет и ответит.
P.S. Речь идёт именно о таблетках, касторка, кефир с черносливом особого результата не приносят.