вам нужно научиться расставлять личные границы. нужно не бояться последствий расстановки этих границ. люди часто из страха потерять “подругу“ или приятельницу боятся сказать, что им что-то не приятно в общении, копят это, держат в себе. а тот второй человек, “подруга“, начинает распоясываться, заходить всё дальше, наглеть, давить, чуть ли ни своей собственностью считать.
нужно осознать, что держаться за таких людей -гиблое дело. и рвать с ними можно и нужно.
пытаться понравиться и заслужить чью-то дружбу - тоже путь в никуда.
вам хорошо бы к психологу. или можно начать самой во всём этом разбираться.
то, что вы в 19 лет УЖЕ осознали свою проблему, - это очень круто. У вас впереди вся жизнь. Люди об этом начинают задумываться кто в 30, кто в 40, кто только на пенсии осознаёт, что всю жизнь только подстраивался, боялся, заслуживал чью-то любовь и дружбу. Это грустно. А у вас огромный шанс войти во взрослую жизнь уже обновлённой, любящей и ценящей себя, не позволяющей вытирать о себя ноги, выбирающей, с кем дружить, исключая из окружения токсичных людей.
Я - девочка для битья! люди вытирают ноги и считают, что можно меня унизить.
Всем привет. Подскажите пожалуйста как изменить себя? Я - девочка для битья как бы это грустно не звучало, еще со школы. Я - слабая личность, люди это видят и вытирают ноги, и считают, что ко мне можно пренебрежительно относиться, надо мной можно подшутить, унизить. А я боюсь вступать в конфликт, а если вступаю, начинаю сильно волноваться , дрожит голос и это смотрится смешно. Видно, что я как маленькая собачонка, пытаюсь изобразить сильную, а выдает этот страх. Да кстати мне 19. В универе это происходит, ранее так было в школе. У кого такое было? Как боролись? Что бы посоветовали? Заранее спасибо
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- тест: диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Майский вечер 12.06.19 12:58
-
cat86 12.06.19 12:46Займитесь спортом,лучше всего какими-либо единоборствами-карате,тайским боксом,тэквандо,кикбоксинг...
Научитесь противостоять сопернику,почувствуете в себе силу и уверенность,самооценка повысится.Ну может пару раз кому в глаз дадите и вас трогать перестанут.
У меня сын такой же был,все обижали он никого не трогал,не мог дать сдачи,игрушки ломали и выкидывали на глазах,тыкали в лицо грязным веником,вытирали ботинки ему об одежду,много всего и я ничего не могла так как родители обидчиков мимо ушей всё пропускали.Записали сына в секцию,через пол года он побил того мальчика что его обижал и его просто перестали задирать вообще,поняли что прилетит ответка и всё.Самое смешное что пришла мамаша того пацана мне жаловаться мол вот вы отдали в секцию и он обижает моё дитятко,а я сказала что когда ваш моего шпынял на протяжении нескольких лет то всё было ок чё теперь то запереживали... - как вам платье на лето? не мрачноватое?
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- фото как вам?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- у нас уже ласточки летают активно
-
Tsaritsa 10.06.19 02:01Вы дико,просто дико не уверены в себя.Пока не начнете гордиться собой,ничего не изменится
-
Makutu 09.06.19 21:18Я такая же, исправиться стараюсь. Помогает любимое дело, своё хобби, плюс спортивные достижения закаляют дух.
-
098c0dgg8lhk 23.05.19 15:59....и только к 30 годам ОНА поняла,что все эти люди,которые над ней издевались, просто ничтожество с кучей комплексов...это я про вас.
Вам сказали что они тут сидят?..“Да сиди,пожалуйста!“ надо было крикнуть с выпученными глазами!
Вы слишком переживаете,что о вас подумают. Хотя эти люди на самом и мизинца вашего не стоят. Это слабые личности,которые ходят стадом друг за другом..неужели вам интересны их разговоры? ну по честному?
я помню в универе тоже хотела влиться в коллектив парней с тупыми разговорами,переживала что эти соплежуи обо мне подумают...у меня переоценка произошла только к 30 годам,когда я семью свою завела..
вы зачем в универ ходите?..ответьте?..чтобы с чудиками дружить?..вы туда учиться ходите и вы об этом думать должны,как бы в жизни получше устроиться и переплюнуть вот таких ушлепков как они..тогда вы будете счастливы..за кем вы тянетесь то?..стоят ли они того? -
Несчастная ежиха 22.05.19 09:33Я такая же.Работа с людьми,я медик. Постоянно мною пользуются,но я ничего не могу с этим поделать.
- как вам этот образ?
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный.
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- тест: ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
nanuna 16.05.19 13:41Обрастайте “толстой кожей“, и никто вас не сможет сожрать.
Не надо считать себя хуже других (а вы, видимо, считаете по каким-то только вам ведомым причинам). Если к вам кто-то будет лезть (имею в виду в моральном плане), игнорируйте. Это и правда лучшее средство, универсальное, так сказать.
Еще посоветую заняться спортом, это делает выносливее, улучшает настроение, психо-эмоц.фон, и это все не пустые слова, поверьте, сама, когда бегала, это ощущала (потом из-за смены режима по причине работы перестала этим заниматься, все так и не начну никак опять ). И самооценка растет только так (про внешние улучшения даже писать не буду, т.к. не знаю, есть ли у вас с этим проблемы). -
Госпожа Удача 20 15.05.19 17:01Дело не в силе личности, а в вашей низкой самооценке.
-
cexrfvthprfz 15.05.19 12:23Я тоже слабая личность и к сожалению много раз позволяла недобросовестное отношение людей к себе. В итоге я просто стала интровертом мизантропом, я не люблю общества, не люблю людей. Я перестала общаться просто со всеми и специально при встрече делаю вид, что человек мне просто безразличен. И не поверите сработало, стали лучше относиться. Вот интересно, почему чтобы люди к тебе хорошо относились их нужно игнорировать и посылать.
- битва красоток! кто красивее?
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?
- как вам? хорошие фото?
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
Лира2110 15.05.19 10:02 (ответ для: 9h0h19ybb2ir)
А правда, зачем вы к ним подходите? Нельзя же дружить со всеми и нравиться всем. Они видят в вас слабую личность. и этим пользуются. Не обижайтесь на них, постарайтесь их воспринимать как больных, ущербных, обиженных жизнью людей, у них нет ничего интересного в жизни, кроме как доставать таких как вы. Постарайтесь не обращать внимания, игнорировать, но не показывая, что вы расстроены, а просто - вам пофиг. А друзей найдёте обязательно. Меня в школе тоже доставали и прикалывались, обижалась переживала, а теперь понимаю, как это всё было глупо.9h0h19ybb2ir писал(а): Спасибо за ваш подробный ответ, но есть одно но. Они молчание принимают за слабость, я молчу, они продолжают. Пример.Пытаюсь начать диалог, наладить отношения ну допустим:Привет, как дела?. Они :Привет. И смеяться начинают. Я : Я что -то смешное сказала?. Они:Нет, но нам смешно. Потом слышу, когда отхожу в сторону:Че она вообще к нам подошла. А так я симпатичная, ухоженная, речь грамотная, ничего смешного во мне нет. Приятельницы ведь есть у меня , да и друзья раньше были. Или начинается пара и я сажусь на свободное место, подходят они и говорят:Слушай мы тут сидим сегодня, поэтому свали. Хотя обычно они сидят на задних партах и я ухожу. И таких случаев куча. -
52hyxgcwfun0fw 15.05.19 09:59 (ответ для: 9h0h19ybb2ir)9h0h19ybb2ir писал(а): Да я уже не стараюсь наладить отношения . Забила на все это
правильно.
вы рано или поздно приедет к тому, что лучше иметь 1 человека, но надежного, чем иметь толпу разных знакомых-друзей-родственников, которые подставят и опозорят в любой момент. -
52hyxgcwfun0fw 15.05.19 09:56 (ответ для: 9h0h19ybb2ir)9h0h19ybb2ir писал(а): Спасибо за ваш подробный ответ, но есть одно но. Они молчание принимают за слабость, я молчу, они продолжают. Пример.Пытаюсь начать диалог, наладить отношения ну допустим:Привет, как дела?. Они :Привет. И смеяться начинают. Я : Я что -то смешное сказала?. Они:Нет, но нам смешно. Потом слышу, когда отхожу в сторону:Че она вообще к нам подошла.
Ну а зачем вы подошли? Вы же понимаете, что контакта не будет.
Зашли, прошли молча не видя их и сели, занимаясь своим делом.
9h0h19ybb2ir писал(а) А так я симпатичная, ухоженная, речь грамотная, ничего смешного во мне нет. Приятельницы ведь есть у меня , да и друзья раньше были. Или начинается пара и я сажусь на свободное место, подходят они и говорят:Слушай мы тут сидим сегодня, поэтому свали. Хотя обычно они сидят на задних партах и я ухожу. И таких случаев куча.
Встала и пересела. Если вы понимаете, что вы выбраны ими как объект для насмешек, то зачем идете на конфликт или контакт? Только игнор.
главная | в темы | вход |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
Sparkl star +168 -35 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
SSS112 +1580 +53 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Хотюшка +503 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Шмидт +4681 +2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Ринуся +591 +67 | вернулись мз мурманска» |
+6 +15 |
Шмидт +4681 +2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
ЯРыба@ +1629 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
Ш@хиризада +200 -44 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Миссис Дарси +3252 +67 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
oxyd +178 -1 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
Аленька26 +5811 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Mirlona +386 +1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+24 +16 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
liliya26 +1460 -44 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Аленька26 +5811 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+15 +8 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
BuketSireni +190 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+9 +3 |
Шмидт +4681 +2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
KissЮлик +4739 -44 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Аленька26 +5811 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Шмидт +4681 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Лисёночек 68 +1537 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
KissЮлик +4739 -44 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
OченьBезучая +548 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +5221 +53 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Миссис Дарси +3252 +67 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет терять по 500 грамм в день!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- все диеты»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |