КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Если перекусывать протеиновыми батончиками перед треней, не зажирею? Вообще приемлем такой перекус?

Как думаете, если я буду пару раз в неделю перекусывать протеиновыми батончиками перед треней, не зажирею? Вообще для тех, кто занимается спортом, приемлем такой перекус?

следующая тема»
регистрация»

автор: Торичка236, 05.03.19 21:33
комментарии: +18, просмотры: +3743
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото это русый цвет? » 19
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
вам нравится фамилия брусницын? » 13
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как проявляется уважение начальника? » 11
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото это красивые брови? » 16
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33

топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4141 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Лисёночек 68 +1185 +12 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
liliya26 +1143 +12 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Аленька26 +4717 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +4
+5
новая_я_) +1064 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Аленька26 +4717 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Шмидт +3591 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
I am +2664 +10 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Тили +606 +12 20 апреля, субота. (5:48)» +2
KissЮлик +3713 +12 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Маво4ка +565 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +6
+5
Mirlona +321 -102 20.04.2024» +3
+1
Аленька26 +4717 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Mmdms +1308 -81 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Д@ШуткА +2692 +10 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Шмидт +3591 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
Шмидт +3591 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Истина +291 +10 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Аленька26 +4717 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Классика +4141 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Классика +4141 -1 коротко и по делу» +4
+23
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
KissЮлик +3713 +12 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Аленька26 +4717 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Mmdms +1308 -81 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Аленька26 +4717 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
KissЮлик +3713 +12 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Mmdms +1308 -81 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
I am +2664 +10 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Mmdms +1308 -81 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Mmdms +1308 -81 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
OченьBезучая +471 -2 вселеная меня любит!» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +4
+5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»