Вечный живот! Упражнении делаю, пью воду. только больше становится.
Жир только на животе , во стольном все нормально
Обхват твои 74см
Упражнении делаю , приседания, пью воду . Но все равно этот живот только больше становиться . Как убрать его?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных.
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- тест: ты впадаешь в эмоциональные крайности или не склонна к экзальтации?
- 26 апреля, пятница. (6:46)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
качать пресс срочно
-
Meine liebe 10.12.18 12:35Может вы беременны, раз живот растет?
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных.
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?
- привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)))) нервная система в
-
0e0nn6zr2l8p 10.12.18 12:23Автор фотку своего живота покажите а лучше всю фигуру чтобы пропорции и места отложения жира было видно. Без этого смысла в обслуждении этой темы нет. Выдающаяся живот может быть не только от жира. Можно иметь кубики на прессе но иметь выпуклый живот. Причин увеличения живота много.
Была одна знакомая у которой оказался не жир а миома на 7кг -
сладкое озеро 10.12.18 12:04Только что увидела ваш вес, худеть тогда не надо) Вам надо с тренером поговорить)
-
сладкое озеро 10.12.18 12:03Нужно худеть)
-
mtz933tmwbox 10.12.18 12:03
[quote]MissDana писалMissDana писал(а): Значит неправильные упражнения делаете и кушаете много, посоветуйтесь с фитнес тренером. И причем здесь приседания?
С интернета фото, вес 48,7 на данный момент рост 158
Даже если и своё фото отправлю, разницы не будит видео занимаюсь спортом дома кардио +приседания не так давно . - где лучше пластическая хирургия?
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо
- девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения!
- как влюбить в себя мужчину?
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- тест: ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
-
Ferrum Katya 10.12.18 11:56Быстрых углей слишком много едите, вот 100%
-
Eva44441111_1 10.12.18 11:54А это реально Ваше фото??? Или выставленно как в пример??? Просто то тело, что на фото ни когда не знало, что такое трени и ПП... ...А вообще, не знаю, что там у Вас за упражнения на прессуху, но приседания в этом деле Вам не помогут
-
MissDana 10.12.18 11:46Значит неправильные упражнения делаете и кушаете много, посоветуйтесь с фитнес тренером. И причем здесь приседания?
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- тест: ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?
- 25.04.2024четверг
-
zdppjovje41s 10.12.18 11:45Живот это от того что переедаете ,научите себя меньше кушать + правильное питание соблюдайте или подберите блюда так чтоб калории не превышали норму похудения и вы сыты были при этом
-
Banuma 10.12.18 11:42Живот - это от питания. Нужно снизить % жира в организме
-
Cardinal grise 10.12.18 11:36*для случайно вставилось
главная | в темы | вход |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Аленька26 +6028 +2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Ш@хиризада +200 -49 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Лисёночек 68 +1605 -48 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Шмидт +4830 -2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Классика +5227 -2 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Миссис Дарси +3290 +1 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3290 +1 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Шмидт +4830 -2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Маво4ка +1025 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
BuketSireni +216 +1 | 24.04.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
piyavkaE +533 -41 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +1673 -1 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Ш@хиризада +200 -49 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Mirlona +388 -2 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
I am +3353 -41 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Классика +5227 -2 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Olgadobro +381 +47 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Соня 89 +1422 -41 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Миссис Дарси +3290 +1 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Тили +798 +6 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Шмидт +4830 -2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Аленька26 +6028 +2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Д@ШуткА +3307 +47 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3307 +47 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
новая_я_) +1514 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
ЯРыба@ +1673 -1 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Миссис Дарси +3290 +1 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Классика +5227 -2 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Шмидт +4830 -2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Тили +798 +6 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Миссис Дарси +3290 +1 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
KissЮлик +4939 -1 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3550 +47 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Аленька26 +6028 +2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Svetlanкa +5591 +2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- все диеты»
- ты ставишь перед собой достижимые цели? перед трудностями не пасуешь?»
- ты заедаешь свой гнев, страх или одиночество?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты боишься ответственности или есть лидерские качества?»
- ты слишком дорожишь деньгами или легкомысленно к ним относишься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |