| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Result 21.11.18 10:01
овсянка с ягодами и сливочным маслом, творог с медом и корицей, хлебцы с арахисовой пастой -
мошеЙница 21.11.18 09:55
ответ для: Лара Миллер
Лара Миллер писал(а): на завтрак? вы издеваетесь?
Чо такого? Я с удовольствием капустно-овощным завтракаю, могу и супом позавтракать, и вторым -
Ferrum Katya 09.11.18 15:09
Например, овсянка с порцией протеина и арахисовой пастой, орешками, ягодами, сухофруктами... Очень вкусно и сытно. -
Лара Миллер 09.11.18 15:05
ответ для: Гимнастка1
на завтрак? вы издеваетесь?Гимнастка1 писал(а): Салат тертая морковь тертое яблоко. -
b35jkebwn54q 09.11.18 13:41
маффин в кружке делаю каждый день
pudov ru 7718-maffin-dvoynoy-shokolad-za-1-minutu-s_pudovnne -
Гимнастка1 25.09.18 15:46
Салат тертая морковь + тертое яблоко. -
9x5r502qi725 24.09.18 20:42
Олет, каши, творог иногда со сметаной и джемом, бутеры с колбасой и сыром. -
добро с кулаками 21.09.18 06:32
А еще я в последнее время подсела на фруктовые завтраки. Фрукты 2 видов каждое утро. Вчера ела виноград и инжир. 2 дня назад персики и грейпфрут. -
добро с кулаками 21.09.18 06:28
тосты из хорошего белого хлеба с вареньем,медом,шоколадной пастой и т.д. -
Фант 20.09.18 22:53
Я люблю смузи какой- нибудь замутить. Га овсяном или кокосовом молоке. -
329xqz0bk50b 20.09.18 22:42
Посмотрите ещё в инстаграме по хештегу #кулинариямари там есть рецепты -
329xqz0bk50b 20.09.18 22:40
Овсяноблин: яйцо, 2 лодки муки, 2 молока, выпекать на а/п сковороде. Начинка-любая
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|